老公,有烟瘾,我叫他戒烟,每天我只给他三根,慢慢就戒了,可是他说我管的太多了,吵了一架,我好伤心

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-25
怎么把烟瘾戒掉啊,五天戒烟怎么样,谁用过啊?

我爸爸用五天戒烟用了两个疗程戒掉八年的烟瘾

答案:差不多戒除了。衡量生理烟瘾是否戒除的标杆就是10天半个月不抽一支烟,而在抽烟的时候一吸,会感觉烟味呛喉咙的时候,即视为生理戒烟成功。戒烟的根本,是解除尼古丁对吸烟者产生的生理反应(生理烟瘾)。
先来了解一下烟瘾的形成过程:
烟草中的有害物质有几十种,其中尼古丁是致瘾者,科学已证实它的作用有些类似人体脑垂体下丘脑分泌的内啡肽所起的作用。长期吸烟致使人体血液中含有大量尼古丁,从而减少了人体自身内啡肽的正常分泌。而尼古丁在人体中所起的作用是有时效的,一旦失效而人体自身分泌内啡肽不足,这就导致了人体生理烟瘾状态,即出现烦躁、焦虑、紧张等诸多症状。这时马上吸一口烟,烟草中的尼古丁会在几秒钟内通过口腔黏膜进入人体血液中起作用,迅速缓解人体生理烟瘾状态,如此重复累积形成生理烟瘾。同时在心理上也逐渐产生了缓解症状时的愉悦感,即为心理烟瘾。还有就是吸烟过程的反复逐渐形成行为习惯。刚开始吸烟是生理烟瘾在起作用,时间一久起主导作用的反倒是心理烟瘾和行为习惯了。所以通常说的烟瘾是指生理烟瘾+心理烟瘾+行为习惯,戒烟实际上是要戒除生理烟瘾,克制心理烟瘾,改掉行为习惯。

我身为烟民的角度说给你听,戒烟还是他的妈的有难度啊,。我给你个建议,说服他,只要他真心想戒,你就有希望,说我会陪着你戒烟的,痛苦的时候我会陪着你的,无论多么痛苦,无论有多大的困难,我都会在你身后支持你陪伴你的,你老公一定会感动,一定能戒烟的。祝您成功。

看他爱你多深,如果一般,也就不想为你改变,我以前也抽烟,后来我认识现在的老婆,感觉她很讲究健康,她在我心里很重要,慢慢的,我都改了。现在已经不抽了。因为压力,环境,情况都不一样。

随然是为他好但还是不要管的太严了,要有空间如果他顾家,只要不吃喝嫖赌,其它都是小问题

呵呵,婚姻就是要适应对方而不是改变对方,如果他真的改变了,那么他还是你想要的他吗?

抽烟喝酒的人都会反感别人去管的,即使你是他老婆也不例外。

  • 老公之前都抽烟 烟瘾也很大体制也很好,今年我要他把烟戒了 他现在已经...
    答:烟瘾重的吸烟者,不能立马把烟戒了,容易引发其他病症。我的一个朋友也是吸了多少年的烟,一下戒了,结果嘴发青脸发木,说话都有点不清了,后来又复吸了。要一点一点的减量,才会事半功倍!
  • 男孩子有烟瘾,女孩子要怎么说才能感动他让他慢慢的戒烟
    答:然后趁机说少抽点,多和他聊天,告诉他有什么烦心事可以给你说,生活中你给他买一些清肺的食物,比如梨,荸荠之类的。然后让他慢慢接受没有烟的生活,最后可以买一些戒烟产品(如康王的戒烟贴)。。。有条件的话可以去一些比较偏僻的地方去旅游,但是别让他带烟去 ...
  • 男朋友烟瘾很大,你会怎么控制他?
    答:让他明白吸烟对自己造成了很严重的困扰。你们必须要先达成一个“戒烟”的共识,只有这样后面的行动才能进行下去。接下来想办法戒烟的话,从一天一盒到一天十五根,再到十根、五根这样慢慢来。想抽烟的时候让他吃点棒棒糖或者其他零食,转移转移注意力。这样坚持下去,应该会有效果的。
  • 老公烟瘾很大,我该怎么劝他?
    答:吸烟的人吸一手烟的同时也在吸入你自己制造的二手烟。长年与吸一手烟的人在一起,肺病的发病率是同样的,同样存在高发肺癌的危险因素,对心脑血管都有危害。因此为了个人的身体健康,吸烟的人要戒烟,不吸烟的人要拒绝二手烟。劝别人戒烟,首先自己要理解抽烟的人。那么多抽烟得人,戒掉的少数,事非...
  • 男朋友总喜欢抽烟怎么办?有啥办法可以劝他戒烟?
    答:请点击输入图片描述(最多18字)我相信很多女生闻到烟味都反感,而且长期抽烟的男生,不免有口臭,和他接吻,有时候都觉得难受。但抽烟有瘾,并不是那么容易戒的。而且戒烟后,若意志不坚定,很容易反弹。我身边的朋友,一直喊着戒烟口号,真正能戒烟的,我还没有看到过。那么,戒烟真的难吗?真的无法...
  • 男朋友烟瘾很大,我怕影响到他的健康,怎么劝阻他?
    答:而且,本来这种行为对于男生来说,上瘾是很厉害的,要知道的是,很多时候没有办法去自主的把这个习惯戒掉,因而在对方真的选择了将这个坏习惯戒掉的时候,需要女朋友很大的帮助。一般来说,认真的对方好好的说到这样的坏处的时候,他是会去选择按照你的想法去做的,所以重要的就是好好和对方说。戒烟是...
  • 男朋友抽烟,我该如何帮助他戒烟?
    答:2、跟男朋友苦口婆心的说抽烟的危害性是没有任何卵用的。你得跟他说你忍受不了烟味,非常讨厌烟味,天生如此,千万别说你讨厌抽烟的男的!然后再让他有戒烟的念头,总是提醒他,让他觉得他抽烟你就会生气,能让他形成条件反射的那种。3、主动做好榜样:吸烟会促使脑内的某些区域兴奋,当产生吸烟...
  • 想让老公戒酒,戒烟,他戒不掉该怎么办
    答:6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二):(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。(2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕 (3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。(4)饭后到...
  • 老公年纪轻轻烟瘾却很大,有什么健康的戒烟方式吗?
    答:2、做好戒烟计划,严格按照戒烟计划执行戒烟对吸烟成瘾者来说是一件很难挑战的事情,因此在戒烟之前一定要有一个很详细的戒烟计划,家人需要监督戒烟者严格按照戒烟计划行事。比如最初戒烟的时间,可以慢慢减少吸烟者吸烟的量,从一天抽烟一包到半包再到十只、几只,最后到完全不抽烟为止。同时,在戒烟...
  • 想帮老公戒烟,我说他就是不听,没办法啊,谁有好的方法啊???
    答:6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二):(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。(2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕 (3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。(4)饭后到...