长时间久坐会影响到哪些器官?哪些身体部位?且有什么影响?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-07
脚肿是什么原因

腿脚长时间下垂不动,引起下肢轻度淤血所致,这与脚肿有一定关系,因为血液因重力作用,容易在下肢积聚,血液回流不畅,时间长了,造成血液循环减慢,诱发水肿。

其实,对于女性患者出现无明确原因的下肢浮肿,应考虑特发性水肿的可能。患者有体位适应性差的特点,即劳累与长期站立、久坐后浮肿加重,卧床休息后减轻。
这种水肿与直立时血中肾素活性增高,引起醛固酮增多,使肾脏对水的重吸收增加有关。所以多在身体的下垂部位如双脚踝部等,可出现浮肿,夜间经休息后,水肿可减轻或消失。

必要时可做心、肝、肾等等检查,如确无明显的病理或器质性原因存在,可考虑为功能性水肿。

治疗:
1、限制食盐:每日食盐不超过5g;适当减少饮水量;
2、穿弹性袜,夜间休息时可适当抬高下肢;
3、功能锻炼:每天都要做轻松的腿部运动,常做一项简单的足部运动,以消除紧张度,促进血液循环。要避免久坐、不活动。如因工作需要,可不定时的活动或拍打下肢,以促进血液循环。 腿脚长时间活动后,也要休息,按摩。
4、浮肿较明显,可给予药物治疗:安体舒酮20mg加双氢克尿塞 12.5mg(半片)日2次服,双氢克尿塞可服3天、停3天,水肿消退后可停药,无明显副作用,对治疗水肿有效。

辐射对人体会造成的伤害:
1、对中枢神经系统的危害

神经系统对辐射的作用很敏感,受其低强度反复作用后,中枢神经系统机能发生改变,出现神经衰弱症候群,主要表现有头痛,头晕,无力,记忆力减退,睡眠障碍(失眠,多梦或嗜睡),白天打瞌睡,易激动,多汗,心悸,胸闷,脱发等,尤其是入睡困难,无力,多汗和记忆力减退更为突出、这些均说明大脑是抑制过程占优势、所以受害者除有上述症候群外,还表现有短时间记忆力减退,视觉运动反应时值明颢延长;手脑协调动作差,表现对数字划记速度减慢,出现错误较多;
2、对机体免疫功能的危害
使身体抵抗力下降、动物实验和对人群受辐射作用的研究和调查表明,人体的白血球吞噬细菌的百分率和吞噬的细菌数均下降、此外受辐射长期作用的人,其抗体形成受到明显抑制;
3、对心血管系统的影响
受辐射作用的人,常发生血液动力学失调,血管通透性和张力降低、由于植物神经调节功能受到影响,人们多以心动过缓症状出现,少数呈现心动过速、受害者出现血压波动,开始升高,后又回复至正常,最后出现血压偏低;心电图出现RT波的电压下降,这是迷走神经的过敏反应,也是心肌营养障碍的结果;PQ间的延长,P波加宽,说明房室传导不良、此外,长期受辐射作用的人,其心血管系统的疾病,会更早更易促使其发生和发展。
4、对血液系统的影响
在辐射的作用下,周围血像可出现白血球不稳定,主要是下降倾向,白血球减少、红血球的生成受到抑制,出现网状红血球减少、对操纵雷达的人健康调查结果表明,多数人出现白血球降低、此外,当无线电波和放射线同时作用人体时,对血液系统的作用较单一因素作用可产生更明显的伤害。
5、对生殖系统和遗传的影响
长期接触超短波发生器的人,可出现男人性机能下降,阳萎;女人出现月经周期紊乱、由于睾丸的血液循环不良,对辐射非常敏感,精子生成受到抑制而影响生育;使卵细胞出现变性,破坏了排卵过程,而使女性失去生育能力。
高强度的辐射可以产生遗传效应,使睾丸染色体出现畸变和有丝分裂异常、妊娠妇女在早期或在妊娠前,接受了短波透热疗法,结果使其子代出现先天性出生缺陷(畸形婴儿)。
6、对视觉系统的影响
眼组织含有大量的水份,易吸收辐射功率,而且眼的血流量少,故在辐射作用下,眼球的温度易升高、温度升高是造成产生白内障的主要条件,温度上升导玫眼晶状体蛋白质凝固,多数学者认为,较低强度的微波长期作用,可以加速晶状体的衰老和混浊,并有可能使有色视野缩小和暗适应时间延长,造成某些视觉障碍、此外,长期低强度辐射的作用,可促使视觉疲劳,眼感到不舒适和眼感干燥等现象。
7、电磁辐射的致癌和致癌作用
大部份实验动物经微波作用后,可以使癌的发生率上升、一些微波生物学家的实验表明,辐射会促使人体内的(遗传基因),微粒细胞染色体发生突变和有丝分裂异常,而使某些组织出现病理性增生过程,使正常细胞变为癌细胞、美国驻国外一大使馆人员长期受到微波窃听所发射的高度辐射的作用,造成大使馆人员白血球数上升,癌发生率较正常人为高、又如受高功率远程微波雷达影响下的地区,经调查,当地癌患者急增、微波对人体组织的致热效应,不仅可以用来进行理疗,还可以用来治疗癌症,使癌组织中心温度上升,而破坏了癌细胞的增生。
8、除上述的辐射对健康的危害外,它还对内分泌系统,听觉,物质代谢,组织器官的形态改变,均可产生不良影响。
辐射定义:
辐射指的是能量以电磁波或粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外扩散。自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式被称为辐射。
辐射原理:
辐射是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。辐射以电磁波和粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外放散。无线电波和光波都是电磁波。它们的传播速度很快,在真空中的传播速度与光波(3×10^8米/秒)相同。
主要种类:
一般可依其能量的高低及电离物质的能力分类为电离辐射或非电离辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。电离辐射具有足够的能量可以将原子或分子电离化,非电离辐射则否。辐射活性物质是指可放射出电离辐射之物质。电离辐射主要有三种:α、β及γ辐射(或称射线)。

1、电离辐射
拥有足够高能量的辐射,可以把原子电离。一般而言,电离是指电子被电离辐射从电子壳层中击出,使原子带正电。由于细胞由原子组成,电离作用可以引致癌症。一个细胞大约由数万亿个原子组成。电离辐射引致癌症的几率取决于辐射剂量率及接受辐射生物之感应性。α、β、γ辐射及中子辐射均可以加速至足够高能量电离原子。

2、非电离辐射
非电离辐射之能量较电离辐射弱。非电离辐射不会电离物质,而会改变分子或原子之旋转,振动或价层电子轨态。非电离辐射对生物活组织的影响被研究的时间并不长。不同的非电离辐射可产生不同之生物学作用。

众所周知,坐时间长了是有害身体健康的。首先坐时间太长,人体的腰背肌肉或者韧带就会长时间地处于紧张状态,很容易产生腰肌劳损,从而引起慢性疼痛或者是椎间盘突出等症状。另外一个重要危害就是长时间久坐很容易产生使会阴部、肛门区,以及下肢的血液瘀聚,血流减慢,很容易产生血凝块,也就是产生血栓,栓子一旦脱落,很可能引起重要器官栓塞,严重的出现猝死。

长期久坐会让血液不循环,其实对五脏六腑都有影响,最影响的是肾,所以久坐的人会腰痛,腰椎盘突出,男性的话很容易得前列腺炎。

淮上渔者(郑谷)淮上与友人别(郑谷)移家别湖上亭(戎昱)

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