爱睡“懒觉”的宝妈与“缺觉”的宝宝如何斗智斗勇？

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欢迎追问

语新 取自元好问名句：一语天然万古新，豪华落尽见真淳。

呵呵，不知道你喜不喜欢，不过名字还没有具体参考你孩子的八字五行。
如果你真的想为宝宝取一个又符合八字五行又意蕴深远清新诗意甚至有经典文化出处的名字的话，
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人生两大美事“数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒”奈何未嫁人妇时三十还未立，很正常的金钱不独立，数钱数到手抽筋只能梦中想想了，唯一能做到的是睡觉可以睡到自然醒，然而事与愿违，睡懒觉也在有了宝宝后成了最奢侈的渴望。

场景一：

月子里，宝宝纵然会有14?17个小时睡眠时间，然而你要理解总有种状态是“白天不懂夜的黑”?“昼夜颠倒”是刚升级为妈妈所面临白天睡眠难题之一，因为婴儿在妈妈肚子里几乎全在呼呼大睡，只偶尔踹踹肚子，出生后也有一阵子睡得昏天黑地，有时白天连睡3、4小时不醒或者早上起太晚，就容易发生昼夜颠倒，出现晚上入睡困难，睡后2小时甚至1小时一醒，半夜起来玩等现象。

昼夜颠倒就像白天不懂夜的黑，白天宝宝呼噜大睡，夜晚，宝宝永远不懂妈妈想睡却不能睡的伤感！爱睡懒觉的宝妈只能绞尽脑汁的想出了一系列小举措如：白天阳光暖暖时拉开窗帘，让宝宝多活动身体，趴着玩，适当制造家庭噪声如（开门，电视声音，说话声音?）抑或换个房间，陪宝宝说话，玩玩具吸引宝宝注意力，或者外出都是很好亲近大自然减少白天入睡时间最佳做法。

懒觉宝妈完胜缺觉宝宝

场景二：

宝宝四个月时才学会翻身，常人所说的“三翻六坐”不适合我家宝宝，原因何在呢？宝宝出生在金色的秋天，四个月时恰巧是寒冷的冬天，那时供暖不太好，为娘只好为你厚加衣。而大运动发展?翻身与“冬天穿衣多少有关系”穿的多，有碍运动，穿的少，利于翻身。

早or晚翻身，都木有关系，只要学会翻身就是好的。

宝宝昼夜颠倒折磨坏想睡却不能睡的我，如今突遭?宝宝大运动发展之?翻身。宝宝有种当家做主的架势，好吧，谁叫她是我的宝贝，为娘只好忍痛与黑暗为伍，告别懒觉，看住宝宝鼻子与嘴是每个夜晚重中之重，原因何在呢？刚学会翻身的宝宝还不会自如的调整，很容易就会堵住鼻子与嘴，有次太累，直接呼呼大睡过去，等早晨五点醒来时惊吓出一身冷汗。才发现不小心就中了“懒觉”魔咒未照顾好宝宝，看到宝宝体温呼吸都正常，心里那块石头才慢慢的落了下来。

缺觉宝宝完胜懒觉妈妈

场景三：

告别了“昼夜颠倒”，送走了“大运动发展之翻身”，迎来了辅食篇，真是可喜可贺。最佳辅食时机是满六个月左右，满足以下：宝宝可以独坐，对大人食物感兴趣，尤其挺舌反应消失了。

自从添加辅食后，每天能睡懒觉，简直是做美梦了。印象里不是觉不够睡，而是刚吃完饭，不等做完家务又开始筹备辅食了，吃完这顿就要想好下一顿需要吃什么，那每天24小时，除了睡觉便都与辅食大计做斗争。

自从添加辅食后，宝宝便开始觉睡的不那么足了，尤其资深吃货宝宝，遇到美食难以入美梦，吃?吃?吃，能吃就好，睡觉那些都是小case了。

于是乎缺觉宝宝完胜懒觉妈妈。

场景四：

懒觉妈妈装睡大计?

在一个月黑风高的夜晚，由于宝宝午睡不及时，玩得太high，午睡延迟甚至压缩到所剩无几，最直接导致的后果是晚睡提前，不到六点就已入睡，我还在为不被打扰，可以共享夜晚一人游戏时光时，奈何半夜12点，宝宝哇哇大哭，惊的我一身冷汗。

先安抚，没着，闭眼睛就是干嚎，安抚失效，打开灯吧，灯一亮就如安上发条的小玩具，呵呵的冲你微笑，心太软的妈妈决定打算陪玩时，突然脑海中有一计策略闪现，决定试试独家秘笈“装睡大计”，宝宝不动，我亦不动，我还很有策略的调整呼气与吸气的频率，奈何熊孩子是个破坏份子，基本不中圈套，直接捏住我的鼻子，怕痒的我直接就破了功，宝宝还拍手称快，也许这就是懒觉妈妈高一尺，缺觉宝宝高一丈，懒觉妈妈装睡大计失败。

在很久的以前，我独享一人时光，闲时一杯咖啡到天亮抑或游戏为伴，如今那样时光仿佛是一张张过去的老照片，回不去了。

自从有了娃，升级为妈妈后，觉慢慢的变少了，我却甘之如饴。所谓的懒觉妈妈愈来愈被浅睡眠?深睡眠?浅睡眠的宝宝不定时睡眠周期转换的宝宝彻彻底底的打败了，也许这就是常人所谓的母女情深，有了娃，更能体会妈妈之艰辛与不易抑或深深懂得我失去的睡眠时光亦是学习科学育儿亦是在宝宝睡眠之路不停成长，之蜕变。

（本文来自：百度宝宝知道末安倾城）

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