胃病患者能吃什么零食

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-01
有胃病的人可以吃哪些零食?

有胃病的人应该避免少吃或者不吃生、冷、硬、辛辣等刺激性食物,应该多吃水果、蔬菜等营养价值高的食物,但是患有胃病的人也可以吃以下这些零食:
1、饼干。这种饼干是不含奶油或者糖类的,碱性苏打饼干有中和胃酸分泌过多的作用,饿的时候可以吃几块;还有猴姑饼干,是养胃的饼干,超市都有卖。
2、茯苓饼。茯苓饼有健脾养胃的作用,传统型茯苓饼是用茯苓粉和面粉做成的薄饼,中间夹有蜂蜜、核桃、芝麻等馅料。建议买营养型茯苓饼,是用胡萝卜、南瓜、山药、西红柿等制成的,含多种养胃蔬菜。
3、山药。山药是比较有名的养胃食物,把山药去皮切块,放蒸锅蒸熟即可当零食食用,也可和粘米粉混合做成山药糕,市场也有山药糕卖,不过含糖高,吃太多甜食易使胃酸分泌多,自己做的健康无糖。
4、花生。吃生的或煮熟的,不要吃炒的易上火,花生具有醒脾和胃的功效。因此,食用花生对胃很有好处,但要控制数量,最好一次食用不要超过10颗。

扩展资料:
胃病的注意事项:首先,饮食规律化。其次,注意饮食卫生。再次,少吃对胃有刺激性的药物。四是,保持精神愉快。
胃病的药物治疗:
1、去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。
2、鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,患者在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的患者可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。
3、止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2(山莨菪碱)等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
4、伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。
5、呕吐腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1~2天内很快恢复。
胃病的预防:
1、节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。
2、传统锻炼。八段锦中“调理脾胃须单举”和五禽戏中的“熊戏”、叫化功可以平时多练习,对增强脾胃功能有一定作用。
3、保持心情愉快。
参考资料:胃病_百度百科

辣跟酸的,冷冻食品都要少吃,喝热羊奶牛奶都能改善肠胃。

1、牛奶

牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。

2、粥类

粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。

3、苹果

健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

4、桂圆

和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

5、胡萝卜

丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。

扩展资料

不能吃的食物:

1、薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

2、汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。

3、豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖,不易于消化,容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,会导致消化不良和泛酸,同样容易伤胃。

4、油腻食物含有大量的热量,不易于消化,还能阻挡营养的吸收,是胃病患者需要完全杜绝的食物;摄入冷饮过量,会导致胃内部的温度过低,会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。因此,秋季养胃,尽量少吃或不吃油腻食物,佐餐喝饮料,建议以热饮料为主,更有利于养生养胃。

5、巧克力中含有大量的可可碱,与薄荷的作用一样,会导致食道括约肌放松,从而导致胃酸流进食道,影响胃部健康。辣椒刺激性很大,对于南方人而言,容易刺激胃部,导致胃痛等问题。

参考资料来源:人民网-胃病久拖要你命 日常养胃10食物

参考资料来源:人民网-胃不好千万少吃9种食物 怎么吃喝防胃病



饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点:

加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。
这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。

限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。

烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。

指导意见:
胃病主要就是靠保养了,一天三餐按时吃。平时呢少吃冷饮~寒凉食物伤胃。
保养胃的一个好方法就是少量多餐。你可以买些面包啥的好消化的东西放教室啊,放点水果也行。多吃些水果。。

胃病患者不用愁,经常吃这种食物,养胃补血,远离老胃病



  • 严重胃病或是胃癌平常可以吃些什么 就像小零食一样吃的那种
    答:可以吃一些巧克力、饼干等等食品(最好看一下能量表),像垃圾食品都少吃一点或不吃!谢谢!
  • 胃不好可以吃什么零食
    答:问题六:胃不好的人可以吃什么零食 胃不好的油炸性的零食就不要吃了。容易造成胃酸过多,胃胀这些情况的。吃饭的时候,不要吃的太饱。或等的太饿的时候才吃。可以每天清晨一杯啤酒,可以中和多余的胃酸的。对胃病患者很好的。问题七:肠胃不好可以吃什么零食 肠胃不好可以适当的少吃些零食,宜于...
  • 养胃的零食有哪些可以养胃的零食
    答:4、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。5、办公室零食不妨吃些干果,干果除了好吃外,还有很高的营养价值,对于很多疾病都有很好的预防功效,还可以补充营养,不同的干果也有不同的养生效果。养胃的 方法 1、嗜辣族 特征:在餐桌上无辣不欢,胃肯定受不了,尤其是本身就有胃病的人。支招:...
  • 胃病可以吃山楂片之类的零食吗
    答:胃病可以吃山楂,因为山楂有促消化的作用,如果胃病引起了胃肠功能紊乱,消化不良时可以吃点山楂,有助消化。胃病如果是慢性的胃炎或消化性溃疡的,需要做胃镜确诊,如果胃镜检查有幽门螺杆菌感染,还需要根治幽门螺杆菌治疗,可以用两种抗生素加一种质子泵抑制剂,治疗四周后复查。平时要注意饮食规律,不要暴...
  • 有胃病的人可以吃薯片之类的零食吗?如果不能那可以吃什么样的零食呢?比...
    答:其实可以吃的,嚼的碎一点。不要太经常吃。零食的话,只要不是过酸过辣的我觉得都可以吧。我自己也有胃病,我就是这样的。平时尽量不喝冷饮,特别是冬天。满意请采纳
  • 有胃病能吃什么零食?
    答:楼主,你跟我一样有胃病,我们有胃病的人,真是痛苦,辣的不能吃,太酸的不能吃,不好消化的不能吃,这个不能那个不能,如果犯了戒就要遭殃了,胃疼能折磨死人啊。但是我告诉你可以吃什么零食哦,不过都是适量而已的。饼干类:达能高钙饼干(香酥的不是苏打的)、达能王子、好吃点、面包类:达利园...
  • 有胃病能吃肉松饼,蒸鸡蛋糕,鸡蛋煎饼之类的零食吗
    答:能吧 但是还是注意点 我也有胃病 主要不能吃辣的凉的
  • 有胃病还有高血压的老人能吃什么零食?
    答:胃病还有高血压的老人,能吃什么零食啊?吃的零食呢?最好是生花生生花生养胃啊,对高血压患者呢?也有不错的营养作用
  • 胃病能吃什么零食
    答:胃病不要吃零食,要是实在太饿,可以吃点面包片、饼干,花生米。但是要喝点热水一起吃。最主要就是饮食,一日三餐要规律饮食,不要吃些辣的、凉的、硬的生冷食物。
  • 有胃病,可以吃什么零食?
    答:有胃病要避免少食或不食用生、冷、硬、辛辣等刺激性的食物。虽然医生常常建议患有胃病最好不要吃零食,吃点水果就行了,但是一来胃病患者容易饥饿;二来人也有嘴馋的时候,所以偶尔也会想吃点零食。那么有胃病的人适合吃哪些零食呢?可以适量选择这几种试试: 1.饼干 这里说的饼干不是指那些甜的或含奶油的,碱性苏...