人流手术对身体是有坏处的，坐小月子要坐多长时间才可以恢复状态呢

从医学角度来说，堕胎会对身体造成一定的伤害。如果多次流产，人体免疫力会下降，甚至子宫内膜会越来越薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。一般流产后3 ~ 5天阴道出血逐渐停止，最多不超过10天。如果阴道出血量超过经血量，持续时间过长，需要及时就医。流产后两周，卵巢会恢复排卵功能。无痛人工流产后两周，性生活可以恢复。应采取避孕措施，避免再次怀孕。

流产后，我们应该充分休息。根据规定，流产后要休息14天，因为人工流产后会留下子宫内膜的伤口。一般需要28-30个月修复，3个月完全恢复。如果行动过早，可以延长阴道出血的时间。如果没有病情，至少要休息3 ~ 4天。其次，消炎药必须按时、按量服用。一般应在半个月内避免体力劳动和体育锻炼。

流产后要注意合理的饮食和营养，这对女性健康的恢复有重要意义。

因为流产对身体有一定的伤害，会流失一定的血液，再加上流产过程中的心理压力和身体疼痛，流产后身体相对比较虚弱。因此，完全有必要进行适当的补充护理，补充护理的程度和持续时间应根据流产者的体质和失血情况综合衡量。通常大约两周。

人工流产后，通常需要一个月左右身体才能基本恢复。术后子宫内膜有不同程度的损伤和脱落，术后需要修复和调整。大多数患者内膜可恢复到孕前状态。如果术后一个月左右就能正常来月经，并且月经的量和颜色与之前相比没有明显的异常，说明子宫恢复的还可以。另外，手术后一定要好好休息。术后半个月内，不做剧烈运动，不要有室友。术后要保持充足的睡眠和营养，这样身体才能恢复得更快。