爸爸工作原因喝酒过多,请问平时生活中吃什么东西对肝好?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-27
蜂蜜,核桃,黑芝麻(最好是炒熟的).等量的(一般是吃饭时用的勺,一勺)每天早晚各一次,长期服用对肝脏效果非常好.相对于市面上这个补肝那个保肝的xx
东西来的实在又有效.
保护肝脏,总的营养原则是适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素。蛋白质必不可少,但不要过多,可以吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类等。高脂肪会增加肝脏的负担,吃得太多还会导致脂肪肝,人们日常饮食宜选择低脂肪、低胆固醇的食物。具体来说,有益肝脏的食物有几种:
燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂。
玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇。
大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量。
牛奶因含有较多的钙质,可减少人体内胆固醇的吸收。
洋葱不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化。
甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,起到降脂作用。
另外,含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜,鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物。
除此之外
不酗酒,不熬夜对保肝护肝很重要
。
希望对你有帮助。
爸老爱喝烈酒,劝不住,该怎么做呢?
答:如果不会到明显的伤害到身体的地步。那么老爸想干嘛就干嘛吧。当你在用“这是我的生活我做主”之类的话来抗拒父母对你的控制的时候也让他们来对自己的生活负责吧。如果体检完或者您父亲某次喝完酒后有明显的身体不适应的情况那就真的需要坐下来面对面和父亲好好聊一聊了。因为不同家庭的不同相处模式...
老爸总是喝酒抽烟,平时不爱惜自己身体怎么劝说?
答:首先你要对你的老爸表示一定程度的关心告诉他抽烟,喝酒时对身体非常不好的,你很担心他让他多照顾好自己的身体,不要经常抽烟,喝酒,你也要经常和他打电话提醒他这样的话,他可能也会稍微注意一点。
我爸爸喝酒,我该怎么办?
答:我的父亲喝完酒,打家人玩,和那个邻居关系不好能骂人家好几年,就是骂街的那种。现在年龄大了,打家人是不行了,我揍了他好几次了。骂街打110市长热线了玩还是经常的。就是醒了酒还认为自己有理。因此,在我20多岁以前见邻居与好友都躲着走,为了他喝酒找事别人打他,我曾纠集多人,多次为他出...
爸爸总是喝酒怎么办
答:因为爱喝酒,爸爸的胃并不好,每年都要去医院几次。我们曾努力劝说过他,都是当面答应了,很快又忘了。我们也曾将他的酒藏起来,不让他喝。可这样只会让他更加生气,自己赶紧想办法喝酒。时间久了,我们不再组织他喝酒了。不再阻止,并不代表不关心他的健康。不阻止,是因为这么多年的习惯,想让...
我爸爸经常在外应酬,总是喝酒多于吃饭,所以到晚上9点多的时候总是会再...
答:当然不合适啊~有高血压还喝酒应酬~很晚还吃东西~这样很容易中风耶!如果你爸还抽烟的话那你真的该劝劝他了 参考资料:本人
老爸爱喝酒又不能喝,每次见他醉了难受一家也跟着心疼,怎么才能让老爸舒 ...
答:这样心情就会好一些,不能让他只能喝酒,才能发泄心中的一些情绪,平时的多沟通,才能让老爸,说出为什么爱喝酒又不能喝的原因,一家人平时多沟通一些,有些事情不能让老爸一个人扛,这样您的老爸,不会对酒,有些依赖,一家人彼此互相关心,这样的生活才其乐融融,祝你幸福 ...
爸爸为了工作经常喝酒,身体也大不如从前啦,为此我和妈妈经常劝他戒酒...
答:跟医院的医生“串通”好,强迫他做体检,然后让医生把问题说得越严重越好,他 担心自己的身体,是要命还是要喝酒,自己就戒了或者少喝,如果不能联系医生,也不能让他做体检,就要沟通他的同事了,让你爸爸的同事劝他,我想你们做不到让他在短时间内戒酒的,还是循序渐进吧,少喝就是,...
爸爸经常喝酒,出过很多事,还说我怎么办?
答:1. 你爸爸经常喝酒,出过很多事,还打牌输了好多钱,就跟得了病一样,家里一直要他别喝酒,妈妈也控制他的钱。经常喝酒的确容易误事,特别是喝大了的情况,还有可能有生命危险,这种情况你妈妈作为家庭经理主管,控制了经济情况是对的。不过他有可能也是郁郁不得志,年轻的时候受了什么打击,所以才...
父亲酒精上瘾非常严重,害怕他出事怎么办?
答:记得我爸爸他喝酒喝得最严重的一次是,在我九岁的时候,当时他的一个朋友找他玩,其实就是找他一块儿去喝酒了,只是他没有跟我妈老老实实的说而已,而我妈也不想去关心他的狐朋狗友了,于是那天晚上就放他出去了。他那天回来的时候,已经到了深夜,时间大概是一点多,为什么我时间记得这么清楚,...
我爸爸现在60多了,从我记事起就开始喝酒,喝完就打我,现在我长大了,很少...
答:一个家庭中有一个这样的父亲,确实很不幸,你应该也成年了吧,那就好好工作,对你妈妈好一点,她一辈子把你辛苦养大不容易,你爸爸喝酒也是改不了的了,但是尽量息事宁人吧,想想看他在人世的日子也看得到的了,想一想这些,也就包容他一点吧。主要是对你妈妈要好一些,多打打电话回家,让她有...
东西来的实在又有效.
保护肝脏,总的营养原则是适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素。蛋白质必不可少,但不要过多,可以吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类等。高脂肪会增加肝脏的负担,吃得太多还会导致脂肪肝,人们日常饮食宜选择低脂肪、低胆固醇的食物。具体来说,有益肝脏的食物有几种:
燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂。
玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇。
大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量。
牛奶因含有较多的钙质,可减少人体内胆固醇的吸收。
洋葱不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化。
甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,起到降脂作用。
另外,含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜,鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物。
除此之外
不酗酒,不熬夜对保肝护肝很重要
。
希望对你有帮助。
答:如果不会到明显的伤害到身体的地步。那么老爸想干嘛就干嘛吧。当你在用“这是我的生活我做主”之类的话来抗拒父母对你的控制的时候也让他们来对自己的生活负责吧。如果体检完或者您父亲某次喝完酒后有明显的身体不适应的情况那就真的需要坐下来面对面和父亲好好聊一聊了。因为不同家庭的不同相处模式...
答:首先你要对你的老爸表示一定程度的关心告诉他抽烟,喝酒时对身体非常不好的,你很担心他让他多照顾好自己的身体,不要经常抽烟,喝酒,你也要经常和他打电话提醒他这样的话,他可能也会稍微注意一点。
答:我的父亲喝完酒,打家人玩,和那个邻居关系不好能骂人家好几年,就是骂街的那种。现在年龄大了,打家人是不行了,我揍了他好几次了。骂街打110市长热线了玩还是经常的。就是醒了酒还认为自己有理。因此,在我20多岁以前见邻居与好友都躲着走,为了他喝酒找事别人打他,我曾纠集多人,多次为他出...
答:因为爱喝酒,爸爸的胃并不好,每年都要去医院几次。我们曾努力劝说过他,都是当面答应了,很快又忘了。我们也曾将他的酒藏起来,不让他喝。可这样只会让他更加生气,自己赶紧想办法喝酒。时间久了,我们不再组织他喝酒了。不再阻止,并不代表不关心他的健康。不阻止,是因为这么多年的习惯,想让...
答:当然不合适啊~有高血压还喝酒应酬~很晚还吃东西~这样很容易中风耶!如果你爸还抽烟的话那你真的该劝劝他了 参考资料:本人
答:这样心情就会好一些,不能让他只能喝酒,才能发泄心中的一些情绪,平时的多沟通,才能让老爸,说出为什么爱喝酒又不能喝的原因,一家人平时多沟通一些,有些事情不能让老爸一个人扛,这样您的老爸,不会对酒,有些依赖,一家人彼此互相关心,这样的生活才其乐融融,祝你幸福 ...
答:跟医院的医生“串通”好,强迫他做体检,然后让医生把问题说得越严重越好,他 担心自己的身体,是要命还是要喝酒,自己就戒了或者少喝,如果不能联系医生,也不能让他做体检,就要沟通他的同事了,让你爸爸的同事劝他,我想你们做不到让他在短时间内戒酒的,还是循序渐进吧,少喝就是,...
答:1. 你爸爸经常喝酒,出过很多事,还打牌输了好多钱,就跟得了病一样,家里一直要他别喝酒,妈妈也控制他的钱。经常喝酒的确容易误事,特别是喝大了的情况,还有可能有生命危险,这种情况你妈妈作为家庭经理主管,控制了经济情况是对的。不过他有可能也是郁郁不得志,年轻的时候受了什么打击,所以才...
答:记得我爸爸他喝酒喝得最严重的一次是,在我九岁的时候,当时他的一个朋友找他玩,其实就是找他一块儿去喝酒了,只是他没有跟我妈老老实实的说而已,而我妈也不想去关心他的狐朋狗友了,于是那天晚上就放他出去了。他那天回来的时候,已经到了深夜,时间大概是一点多,为什么我时间记得这么清楚,...
答:一个家庭中有一个这样的父亲,确实很不幸,你应该也成年了吧,那就好好工作,对你妈妈好一点,她一辈子把你辛苦养大不容易,你爸爸喝酒也是改不了的了,但是尽量息事宁人吧,想想看他在人世的日子也看得到的了,想一想这些,也就包容他一点吧。主要是对你妈妈要好一些,多打打电话回家,让她有...