脂肪肝是怎么回事？脂肪肝吃什能好？
如果经常喝酒吃肉又不爱运动，就很有可能出现脂肪肝。脂肪肝是一种可逆的疾病，所以得了脂肪肝要积极的治疗，肝脏还可以恢复正常。那么脂肪肝如何治疗呢？
一、病因治疗
1.肥胖性脂肪肝的治疗
如果平时总是吃高脂食物，不但身体肥胖，而且还会出现脂肪肝，这种脂肪肝的治疗主要是限制饮食中摄取的能量，在平时的饮食中注意低糖，低脂，高蛋白，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃肉类，并且注意坚持运动，消耗身体中多余的脂肪能量就能缓解脂肪肝的病情。
2.酒精性脂肪肝的治疗
如果喝酒太多会引起酒精性脂肪肝，所以患有这种疾病的人必须严格戒酒，平时注意适当的补充一些高蛋白和维生素含量丰富的食物，比如牛奶，新鲜的水果，蔬菜等，也能缓解病情。
3.营养不良性脂肪肝的治疗
如果身体中摄取蛋白质不足，或者因为消化出现了问题，不能合成载脂蛋白，这样也会出现脂肪肝。出现这种类型的脂肪肝后，首先要治疗胃肠道疾病，并且注意适当的补充一些高蛋白的食物缓解病情。
4.药物性脂肪肝的治疗
因为肝脏是身体的解毒器官，如果正在服用四环素或者抗肿瘤的药物，可能对于肝脏造成严重的损伤，出现药物性脂肪肝。此时应该立即停止服用对肝脏有伤害的药物，并且大量的补水，促进毒素的排出。
5.糖尿病性脂肪肝的治疗
糖尿病人因为胰岛素分泌不足，会导致肝脏代谢出现紊乱，出现糖尿病性脂肪肝。此时要注意适当的补充胰岛素，治疗糖尿病，如果体内的代谢异常减轻，脂肪肝也会减轻。
二、饮食治疗
一般肥胖性脂肪肝和酒精性脂肪肝，主要是采取食疗的方法来逆转脂肪肝。平时多吃水果和蔬菜，减少主食和肉类的进食量，让身体中堆积的脂肪减少，脂肪肝的病情也能得到有效的缓解。
三、药物治疗
目前没有治疗脂肪肝的特效药，所用的降脂药也只能是起到辅助治疗的作用。
四、运动治疗
如果能够坚持运动，可以消耗身体中的脂肪，调整血脂，并且还可以增加胰岛素的敏感性，饮食加上运动是治疗脂肪肝的最有效的方法。
因为脂肪肝是可逆的，所以患有脂肪肝后不用过于担心，坚持饮食疗法、运动疗法等，就可以有效地减轻脂肪肝病情。
就是平时不爱运动，导致脂肪长在了肝脏上。脂肪肝要少吃油腻的东西，尽量加强运动。瘦下去以后就好了。
脂肪肝的形成，一个是饮食不规律，早饭不吃。二是吃肉食多，吃粗纤维少。如不引起注意，脂肪肝会发展成肝癌，所以要多喝水，饮食规律，多吃粗纤维食物。
脂肪肝是由于长期过量饮酒或者是吃一些油炸食品导致的慢性肝损伤。最好多食用纤维素的食物，比如芹菜，苦瓜，丝瓜，冬瓜，番茄，花菜等
答：三、绿茶 绿茶中有一种物质可以帮助降低血液中的脂肪，大多数脂肪肝患者是因为血液中的胆固醇以及肝脏中的脂肪过多导致，而多喝绿茶能够降低减少物质，帮助缓解脂肪肝。四、咖啡 咖啡中含有氯原酸，而这种物质有抗氧化和抗炎的效果，这种化合物能够帮助改善血液中的胆固醇，特别是一些高血压患者，能够有效降低...
答：1、大蒜。大蒜具有比较强的杀菌作用，同时还可以促进淋巴细胞的生长和增殖，有助于减少腹部脂肪的堆积，还可以增强肝脏中酶的活性。2、绿茶。绿茶是一种很好的饮料，里面含有丰富的茶多酚，可以有效的进行抗氧化的作用，防止过氧化脂的含量过高，降低血液中血脂和胆固醇的水平。3、山楂。山楂是一种促进消化...
答：葡萄葡萄含柠檬酸及花青素等物质，可延缓衰老，强健筋骨，适合脂肪肝、高血压人群食用。
答：1、脂肪肝如何调理好脂肪肝的原因：忙于工作+少运动+吃喝不忌口易好发现在门诊中因为脂肪肝来就医的病人很普遍，有很多中年人因为忙于工作，又少运动，再加上吃喝不忌口，出现中广身材，往往就会有不同程度的脂肪肝。脂肪肝的日常调理：必须饮食节制+运动习惯+充足睡眠因为脂肪肝多是身体过多热量堆积在肝...
答：脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多导致肝功能受损的一种疾病。在治疗脂肪肝的过程中，饮食调理是重要的一环。首先，高蛋白质食物可以促进肝脏的修复和再生，因为蛋白质是肝细胞修复的重要原料。其次，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，这些都有助于保护肝脏免受氧化应激和炎症损伤。此外，...
答：脂肪肝是现代生活中很多人都患上的一种疾病，主要是由于肝细胞内的脂肪堆积过多，而导致的腹部肥胖。脂肪肝的形成与日常的饮食习惯分不开，所以如果想要治疗脂肪肝，需要进行饮食调节，那脂肪肝要怎么进行饮食调养呢？1、决明子茶做法：将决明子炒至焦黄，每次用10克，用沸水冲泡约15分钟即可饮服。适宜于...
答：1、脂肪肝吃什么最好脂肪肝患者应少食酒、动物油、动物内脏、煎炸食品等，上述食品容易加重肝脏负担，继而使肝区疼痛等症状增加，可以选择山楂、燕麦、玉米、无花果等食物，尤其是山楂，其含有的萜类及黄酮类等成分，具有显著的扩张血管及降压作用，调节血脂及胆固醇含量的功能。活调理没有显著效果的，应该...
答：大家对于脂肪肝这病疾病应该不陌生，这种疾病在生活中经常遇见，但是很多人都不当回事，其实脂肪肝严重到一定程度会引起其他的肝病，如肝炎，肝硬化等。因此，在轻度脂肪肝时期，我们就应该引起重视，通过调整饮食，锻炼消除脂肪肝。1.锻炼消除脂肪肝脂肪肝患者经常参加体育运动是必要的。体育运动不仅可以锻炼...
答：中、重度脂肪肝的适宜食物指南：1、豆制品.豆制品含有很多的营养,还有降血脂的作用,每天摄取一定量的蛋白质对于身体有很大的影响.2、枸杞.枸杞有护肝补肾的作用,而且还能防老抗衰.对于慢性肝病患者以及脂肪肝病人,要多食用枸杞.3、山楂.山楂可以消食去脂,是很好的保肝食物,脂肪肝的人可以多吃.可以吃...
答：脂肪肝是一种比较常见的疾病，生活中许多人都存在有脂肪肝的状况，而大多数患有脂肪肝的人都会选择从饮食等方面来调理自己的身体，只是许多人都不知道该吃什么好，那么脂肪肝怎么治疗效果好？消除脂肪肝的食物有哪些？脂肪肝吃什么好？1、消除脂肪肝的食物一、芹菜枸杞粥材料：芹菜叶、枸杞叶各100克，...
