上厕所时间长有什么危害

许多低头族喜欢带着手机在厕所里遨游网络，然后在不知不觉中10分钟过去了，20分钟过去了，那么上一次厕所多长时间才算正常？如果时间过长会有什么隐患？下面一起来看看吧。
上厕所时间长有什么危害
1.造成妇科疾病
就女性而言，身体结构更容易受到外部细菌的感染，造成妇科方面的疾病，所以更加不建议长时间“蹲坑”。孕妇更不建议长时间蹲厕所，孕妇下肢血液循环不好，长时间受到压迫也是不好的，不仅影响婴儿的活动空间，还会对婴儿的生长发育有所阻碍。
2.引发痔疮
蹲厕所时间超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，易引发痔疮，且病情的轻重与蹲厕的时间长短有关，时间越长发病概率越高。
3.导致便秘
肠道每平方厘米承受着十几到几十公斤的压力。排便时看书或抽烟，往往导致排便时间过长，如果经常如此，就会造成肠黏膜下垂，导致习惯性便秘。
4.加重肛肠负担
健康的排便时间是二三分钟，最多别超过5分钟，但是现在很多人动不动就蹲上个十几分钟甚至更多，这会大大地加重肛肠的负担。
上厕所时间多长才适合
每天1次，有便意的时候就去洗手间，3分钟内自然排泄出，感觉很通畅，没有残留便意，这是最合适的。畅便的典型特征就是我们常见的香蕉的形状，数量为一个或者一个半，约250g，这样的大便最完美。
尽量不要在厕所里刷微博、玩游戏、看小说、看报纸，尽量控制自己的如厕时间，避免引起身体疾病。

产后做月子里,上厕所蹲太久会不会引起子宫下垂
答：7、容易导致肛门外突形成外痔. 时间太长对身体不好，时间长说明是便秘。而且总蹲太久会造成肠子漏出来一节。很恐怖。 蹲厕时间太长危害很大，建议您不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持愉快的情况。建议每天蹲厕...

上厕所时间长有什么危害
答：厕所会产生大量细菌并且在空气当中转播，特别是外面卫生很差的公共厕所，细菌一旦大量的进入人体就会在里面繁殖，破坏有益的细胞，有可能会导致癌症的产生。厕所泛指由人类建造专供人类（或其他特指生物，如家畜）进行生理排泄和...

蹲厕所太久的危害
答：当然坐厕时,双腿不会很吃力,也正因为如此,很多人边上厕所边玩手机,迟迟不肯站起来。便秘危害如厕所久,无论是蹲位还是坐位,大多数人是由于便秘,需要长时间的用力保持很强大的腹压,骨盆底肌肉承受了很大的压力。长此以往,容易发生...

有些人特别爱蹲厕所,蹲厕所有哪些坏处呢?
答：人有三急，不解决不痛快，但是如厕时间太久，也会给身体带来危害。蹲厕所的时间不宜过长，否则会引起便秘、痔疮、头部和下肢供血不足等疾病。1、会引发便秘 如厕的时间不宜过长，宜快速解决。有人如厕时就喜欢长时间的蹲...

每次拉屎都硬蹲一小时,对肛门有何危害?控制在多长时间合适?_百度...
答：时间长了之后就会引起痔疮，应该控制在十分钟左右才是最合理的。拒绝上厕所的时候带着手机，很多男同志会带着手机一边吸烟一边刷游戏，时间过长给身体就会带来很多的危害。有的时候站起来会觉得头晕目眩，甚至脚发麻。不仅如此...

我女朋友经常上厕所超过20分钟,请问这样有什么危害
答：可能在卫生间玩手机了 进卫生间时，试先给她一些提醒。

上厕所时间长有什么危害 上厕所时间长有如下危害
答：1、排便太久会影响美容、并发疾病、引发痛经、诱发癌症等，大便时尽量不要蹲太长时间，否则不利于身体的健康，还会导致腿部酸痛。2、长期大便干燥会导致患者每次排便时蹲的时间较长，过多粪便滞留在肠道之内会发酵、腐败，还会...

上厕所蹲太久有什么危害?解大便不宜超过多长时间?
答：一般正常的排便时间是在3分钟左右 长时间蹲厕所会有这些危害：1、腿麻 最直接的伤害就是腿麻，蹲厕所蹲太久血液循环长期受阻，神经元细胞的供氧缺乏时，会导致部分神经发麻，比如腿麻；更会造成头部及下肢供血不足，使得...

有些人上厕所时喜欢玩手机,长时间蹲厕所会有什么坏处?
答：研究证实，蹲厕所时间超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，易引发痔疮，且病情的轻重与蹲厕的时间长短有关，时间越长发病概率越高。会使腿部的血流不畅，轻者腿脚麻痹，重者下肢坏死， 久蹲突然站起来时，会引起体位性低...

解大便蹲的时候比较长有什么危害么?
答：如果大便排便的时间比较长，有可能会导致下肢淤血，尤其是老年人如果蹲的时间比较长久，有可能会导致下肢静脉形成血栓，如果突然站立，有可能导致体位性低血压，或者是有可能导致一些血栓栓塞的反应。对于一些年轻人经常出现蹲的...