春天阳气生发，胃胀气是什么原因，怎么办
可以试试 现在认为胃病是由幽门螺旋杆菌通过消化道传染。建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法：最常用的四联疗法如下：药物组合,剂量和用法：（1）枸橼酸铋钾＋阿莫西林＋甲硝唑+奥美拉唑或（2）枸橼酸铋钾＋红霉素＋甲硝唑 +奥美拉唑（3）枸橼酸铋钾＋四环素＋甲硝唑 +奥美拉唑。任选上述一组药物服用,7～14日为一疗程.在当地医生针对性使用。一疗程结束后,要继续单独服用枸橼酸铋钾6周,注意阿莫西林要皮试啊。这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌，保护胃黏膜。坚持服用。防止复发。一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。疼痛时加上 654-2。
按照中医理论，人生病，一定先是“阳”出了问题，最后累积到“阴”出了问题。很多疾病是阴阳错综交杂，而不是单纯的阴虚或者阳虚，如果分不清的话，会导致身体出现很多问题。专家指出，人体五脏六腑的功能要靠阳气推动，阳气的主要作用是防御疾病。生病=“阳”出了问题“阳气是人身上最好的治病良药”“养生治病首要扶阳”“80％的现代人都阳气不足”“阳气若足千年寿”……在市面上热销的养生保健书籍中，常能看到这样的话语。确实，阳气对人体至关重要。《黄帝内经》中《素问·生气通天论》中提到，“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”“阳者，卫外而为固”。也就是说，人体的阳气就像天上的太阳一样，若天上没了太阳，地上就没有生命；人若没有阳气，生命就会停止。人的寿夭就要落实在阳气上面。长寿的人往往是阳气足的，相反，若阳失其所，则有折寿短命之虞。我们的身体壮不壮实，能不能抵御外邪的侵袭，就要看这个阳的卫外作用。中医认为，人体阳气主要有三大作用：一是生化作用，人体靠阳气生化气血、精血津液；二是宣化作用，人体的气血、津液主要精微要靠阳气输送、散布；三是卫外作用，阳气有防御和卫外作用，即抵御疾病。阳气是如何被损耗的阳气既然这么重要，大家一定很想知道，身体内的阳气有怎样的脾性？又是怎样被损耗掉的？专家表示，阳气有升降出入的规律，春天阳气开始生发，夏天生发至极限，秋天开始收敛，到了冬天则潜藏起来。若以一天来算，白天相当春夏，夜晚相当秋冬。也就是说，每天早上当我们醒来睁开眼睛时，体内阳气开始生发。到了中午，阳气生发到极限，然后渐渐衰退。傍晚时阳气入阴，到了夜晚则潜藏起来。阳气入阴，人就准备睡觉了。人的生物钟实际上就是根据阳气规律来运转的。【个例一】作息紊乱伤阳气一位因为生物钟紊乱导致阳气不足的患者，她是一位实习护士，23岁，主要症状是“不管睡多长时间，每天醒来人总是很困倦”。经医生细问之后，找到了女护士的病因：三天两头上夜班，每天总要忙到凌晨两三时才睡。作息时间与阳气升降出入规律相违背，体内阳气就消耗得快，而阳气不足，人就没精神，所以女护士即使每天睡到快中午才起床，还是会感到疲倦困乏。【个例二】过度劳累耗阳气剧烈运动、过度劳累也会加速阳气耗损。张静介绍，人体内的阳气处于一种动态的状态，但当人进行剧烈运动时，阳气就会向外发散。她曾经接诊过一位患者，每当劳累时就会发烧。张静认为该患者属于内伤发热。《黄帝内经》中说“阳气者，烦劳则张”，张即腾跃的意思。中医主张以静养生，尤其是傍晚、夜晚或秋冬季节阳气潜藏的时候，要避免进行剧烈运动。【个例三】过食生冷损阳气南宁长年天气炎热，不少市民有喝冷饮吃寒凉食物的习惯。市民覃女士吃冰冻食物，很容易就拉肚子。医生表示，这实际上就是阳气不足的表现。张静解释，阳气在春天开始生发，逐渐往人的体表走。到了夏天，阳气最旺盛，人体内的阳气基本都散发到体表，留在体内的阳气就少，抵御疾病的能力就随之减弱，此时过食寒凉食物，就容易引起身体不适。脏腑阳气不足会怎样专家指出，阳气对人体的作用，主要反映在功能方面。阳气好比热能，五脏六腑的正常运转，全靠它来推动。体内的阳气一旦损耗过多，那么五脏六腑的功能就会出现问题。肺阳不足人易外感主要症状：肺阳虚的人最大的特点，就是容易感冒、咳嗽，且病的时间也较长。肺阳不足的小孩，常会面色晃白，容易外感。调理要点：中医认为“形寒食冷则伤肺”，因此肺阳不足的人调理最关键的地方，张静认为是，“服食节其冷热苦酸辛甘咸”，也就是说饮食要根据自身状况，不宜过食五味，并要随着气候变化来添减衣服。肾阳不足，泌尿系统多疾患主要症状：张静曾接诊过一位病例，患者为60多岁的男性，因骨头痛来就诊。经过详细问诊，张静了解到患者年轻时有冬泳习惯，这正是他的病因所在，因为冬天时阳气闭藏，此时过度运动或剧烈运动，会使阳气往外宣泄。肾阳不足的表现多样，主要有两大类表现，一是表现为肾气化滤水功能失常，即表现为小便频多或小便排不出；二是表现为生殖功能异常，如男性的阳痿、女性的月经不调。调理要点：平时饮食宜多吃温补食物如羊肉，傍晚及秋冬季节避免剧烈运动，冬天阳气闭藏的时候，尽量早睡晚起，使阳气得到很好的储藏。心阳不足人体血运则差主要症状：血液的运行主要是靠心阳的推动，一旦心阳不足，人体血液循环就会变差，心血容易淤堵，人就会出现后背寒冷、胸闷、心痛、胸痛等症状。临床上，不少冠心病病人存在心阳不足的现象。调理要点：要补心阳，张静建议用桂枝甘草汤。具体用量要根据实际病情，临床上对于病情一般的病人，张静会以桂枝10克、甘草6克这么一个方子来调理；对于病情较重的，甘草则增至30克，桂枝用10~15克。脾阳虚消化功能差主要症状：脾主运化，脾阳不足，则运化水谷功能会失常，人就会出现纳呆（胃口不好），进食不消化、胃腹胀满、大便完谷不化（即吃进什么就拉什么，食物完全不消化）、溏烂。调理要点：饮食忌生冷、肥甘厚腻，宜吃清淡、软的食物；多吃五谷杂粮如八宝粥、莲子、扁豆、淮山等健脾的食物。
胀气的原因有哪些：临床上认为引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。1、吞咽空气在多数的情况下，肠部气体过量的原因是您吞咽大量的空气或是肠内的细菌制造出太多的气体。就前者来说，每个人在吃东西时都会吞咽一些空气下去，但是紧张型的人则是大口地吞下大量空气。此外，以吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽烟、喝碳酸饮料解渴，或服用小苏打粉治疗消化不良，也都会使肠内的气体含量多。 2、吃了易产气的食物 体内产生的气大多由大肠内细菌在分解食物过程中产生。而人体内因为缺乏某些消化寡醣类及多醣类碳水化合物的酵素，所以若吃了这类食物如豆类制品、地瓜等，因不易被小肠吸收利用，大多进到大肠再被分解，有乳糖不耐症的人，因为不易消化牛奶中的乳糖，常一喝牛奶就腹痛。3、饮食不卫生 有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。4、吃的太油腻 高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。5、吃的太快 会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。6、肠胃道疾病 如大肠激躁症、消化性溃疡、胆结石、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠粘黏、肠胃道肿瘤等患者，也容易累积肠气而导致胀气。 7、压力过大 压力会使人紧张、心跳加快、血压上升、肌肉紧绷，致使肠胃蠕动变慢，产生腹胀。防治胃胀气的小方法1、常喝粥汤如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。2、喝点稀醋若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。3、多做运动 若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。4、多补维生素C 维生素C具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。因此，应多吃瓜果蔬菜，这些含有丰富的维生素C，能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生。5、适当地喝红酒红酒多由葡萄酿造而成，其中含的酒精和丹宁，本身就有抑制细菌生长的作用，它所含的维生素C、E、胡萝卜素和奥利多元素，都具有抗氧化功能，适当地喝些对胃肠有相当的调解作用，一般有喝红酒习惯的人都不易得胃胀。
同时，胃胀的患者平时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。另外，平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。
小茴香30克煎服
答：阳气生发，是中医学中重要的概念之一，也是保持人体健康的重要途径。阳气是指人体内部活力的表现，具有温热、向上生长、推动身体机能运作的特点。当人体阳气充盈时，身体机能处于最佳状态，人处于健康、充满生机的状态。阳气生发的关键在于保持身体内部环境的平衡，并创造一个有利的生活和工作环境。遵循合理的...
答：1、春季是阳气初升的季节，春季肝气当令，立春后饮食方面应多食辛甘发散之物，少食酸收之品，酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，且酸味入肝，会增强本就偏亢的肝气，肝气过旺横克脾胃，导致脾胃之气损伤。2、立春之后，羊肉之类的东西要少吃，因为这些东西可能会损耗阳气，导致...
答：春季养生应顺应春季阳气旺盛、万物生发的特点，注意保护阳气，根据属性的不同，春季属木，对应于肝。春天肝气斜旺，酸味食物可以增强肝气升发，过犹不及，何清风建议大家少吃酸味食物。多吃一些甜味食物，这样能力补好脾气。春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以春季养生必须顺应春季的舒适发气，注意保护...
答：饮食调养：少酸加辛，助阳养肝 中医理论认为，酸味对于气血有收敛固涩的作用，敛津而止渴，收气而缩眉。酸味入肝经，能收敛肝气，这不利于春季阳气的生发和肝气的疏泄。春天是木气主时，应该顺应时节，借助大自然的木气升发肝气。所以，酸味食物应该适当少摄入。辛味能行血散气、发汗解表对于人体有发散...
答：甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。这正是慢性胃炎、胃溃疡等疾病在春季容易复发的原因之一。 春天是各种慢性胃炎、胃溃疡、胆结石、肝炎等疾病最容易复发的季节。因此，患有上述疾病的人在饮食上应...
答：什么草药可以生发阳气 众所周知，阴阳是中医的核心思想，在中医理论中人体就像一部机器，阴是机器里的汽油，为机器的运转提供物质基础，阳就是点燃汽油的那把火，是提供机器动力的源泉，因此在中医理论中阴阳均衡是保证 健康 的必要条件之一，但在病理情况下，阳气会因为种种情况导致耗损，进而人体出现动力...
答：阳气生发：春日养生新知 春天，大自然的觉醒时刻，万物复苏，生机盎然。我们身体的机能也顺应这一季节变化，开启了阳气生发的序幕。在这个时候，人体的气血犹如春水般涌动，从内而外散发出生命力，脉搏随之律动，如同春潮般涌动，象征着气血的畅通和活力的焕发。这是大自然与人体的和谐共鸣，一种顺应天时、...
答：春天阳气生发，靠的就是胆经，胆主生阳。胆经穴位众多，左右两侧各有44个穴位，为大家选了5个重中之重的穴位，必须掌握！1、风池～可防治由风邪引起的众多疾病，如感冒头痛，鼻炎、眼疾、耳鸣、牙痛、面部神经麻痹等。也是青少年近视的特效穴。2、肩井～最善通经活络，消肿散结，善调“不通则痛”之...
答：二、梳头顶 每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍，坚持下去，自会发质光亮、还有助黑发生发、神清气爽，并且对高血压、头晕头痛、失眠、神经衰弱有一定的效果。三、吃香味食物 葱、香菜、花生、榴莲等很香的食物，都是很适合春季的时候吃的，因为它们都可以促进阳气生发，适应春天的自然规律。四...
答：立春为什么要升发阳气呢? 《黄帝内经》“春夏养阳,秋冬养阴”,春季始人体阳气升发的季节,应顺应天地阴阳之气,给予适当的调摄,使阳气得以宣达。此时人体阳气犹如幼苗,气血已经从内脏向外走了。此时天气寒气未消,身体虚弱之人阳气会生发无力,因此需要通过一些方法来促使阳气生发。 具体怎么做呢? 因为春天是自然阳气...
