操场上的运动器材有哪些

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-04
学校里操场上的体育器材有哪些

学校常用的体育器材有哪些
学校常用的体育器材:篮球架、篮板、乒乓球台、排、羽、网球柱、足球门,军用单双杠、高低杠,肋木,平衡木,舞蹈把杆,终点记时台、烟屏,起跑器、跨栏、踏板,起跳板,抵趾板,道次墩,跳高架、跳高垫,体操垫,跆拳道垫,杠铃、手铃、哑铃,台球桌,跑步机,卧推架,综合训练器,及户外健身路径,还有的幼儿园为孩子们设置了儿童游乐设施。不同的学校购置不同的体育器材,比幼儿园、如小学、中学、大学,学校的体育器材要根据学生的年龄来配备。
学校体育器材一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等4类。指定器材类是竞赛双方共同使用的,为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号(商标)、生产厂家及规格型号。自备器材类是运动员自己使用的器材。场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具,如各种球门、球架、挡板、计时记分装备、裁判用具等等,其他器材主要指非竞赛使用的器材,一般是体能训练、健身活动、体育游艺用器材。
学校各项体育器材应分类摆放,造册登记管理,对已经破损的器材要及时注销,以免在学生上课时发生意外,值得一说的就是学生在使用体育器材时要注意安全哦。

学生健身器材常用的款式有:
单杠、双杠、单人腹机板、助木架、儿童跷跷板、呼啦桥、平衡木、综合训练器、仰卧板
鞍马训练器、平行梯 、 转体训练器、上肢牵引器、腰背按摩器
三联压腿立式旋转器、骑马机太极推揉、组合训练器蹬力机、秋千、单双杠、鞍马训练器、字桩、背部屈伸凳、背腹肌组合器、臂力训练器、步步高、步行软梯、传声筒
单杠、单站太空漫步机、弹力桥、蹬力器、吊桩、俯卧撑架等。

一、单杠

单杠可以培养勇敢顽强的意志,对改善人们在不同空间判断方位的能力,提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。

二、双杠

金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。

三、坐蹬器

坐蹬器,也叫坐蹬训练器,是比较常见的室外健身器材,多见于小区,健身广场,体育广场,学校,公园和各类室外体育健身场所。

该项锻炼能够增强腰腹部及下肢力量,尤其能增强股四头肌的肌肉力量,增加髋、膝、踝关节的灵活性,改善下肢运动能力。

四、健骑机

常见的器械之一,它能够增强人体的心肺功能,活动全身主要关节,发展上下肢和腰背部力量,还能通过运动按摩内脏增强消化系统功能。

五、腰背按摩器

也是常见的室外健身器材的一种,具有放松背、缓解腰部肌肉疲劳等功能。常见于小区、健身广场、学校,公园等休闲娱乐场所。



健身器材分室内健身器材和室外健身器材,比如在学校操场上常用的室外健身器材有单杠,双杠,校园里常见的健骑机,腰背按摩器,坐蹬器等;学校体育馆里常见的室内健身器材哑铃,杠铃,跳绳,铅球等。

一.乒乓球台
二.单双杠

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