胃痛胃胀应该如何缓解?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
  胃是我们的最大消化器官,饮食不当或者饮食不规律容易导致胃痛胃胀,那么胃痛胃胀怎么缓解呢?胃痛胃胀吃什么?以下是我给你整理胃痛胃胀的相关治疗。
  胃痛胃胀的缓解方法
  1、如果肚子受凉,引起胃疼胃胀,可以把生姜切成碎末,加入红糖熬开了服用,连续服用几天,能暖胃护胃,缓解因肚子受凉引起的胃疼。

  2、还可以用热暖水袋敷在肚子上,如果太热可以缠条毛巾,热敷肚子可以缓解肚子受凉引起的不适。

  3、如果是消化不良引起的胃疼胃胀,可以适当的吃一些山楂、健胃消食片等,能缓解胃胀等问题。

  4、胃疼胃胀还有可能是吃了忽热忽凉的食物,比如喝完热汤又喝冰镇汽水,会让胃很难受。解决办法是喝些温开水会有所好转。

  5、如果胃不舒服,还可以吃一些生花生,能中和胃酸,护理肠胃。
  胃痛胃胀吃的食物
  1、木瓜

  木瓜含有木瓜醇素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒,不宜空腹、胃寒及体虚者食用。

  2、香蕉

  香蕉具有益胃生津、开胃下气、清热除烦、嘈杂反胃等作用,但香蕉性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜食用。

  3、梨

  梨富含a、b、c和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运动到骨骼中。但梨性偏寒助溼,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

  4、苹果

  苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。

  5、金橘

  金橘味甘、酸,性微温,具有健脾益气、温中养胃作用。其对脾胃虚弱、食积气滞、食少体倦、呕逆便溏病者较适宜。
  胃疼快速缓解的方法
  大部分胃病患者都有过这样的体验:胃痛常常在工作时间不期而至,身边又没有任何药物,以至于弄得自己狼狈不堪,而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍缓解胃疼的方法,希望可以帮你缓解疼痛。

  1、精神胜利法

  胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。

  2、放松腹部

  胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

  3、吃点东西

  很多人因为吃的东西太少,而工作量又太大,在这样不平衡的状态下就会容易胃疼。如果你的胃疼是因为饥饿产生的话,最好及时吃点食物先填饱一下肚子。可以吃一些面包或者是喝点粥。不过胃疼的时候最好不要吃硬的食物,也不要喝太多的牛奶,多吃软质的食物对于缓解胃疼有着很大的效果。平时上班工作的时候,如果早上的时间来不及吃早饭的话,可以在桌子里面放置一些零食,闲暇时间吃一点,胃就不会疼了。

  4、给点温暖

  胃寒的人常常是因为受了冷的食物的 *** 而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

  • 感觉胃胀气甚至有点痛,应该怎么办?
    答:胃胀气的治疗包括以下几个方面。1、饮食:进食容易消化的食物,尽量避免产气较多的豆制品类。2、适当的运动,帮助消化。3、药:服用消化酶,必要时加用胃动力即可缓解症状。胃胀气其实只是一个症状,而引起这个胃胀气的原因可以是多种多样的,只有明确了病因,准确地诊断后,对症的进行用药针对病因进行...
  • 胃胀怎么办?
    答:胃胀,可以服用开胸顺气丸以及气滞胃痛冲剂或者是木香顺气丸等。平时在饮食上应该注意,不能吃生冷硬刺激性的食物,不能暴饮暴食,多吃一些容易消化的清淡饮食,避免烟酒刺激,可以热敷腹部或者是按顺序方向按摩腹部,促进胃肠蠕动,使其排气,减轻胃胀。药物主要是针对改善胃动力不足的药物,比如说多潘立酮...
  • 胃胀气怎么办快速解决?
    答:当然,有病首先去医院,做检查,了解清楚之后便于更好地处理,一般胃胀气可采用以下方法:首先是左侧睡,不舒服的时候多半是胃酸过多,左侧睡可以促进胃液流向肠道,临时缓解一下疼痛,躺下半小时起效,右侧睡会加重症状。第二,按摩。平躺,双手手心向下叠合,围绕肚脐用力压下,画圈,顺时针三十圈,从小...
  • 老年人胃痛应该吃什么才能有效缓解
    答:你好,老年人经常胃痛一般与胃痉挛,胃炎或胃溃疡等有关系的,需要做胃镜或胃肠道钡餐透视检查确诊病因 指导意见:平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主,保持生活规律
  • 胃胀气怎么办
    答:胃胀气怎么办 出现胃胀气情况应该多吃一些容易消化以及能够帮助消化的食物,适当的喝一些小米粥,吃一些蔬菜就很好,像山楂,白萝卜是不错的选择,能够缓解胃胀问题,还应该适当的进行运动,有胃胀问题的人适当的做一下运动也能缓解,吃好饭以后散散步一定不要躺着不动,这样没有办法很好的缓解。还可以...
  • 总是胃痛胃胀半年多了吃药也不好,应该如何解决?
    答:二、保护肠胃这些食物都会让病情变得更加严重,平时可以选择多喝一些营养粥,用食疗的方法来改善胃痛胃胀的症状也会更合适一些,可以选择多喝一些小米红枣粥,猴头菇瘦肉粥,莲子百合鲫鱼粥,这些营养粥能够健脾养胃,也可以缓解不良症状,如果平时出现了一些消化不良的症状,一定要及时的进行调理。三、解决方法...
  • 胃不消化胀气的原因是什么?可以怎么调理呢?
    答:3.调节膳食结构平时胃胀气患者要注意调节饮食,比如多吃易消化的食物,避免吃太油腻或太硬的东西。另外,豆类、萝卜等容易引起胃胀气。建议平时不要吃太多。4.适当运动缓解胃胀气。闲暇时适当运动,可缓解胃胀气。晚饭后,散步是最好的方式。胀气不能躺着不动,不利于缓解。患者可以蹲下手,抱着弯曲的...
  • 怀孕之后胃胀气很难受,应当如何缓解胃胀气?
    答:因此,怀孕时应少吃或不吃这些食物,以更好地避免胀气的发生。放松你的头脑。孕妇荷尔蒙水平的改变可能会导致精神不稳定,同时也会影响胃肠功能。特别是一些孕妇通常会有较大的精神压力,总是处于愠怒或抑郁的状态,更容易引起肠胃胀气、消化不良等症状。建议平时尽量放松心理状态,多了解一些缓解心理压力的...
  • 应该吃些什么来缓解胃痛?
    答:我前两年也跟你得一样的病,平常多注意饮食,吃些容易消化的,比如粥,馒头等,还有鲫鱼汤、鲤鱼汤是养胃的,我为了好好养胃,还让我爸爸专门买了一些鲫鱼呢,的确很好,平时多吃温性的食物,现在我的胃好了,也没去医院治疗,自己是最好的医生,祝你早日康复 ...
  • 快速消除胃胀气的方法,你知道哪些?
    答:大家这个时候也可以选择按摩腹部,喝酸奶或者是做一些运动等方式来缓解症状。当然,在必要的时候,大家也可以选择服用一些药用碳片来缓解胃胀气。平时也需要注意饮食调理和腹部保养,这样才能够有效的保护好自己。不然的话也会导致自己的胃胀气更加严重,这也对自己的健康不利。吃饭的时候不要说话有很多的人...