为什么我睡觉作梦的时候，都会知道自己是在作梦。而且还能控制梦中的自己。这样算有毛病吗？

为什么我在做梦的时候，会知道自己是在做梦的？还能控制梦境的发展，自己想怎样就能怎样。这是怎么回事？

根据你的描述，你所做梦是一种潜意识的反映。
也就是人们常说的“日有所思夜有所梦”。
首先，做梦有三大好处：
1、解除疲劳，休整身体。
2、整理信息，带来顿悟。
3、调节心理，减少压力。
如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。
即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误。

其次，每个人人每天都会做梦，你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦,有的梦能够反映你的健康情况，以及生理需求 .
当然是不做梦的时候才能休息好。做梦的时候，由其是做一些恐怖，劳累或是太过开心高兴的梦，都会影响休息,因为在做梦的时候，神经会一直处于紧崩的状态，如果你做梦正在跑，那说明你的腿部神经没有休息好。白天想的事情不要太多，心里压力不要太重，睡前喝一杯热牛奶，让自己的神经彻底放松，这样才能不做梦，睡个好觉，才能充分的休息好。

做这种梦没关系啊！当然过于频繁做这种刺激惊险的梦对身体还是有些影响的。因为人在梦境中的反映也会给身体带来变化，比如说在梦中遇到危险时在现实中你的身体也会出现心跳加快，呼吸加快肾上腺加速分泌等情况。长此下去醒来会觉得疲劳，头晕等情况，这种情况因人而异。 至于你在梦中能控制自己的行为这不是什么特异功能，只是人遇到危险时的本能反映。有些人做恶梦遇到危险会吓醒，有些人梦到危险会进入一种半梦半醒的状态，这种状态下自己潜意识能够发出指令躲避危险或暗示自己以某种神气的本领避免危险。比如有人梦到从高处掉下，有可能被吓醒，也有可能突然可以飞起来或对自己说自己还有一条命，自己不会死等情况！

不算有毛病，我回答的是我自己的知识和经验从不转载他人的东西，可能回不太正确。梦是一种对生活的体验，其实没一个人都很做梦，有些人可以记得，有些人却记不 得。梦是浅意识在一种表达，他可以帮一完成你意识中所不能完成的事，比如抢银行。但我们在梦里还是受意识控制的，所以就可以控制自己了。

我也可以这样！！
我知道自己是在作梦是因为出现不合理的情况！但这时候如果强制自己睁眼就会醒过来！！！
这样说明你大脑很强大！在大部分休眠的情况下还可以理性的思考！！

嘿嘿 不是的 那时候你还在一种冥想状态 所以能控制梦中的自己

我也是。
有次眼镜被弄破了，很火买了个新的。后面做梦梦到眼镜又被弄破了，很生气沮丧，过一会突然想这是做梦啊不是真的，不用担心。梦还能继续做。
太多次了。十几岁的时候很多。
现在过二十都是在梦做不下去了情节不知怎么发展了就很自然醒来，非噩梦那种。

那是应为因为你没有进入深度睡眠

我在梦中能够意识到甚至验证出自己是否在做梦,类似于盗梦空间的陀螺...
答：这个不奇怪啊，睡梦中知道自己在做梦说明睡得不是特别踏实，在某一时刻意识突然变得清晰，就实现了梦境与现实的某种转换。在那一时刻刚刚做过的梦还很清晰，就相当于把刚刚做过的梦复习了一遍，所以会第二天记得比较清楚。有时候半梦半醒间会努力让自己醒过来，但是有醒不过来，清醒的意识和梦境意识产生...

为什么我在梦境时会知道自己在发梦,知道见到的人都是梦里产生的呢
答：你有很强的识别能力,感知力强,能够辨别的出幻境和实境!不用担心,很正常的

为什么我睡觉睡着时做梦会知道自己在做梦而且能控制梦中的自己?想醒就...
答：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充...

为什么有时做梦的时候潜意识会知道自己是在做梦?
答：做梦的时候知道自己做梦的情况是有的，但其实这么想，因为有时候做梦是以第一视角的，也就是看不到自己。做梦的时候，一旦理性意识回归，就会知道自己在做梦，这个时候自我意识就会对当前梦境做出评价，甚至根据自己的判断控制梦境。但是梦里知道自己在做梦的话，往往都是在清晨，那时在梦里已经有了时间的概...

做梦的时候,大脑的潜意识里知道自己是在做梦,那说明什么呢?
答：睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应，从而做各种怪诞的梦。另外，体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所等等。做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。人...

为什么我在做梦,我却在梦中知道自己在做梦
答：想到你的恋人，是你天天想的结果 想到朋友是你朋友关系不错 想到别人是说明你并没有被束缚 背景复杂说明你思维缜密 梦很长，说明你逻辑性不错，有完整的情节，说明你记忆力很好 ...唯一不好的是做梦的时候清醒，休息是休息不好的，所以你该放松下，早点睡觉，做个健康快乐的人...附：做这样的人...

为什么我会知道自己在做梦中梦中梦,并且可以清醒?
答：当人心理压力大的时候会产生这种现象，可以说是神经衰弱的一种，产生了轻微幻觉。而你能够意识到自己实在做梦的现象是由于脑细胞过于活跃导致的。所以你没有什么大毛病，因为神经衰弱是现在大多数学生的问题。你需要规律的作息时间来调整自己。每天11点之前睡觉。

做梦的时候知道自己是在做梦,并且还能控制自己的梦,这是怎么回事?求高...
答：但我告诉你这样的后果。如果经常控梦，会导致无法分清梦境和现实，而普通人在知道自己做梦之后就会立刻醒来，会控梦的人却不一样，时间长了之后，可能就再也出不了梦境了，也就是会一直待在梦境里。所以这是很危险的信号。以后做梦，别尝试着控制，让它自己来。如果发觉自己是在做梦，那就要立刻告诉...

我在做恶梦的时候,在梦里的我很清楚自己是在做梦
答：从根源上来讲，这两种状态全都算是梦境，而且，都发生在人类的睡眠阶段中。在人类正常睡眠时，普通梦境中的人脑有部分区域处于沉寂状态，所以，大多数人在梦醒后都会觉得做梦时浑浑噩噩甚至直接忘记了梦境的内容。睡着的人处于“清醒梦”状态时，大脑的全部区域都处于活跃状态，尤其是负责判断推理的区块...

为什么我做梦的时候知道自己在做梦
答：因为人在睡觉的时候还是会一样没有休息的脑细胞在大脑里活动，就是通常我们所说的做梦。你在那个鬼追你的梦的时候知道自己在做梦是因为你的大脑还没有进入深层睡眠，或者刚刚从深层睡眠转向浅睡眠，所以一部分大脑的意识是清醒的，另一部分却还处在刚才深睡眠的思维中。关于为什么睁不开眼睛。解释如下：...