急性肠胃炎应该注意什么
急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。
不过，医生也提醒，补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。
炎夏渐近，每年夏天除了呼吸道感染外，就属急性肠胃炎最常见，致病源包括沙门氏菌或腺病毒、肠病毒等等，患者会出现上吐下泻、腹痛、发烧等症状，甚至会出现厉害的腹部痉挛性疼痛、高烧畏寒、厌食倦怠等现象。一般来说，治疗急性肠胃炎约需三至七天，除了服药、禁食十二至二十四小时外，患者因为拉个不停，可能会脱水，因此禁食期间必须补充足够的水分。
值得注意的是，孩子上吐下泻除了流失水分，还流失电解质，因此最好补充药店出售的“补液盐”冲服，而非纯粹的白开水。有些家长只是一味给小孩喝白开水，结果反而稀释掉体内的电解质，造成抽筋等“水中毒”。市场上的运动饮料虽然也有盐分，不过饮料中的糖分也高，会让腹泻的小孩持续腹泻。至于“补液盐”则含有适量的糖分与盐分，既可补充上吐下泻流失的水分、盐分，又不会因糖分过高造成持续腹泻。
此外，急性肠胃炎患者在恢复期间食欲不振，可吃些清淡、易消化的食物。幼儿可吃稀粥、面食、苏打饼干、苹果、香蕉等。至于一岁以下的孩子，以婴儿配方奶粉为主食的婴儿，可将奶粉冲稀一些，或改用不含乳糖的特殊配方，待症状改善再将奶粉调回原来的浓度。
什麼是肠胃炎？
胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，这是食物中毒引起。
徵状包括：
严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛。
发烧、出汗。
可因长期大量丧失体液而致脱水甚致休克。
呕吐物和粪便中可能有少量血。
呕吐、腹泻等徵状约在二至四天后便停止，但也可能持续更长的时间。
细菌（沙门杆菌）感染可能持续数月甚至数年之久，此时患者可能没有什麼徵状，却是个带菌者，可以传染他人。
为什麼会有肠胃炎？
病因可以是细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等。
细菌类的成因包括：
最常见的是食物受细菌感染，再煮熟或半熟的食物，特别容易染有细菌。苍蝇和不合卫生的烹煮器皿。
在室温下存放食物，很可能受到严重的细菌污染。雪柜应在四度之下，热柜应在六十度以上，可令细菌停止生长繁犆。葡萄球和三门杆菌通常来自处理食品的人员。
尤其是含有奶类食品、经加工的肉类、鱼生寿司等。
葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。
污染的禽类、肉类及鱼类中，常可发现弯曲杆菌。这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛。
大肠杆菌有很多种，大多无害，但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎，这种感染常在育婴室
中蔓延。这和奶樽消毒情序有关。
病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外，可引致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒...等等。这种感染可在两天之内发病。
有些植物在生长过程中所产生的毒素，也可以引致胃肠炎，如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等，都含毒素，而马铃薯块茎所生的嫩芽，也是有毒的。
有青的化学品，如砷、铅及各种杀虫剂等。若服下这些化学品，在数小时内即可发病。
阿米巴病、梨形鞭毛虫病等疾病，也可以引起胃肠炎的徵状。
如何处理肠胃炎？
轻微肠胃炎，患者不经治疗，也可自行痊愈。
胃肠炎通常都有毒性，不过在大多数情况下，毒性都很轻微。但是腊肠毒菌病以及某些植物或化学物质中毒，如果不及早救治，则可能致命。
如果连带有腹痛、粪便带血，或其他料想不到的徵状；徵状严重，或延续时间较长；曾服下有素的植物或化学物质，必须立刻去看医生。有高烧、复视、抽搐或瘫痪等现象，应该立刻去看医生。
药物治疗：
小儿不能用止泻药----危险。一定要看医生。小儿的肠胃炎比成人肠胃炎的复杂得多。
成年患者可服有适量的止泻药和止痛药。肚泻本身是有作用的，但也有副作用。
如果有急性呕吐和腹泻，除啜饮少许水外，要戒奶类饮品。
胃部徵状开始消退数小时之后，就可以开始给病人补充营养。容易消化的食物之中粥最好。但不可喝茶、咖啡及柠檬汁、橙汁等酸性饮料，以免刺激胃肠，引致再度呕吐。
大多数胃肠炎在三天内可逐渐痊愈；呕吐、腹泻等徵状消失后，患者可以吃较为多样化的食物，但仍不可吃刺激性的东西。
医生会如何处理？
如果病情严重，就会送患者进医院检查和治疗。
胃部排空后会有乾呕现象，医生会为患者注射止吐剂。这时呕已经是无用的了，还会阻碍进食和服药。
如果腹泻不止，医生可能给病人服用止泻剂或解痉剂。
医生一般都不用抗生素，除非已经确知病原体是可用抗生素治疗的细菌。这样如采用特效的抗
生素，疗效是很好的。
小儿或老弱的病人，如果在呕吐、腹泻及出汗后丧失太多水份，医生可能用静脉注输液以补充的水分。
如何预防方法？
任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。
要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。
不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司。先参观食店的厕所是一个好习惯，顺道先洗手。别真的以为眼不见为乾净！)
在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。
冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。
如果发现罐头食物的容器有所损坏，或内裏的食物有异，即应丢弃。
奶类食品的有效日期不能不看。
不可吃马铃薯的嫩芽。
1.急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。
2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。
3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。
1．少渣、易消化、低脂肪、高蛋白、高维生素饮食。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重。油炸、油煎及肥肉类和食用油应减少用量。应多选用鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。
2．采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。慢性结肠炎应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。
3．排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。
4．慢性肠炎病人要不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。
5．柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，结肠可适量食用。
瘦肉粥是可以喝的
你好。建议你找本地中医开中药调理。平时不吃生冷和不容易消化的食物,不吃烟酒和辛辣刺激食品,祝您身体健康。
答：1、注意饮食卫生 2、不吃或少吃刺激性食物 3、保持饮食规律 方法/步骤 注意饮食卫生很大一部分的急性肠胃炎是由于不洁食物所引起的，因食物被细菌污染从而导致肠胃炎的发生。所以，要想避免急性肠胃炎，尽量不要吃已经过了保质期、发霉变质、暴露在空气多时的食物。这些食物，尽管外表上没有什么变化，...
答：1、急性肠胃炎期间应该吃些清淡和低脂肪的食物，应吃流质的食物为主，可以吃一些米汤、稀饭等，肉类尽量不要吃，油腻刺激生冷类的食物也不要吃，待疾病慢慢好转后，可以吃些容易消化又富含营养的半流质食物，如面条、粥类等，应少吃多餐。2、要注意不要喝含有蔗糖类的饮料，如牛奶等，因为这些食物会...
答：急性肠胃炎饮食注意事项 饮食原则：在急性肠胃炎期间，饮食应以清淡、易消化、低脂、低纤维为主，避免刺激性食物和饮品。急性肠胃炎患者饮食需要注意以下几点：1. 液体补充：急性肠胃炎常伴随腹泻，容易导致体液流失，因此要注意补充足够的水分和电解质。可以选择饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。2. 避免...
答：除了在饮食上注意之外，在日常生活当中为了防止急性肠胃炎发作，我们应该尽量避免吃一些刺激性的食物，尽量做到饮食规律不饮酒，不吃生冷以及未熟的食物这样也就会大大降低急性肠胃炎的发作，还有需要注意的是急性肠胃炎发作时要及时就医，保持良好饮食习惯。总之，通过以上关于急性肠胃炎吃点什么好内容介绍后...
答：急性肠胃炎是一种比较常见的胃肠道疾病，因为我们在生活中吃任何东西都是需要胃肠道帮助消化的，而我们又经常会吃到一些不健康的食物，这个时候其实对胃肠道是有一定的伤害的，所以我们经常会患一些胃肠道疾病，比如急性肠胃炎，那么，急性肠胃炎应该注意些什么呢？1、注意事项一急性肠胃炎轻症者卧床休息1-...
答：2 注意事项二 在急性肠胃炎的急性期患者常常会有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此要多吃鲜果汁、藕粉、蛋汤、米汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。3 注意事项三 为了避免胃肠道发酵、胀气，急性期应该忌喝牛奶等容易产气的食物，并且要减少蔗糖的摄入；病情稍微稳定时，可以进食富有营养...
答：急性胃肠炎有时候因胃酸分泌过多，或者饮食不当以及不良的生活习惯，以及食物中毒等都可能诱发急性肠胃炎。急性肠胃炎的患者有时可以出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀等不适症状，腹泻次数比较多，还可能会出现脱水、电解质紊乱等情况。所以治疗中尽量吃好消化的食物，可以喝荷叶小米粥或者大米粥，都有养胃...
答：患者应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免刺激胃肠道，加重症状。同时，要保持充足的休息和水分摄入，遵医嘱进行药物治疗。待症状缓解后，可逐渐恢复正常饮食，但仍需注意饮食卫生，避免复发。三、注意事项：每个人的病情和体质不同，饮食需求也会有所差异。在急性肠胃炎期间，最好咨询医生或营养师的建议...
答：有急性肠胃炎时建议少食多餐，选择清淡、低油的食物，不吃辛辣、刺激、油炸的食品，并且尽量的避免引起腹泻的药物以及食物，比如对部分乳糖不耐受的患者，在腹泻的时候应该避免食用乳制品、果汁，比如苹果汁、梨汁，以及牛奶、奶酪、咖啡、浓茶、可乐，这些有可能都会加重腹泻。所以在腹泻期，这些食物以及...
答：在急性肠胃炎的急性期是需要注意饮食的，要饮食清淡，不要吃油腻的食物，因为在急性期胃肠道负担比较重，处于功能紊乱的状态，如果进食过多不好消化的食物会加重负担，导致症状加重。另外，具体需要忌口几天，个体差异非常大，有的人通过到医院寻求治疗，也许恢复的会快一些。有些人可能在家里想通过自愈的...
