最近工作量比较大，因为总要对着电脑，所以感觉这个眼睛有点疲劳，而且看字有点模糊，（非近视），该怎么
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-07
我有些近视，不喜欢戴眼镜，现在工作每天对着电脑感觉很疲劳，视力也有所下降请问有什么保护眼睛的好方法
1、工作中每隔1-2小时休息一下，做颈椎保健操。
2、吃点香蕉或喝点绿茶。
3、点滴珍珠明目液。
4、关健是休息啊。
有个软件叫眼睛卫士，将它安装在电脑上，自己可以设定休息时间，到时间会强制休息，做眼睛保健操，我做了两次感觉眼睛轻松了好多
使用滴眼液，每隔一个小时，到窗口远眺，，，可以缓解眼疲劳
如果看累了就远眺一下咯，这样能使眼睛放松，早晨做做眼保健操会更好一些O(∩_∩)O~
总是对着电脑工作,怎样会好点
答：在电脑旁放一盆仙人掌可以防辐射，每隔一个小时向窗外看看对眼睛有好处。
上班长时间对着电脑,做哪些事情就可以减少工作带来的危害?
答：比如仙人掌和多肉的绿色植物可以有效的吸附电脑辐射，降低辐射对人体造成的伤害。手机和电脑都是现代人接触最多的，其中电脑是很多人工作时需要用到的，而且电脑的辐射量也比较大，长时间使用电脑对人体会造成不利的影响，因此，长时间使用电脑的人最好是做好防辐射的工作。
最近老对着电脑,要怎样保护皮肤呢
答：以免影响睡眠。3.绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，吃些绿豆和薏仁对于消除烦躁情绪非常有帮助。4.勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。5.在电脑桌附近摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。6.尽量使用液晶显示器。
经常对着电脑的人应该多吃什么?
答：对于长期对着电脑工作的人，不妨试试下面的几种食物，有利于自己的身体健康：1.酸奶酸奶是具有一定的减肥效果的，酸奶中的有益菌可以帮助胃部消化，促进食物的消化，对食物的吸收。所以对于长期坐着的人，多喝酸奶，可以促进消化。2.大骨棒汤大骨棒汤也是一种很好的食物，因为长期对着电脑，必定是比较少...
上班一天要对着电脑12个小时,怎么办?
答：3、再次：影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。 这些都是需要注意的。4、最后，不管是从事IT相关工作还是其他行业的人们，当用电脑一定时候后，需要稍做休息，缓解下疲劳，同时能更好的继续工作。
我的工作必须天天面对电脑,我该怎样保护眼睛!
答：天天在电脑面前工作,怎样保护眼睛? 我的眼睛是近视的,最近我收集了很多关于眼的资料,我总结的和分散都拿出来你看,我知道眼睛要是不好很痛苦的,希望能对你有所帮助。 总结的有(这是针对我个人而言的): 首先:因为该眼镜是直接放在眼球上,虽然有药水洗,但总有些洗不干净的东西,本人就曾经几百元买了一对来戴...
一直对着电脑上班,需要注意哪些?
答：3.坐姿要端正，不要翘二郎腿，长时间会引起骨盆变形，脊柱弯曲；4.夏天在温度低的房间里要注意肩颈的保暖，血脉不畅更容易引发肩颈问题；5.保持适当的锻炼，伸展身体做瑜伽很有效，本人也因为开始做瑜伽收益良多。一直对着电脑工作的人因为每天运动量很少，除了容易引起肩颈腰的劳损问题，还要多注意心血管...
我现在的工作整天对着电脑,不知道针对这个情况我应该怎么保养我的皮肤...
答：整天对着电脑，的确对皮肤损害比较大，要想很好的保养皮肤，一定要从日常点滴做起。最近在《健康星》上看到了一些比较好的建议，希望对你也有所帮助。据介绍，首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落...
需要长时间对着电脑屏幕工作的人该怎么保护自己的眼睛?
答：也要注意与屏幕保持距离。ps如果是笔记本，最好配键盘或者显示器，这样不止对眼睛，对颈椎等等也有好处。只能说尽可能的少面对电脑吧，如果实在忙离不开的话，可以的话间隔一段时间起身一下，喝杯水，看一看远方，伸个懒腰，缓解疲劳。工作半个小时或者一个小时立马起来远望，或者看远方绿色的植物，树啊...
工作需要一天10个小时对着电脑 容易得哪些病?
答：使用计算机和打字机都需要进行键盘操作,目前工作人员长时间从事键盘操作往往产生手腕、手臂、肩背的疲劳,影响工作和休息。从人体工程学的角度看,要想提高作业效率及能持久地操作,操作者应能采用舒适、自然的作业姿势,工作人员因现有的键盘操作条件而采用不正常的姿势,是导致身体疲劳的主要原因。因为在目前的工作台上操作...
就是多看看窗外的植物，还有一定要离电脑远点，尽量在安全距离，还有就是现在有个手机软件给那些长期看电脑的人得，就是看手机图片软件缓解视疲劳，具体什么原理也不太清楚，你可以查查试试，还有就是多吃些有益于视力的蔬菜，菠菜之类的，做眼保健操，几分钟就可以搞定，最好有个午休时间，小眯一会儿叶可以
所谓LCD,LED仅仅是背景光源的差距，一个是灯管一个是发光二极管。
液晶面板没有丝毫不同，都是LCD液晶面板。
这是部分厂家和大部分销售人员（这些人只会吓唬人但是完全不懂技术的）故意混淆视听，上次我去买笔记本就有销售人员给我介绍LED屏多先进多先进，我直接请他闪开。
这二者没有本质的差别，LED照明的优点是亮度均匀，而灯管会存在照明方向上的渐变，靠近的亮，远离的暗。而且使用LED的屏幕会轻薄一点。使用电脑注意用眼卫生就可以了，液晶屏本身不管是LED照明还是灯管照明都没有什么辐射的。
1、工作中每隔1-2小时休息一下，做颈椎保健操。
2、吃点香蕉或喝点绿茶。
3、点滴珍珠明目液。
4、关健是休息啊。
有个软件叫眼睛卫士，将它安装在电脑上，自己可以设定休息时间，到时间会强制休息，做眼睛保健操，我做了两次感觉眼睛轻松了好多
使用滴眼液，每隔一个小时，到窗口远眺，，，可以缓解眼疲劳
如果看累了就远眺一下咯，这样能使眼睛放松，早晨做做眼保健操会更好一些O(∩_∩)O~
答：在电脑旁放一盆仙人掌可以防辐射，每隔一个小时向窗外看看对眼睛有好处。
答：比如仙人掌和多肉的绿色植物可以有效的吸附电脑辐射，降低辐射对人体造成的伤害。手机和电脑都是现代人接触最多的，其中电脑是很多人工作时需要用到的，而且电脑的辐射量也比较大，长时间使用电脑对人体会造成不利的影响，因此，长时间使用电脑的人最好是做好防辐射的工作。
答：以免影响睡眠。3.绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，吃些绿豆和薏仁对于消除烦躁情绪非常有帮助。4.勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。5.在电脑桌附近摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。6.尽量使用液晶显示器。
答：对于长期对着电脑工作的人，不妨试试下面的几种食物，有利于自己的身体健康：1.酸奶酸奶是具有一定的减肥效果的，酸奶中的有益菌可以帮助胃部消化，促进食物的消化，对食物的吸收。所以对于长期坐着的人，多喝酸奶，可以促进消化。2.大骨棒汤大骨棒汤也是一种很好的食物，因为长期对着电脑，必定是比较少...
答：3、再次：影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。 这些都是需要注意的。4、最后，不管是从事IT相关工作还是其他行业的人们，当用电脑一定时候后，需要稍做休息，缓解下疲劳，同时能更好的继续工作。
答：天天在电脑面前工作,怎样保护眼睛? 我的眼睛是近视的,最近我收集了很多关于眼的资料,我总结的和分散都拿出来你看,我知道眼睛要是不好很痛苦的,希望能对你有所帮助。 总结的有(这是针对我个人而言的): 首先:因为该眼镜是直接放在眼球上,虽然有药水洗,但总有些洗不干净的东西,本人就曾经几百元买了一对来戴...
答：3.坐姿要端正，不要翘二郎腿，长时间会引起骨盆变形，脊柱弯曲；4.夏天在温度低的房间里要注意肩颈的保暖，血脉不畅更容易引发肩颈问题；5.保持适当的锻炼，伸展身体做瑜伽很有效，本人也因为开始做瑜伽收益良多。一直对着电脑工作的人因为每天运动量很少，除了容易引起肩颈腰的劳损问题，还要多注意心血管...
答：整天对着电脑，的确对皮肤损害比较大，要想很好的保养皮肤，一定要从日常点滴做起。最近在《健康星》上看到了一些比较好的建议，希望对你也有所帮助。据介绍，首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落...
答：也要注意与屏幕保持距离。ps如果是笔记本，最好配键盘或者显示器，这样不止对眼睛，对颈椎等等也有好处。只能说尽可能的少面对电脑吧，如果实在忙离不开的话，可以的话间隔一段时间起身一下，喝杯水，看一看远方，伸个懒腰，缓解疲劳。工作半个小时或者一个小时立马起来远望，或者看远方绿色的植物，树啊...
答：使用计算机和打字机都需要进行键盘操作,目前工作人员长时间从事键盘操作往往产生手腕、手臂、肩背的疲劳,影响工作和休息。从人体工程学的角度看,要想提高作业效率及能持久地操作,操作者应能采用舒适、自然的作业姿势,工作人员因现有的键盘操作条件而采用不正常的姿势,是导致身体疲劳的主要原因。因为在目前的工作台上操作...
