排骨.玉米.胡萝卜.马铃薯一起堡汤有什么好处
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-15
玉米萝卜马铃薯汤的煲法？
不仅是营养好，味道还特别好，有玉米的清香和胡萝卜的微甜，由于有排骨，胡萝卜素很容易被吸收。
我就经常煲这个汤，补钙、维生素
排骨炖土豆+什锦玉米
答：1.土豆胡萝卜切块 2.排骨冷水焯水,洗去浮末 3.葱姜八角桂皮备用 4.热油爆香配料 5.加入排骨翻炒炒到出现焦黄 6.加入生抽/老抽,蚝油/白糖,翻炒均匀 7.加入开水,煮开后调小火,焖煮25分钟 8.加入土豆胡萝卜,加盐继续焖煮10分钟 9.大火收汁至浓稠 1.青豆玉米备用洗净 2.胡萝卜切粒备用 3.虾仁用料酒/...
排骨炖玉米胡萝卜加土豆可以吗
答：1 排骨过水冲洗，冷水浸泡半小时，浸泡时放入少量料酒，同时准备葱姜蒜。2 玉米切小块，胡萝卜切滚刀块。3 锅里放冷水，下排骨，水可以多一点，至少要完全没过排骨。水中加几片姜，一颗八角，加两盖料酒，大火烧开。烧开后仔细撇净浮沫，排骨捞出控干表面水分。4 焯排骨的汤不要倒掉，确保浮沫...
排骨可以用土豆和玉米还有红萝卜一起煲汤吗
答：回答：可以放在一起煲汤排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨 胡萝卜 玉米 土豆 可以同时煲汤吗
答：可以，玉米土豆胡萝卜排骨汤制作方法如下：主料：排骨400g、玉米1条、中型土豆2个、胡萝卜1条、毛姜1小块 辅料：盐1匙 1、准备好食材。2、烧开1锅水，把洗干净的排骨倒进水里烫一会捞起沥水备用。3、汤锅也烧开一个水，把姜片和排骨放进去，盖上锅盖煮开后转小火煲25分钟，红萝卜和土豆切成小...
排骨.玉米.胡萝卜.马铃薯一起堡汤有什么好处
答：当然好了，排骨 是补钙又是 高蛋白 的，胡萝卜 补充 胡萝卜素 和各种 维生素 ，马铃薯是 高纤维食物 ，含 淀粉 和多种维生素。
胡萝卜和土豆玉米可以一起炖排骨吗
答：这样炖排骨可以增加体力，在恢复疲劳方面的功效会非常的明显。首先因为玉米当中含有着丰富的碳水化合物，在补充肌肉糖原方面的功效会非常的明显，进而有着很好的缓解肌肉疲劳的作用。胡萝卜能够有效的提高视力水平、缓解视疲劳，因为胡萝卜当中含有着丰富的β-胡萝卜素，这种物质对于正常视力的维持有着重要的...
胡萝卜土豆可不可以放一起炖排骨?
答：2、香菇切丝，土豆胡萝卜切小块，玉米切段，葱段姜片切大块；3、排骨煮好了，捞出来，汤不要倒，留在锅中备用；4、另起一锅，凉油下锅熬冰糖，焦黄时下葱段生姜排骨快炒，倒入准备好的全部食材翻炒；5、加料酒、生抽、老抽、黄豆酱翻炒；6、将所有炒好的移入之前炖汤的锅中，小火炖1小时；7...
玉米和土豆可以在一起煮吗
答：玉米和土豆可以在一起煮，例如玉米土豆红萝卜排骨汤。玉米土豆红萝卜排骨汤的煮制方法如下：主料：排骨400g，玉米1条，土豆2个，红萝卜1条，毛姜1小块 辅料：食用盐适量 步骤一、准备好所需的食材。步骤二、锅内加入适量的清水煮沸，放入排骨焯水后捞出。步骤三、砂锅内加入适量的清水，放入焯水好的...
请问冬瓜 玉米 胡萝卜 土豆 排骨可以一起熬汤吗 有什么效果
答：冬瓜 玉米 胡萝卜 土豆 排骨可以一起熬汤。具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。1、冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。2、胡萝卜可以补充维生素，萝卜还有清热解毒、助于胃部消化的功效。3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶...
番茄土豆玉米排骨汤的做法
答：排骨500g（我用的是精排），生姜10片，1勺料酒，1把葱，清水（焯水用），开水（煮汤用），番茄2个，土豆1个，玉米1根，胡萝卜1根，葱花适量，盐适量，鸡精适量 做法：1、500g排骨冷水下锅+5片生姜片+1勺料酒+1把葱，大火煮开关火，捞出排骨用冷水洗干净，锅也洗干净。2、热油爆香加5片生姜...
玉米切块，红萝卜切块，马铃薯切大块，
可以再放番茄，
煲猪骨，排骨，猪腱都可以，
最好吃的骨头应该是猪尾巴对上的几块骨头（很多软骨，胶质丰富，对皮肤好）骨头或者猪腱先飞水，
捞起后放煲里和冷水一起煲，放姜，玉米，红萝卜煲一个小时，
再放马铃薯，番茄进去，再煲半个小时就可以了。
直接放盐，一点糖调味即可（糖可以辟去剁肉木板的那个味道，同时可以调味，更加鲜美，同理，如果是糖水选择放一丁点盐味道也是更好的）。
玉米和红萝卜，土豆，排骨能一起煮汤
只是总类太多了，都容易串味了，所以一般炖排骨为了让味道更加醇厚都是只选择一种食材跟排骨炖着吃。
不仅是营养好，味道还特别好，有玉米的清香和胡萝卜的微甜，由于有排骨，胡萝卜素很容易被吸收。
我就经常煲这个汤，补钙、维生素
答：1.土豆胡萝卜切块 2.排骨冷水焯水,洗去浮末 3.葱姜八角桂皮备用 4.热油爆香配料 5.加入排骨翻炒炒到出现焦黄 6.加入生抽/老抽,蚝油/白糖,翻炒均匀 7.加入开水,煮开后调小火,焖煮25分钟 8.加入土豆胡萝卜,加盐继续焖煮10分钟 9.大火收汁至浓稠 1.青豆玉米备用洗净 2.胡萝卜切粒备用 3.虾仁用料酒/...
答：1 排骨过水冲洗，冷水浸泡半小时，浸泡时放入少量料酒，同时准备葱姜蒜。2 玉米切小块，胡萝卜切滚刀块。3 锅里放冷水，下排骨，水可以多一点，至少要完全没过排骨。水中加几片姜，一颗八角，加两盖料酒，大火烧开。烧开后仔细撇净浮沫，排骨捞出控干表面水分。4 焯排骨的汤不要倒掉，确保浮沫...
答：回答：可以放在一起煲汤排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
答：可以，玉米土豆胡萝卜排骨汤制作方法如下：主料：排骨400g、玉米1条、中型土豆2个、胡萝卜1条、毛姜1小块 辅料：盐1匙 1、准备好食材。2、烧开1锅水，把洗干净的排骨倒进水里烫一会捞起沥水备用。3、汤锅也烧开一个水，把姜片和排骨放进去，盖上锅盖煮开后转小火煲25分钟，红萝卜和土豆切成小...
答：当然好了，排骨 是补钙又是 高蛋白 的，胡萝卜 补充 胡萝卜素 和各种 维生素 ，马铃薯是 高纤维食物 ，含 淀粉 和多种维生素。
答：这样炖排骨可以增加体力，在恢复疲劳方面的功效会非常的明显。首先因为玉米当中含有着丰富的碳水化合物，在补充肌肉糖原方面的功效会非常的明显，进而有着很好的缓解肌肉疲劳的作用。胡萝卜能够有效的提高视力水平、缓解视疲劳，因为胡萝卜当中含有着丰富的β-胡萝卜素，这种物质对于正常视力的维持有着重要的...
答：2、香菇切丝，土豆胡萝卜切小块，玉米切段，葱段姜片切大块；3、排骨煮好了，捞出来，汤不要倒，留在锅中备用；4、另起一锅，凉油下锅熬冰糖，焦黄时下葱段生姜排骨快炒，倒入准备好的全部食材翻炒；5、加料酒、生抽、老抽、黄豆酱翻炒；6、将所有炒好的移入之前炖汤的锅中，小火炖1小时；7...
答：玉米和土豆可以在一起煮，例如玉米土豆红萝卜排骨汤。玉米土豆红萝卜排骨汤的煮制方法如下：主料：排骨400g，玉米1条，土豆2个，红萝卜1条，毛姜1小块 辅料：食用盐适量 步骤一、准备好所需的食材。步骤二、锅内加入适量的清水煮沸，放入排骨焯水后捞出。步骤三、砂锅内加入适量的清水，放入焯水好的...
答：冬瓜 玉米 胡萝卜 土豆 排骨可以一起熬汤。具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。1、冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。2、胡萝卜可以补充维生素，萝卜还有清热解毒、助于胃部消化的功效。3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶...
答：排骨500g（我用的是精排），生姜10片，1勺料酒，1把葱，清水（焯水用），开水（煮汤用），番茄2个，土豆1个，玉米1根，胡萝卜1根，葱花适量，盐适量，鸡精适量 做法：1、500g排骨冷水下锅+5片生姜片+1勺料酒+1把葱，大火煮开关火，捞出排骨用冷水洗干净，锅也洗干净。2、热油爆香加5片生姜...
