肠胃不好的人，可以吃水果吗？
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。
如果要想达到身体的健康，很多人都会劝告我们多吃一些水果和蔬菜，就拿水果为例，不含有各种各样的维生素，是我们身体不可缺少的重要营养。经常吃水果可以补充身体的维生素，c提高抵抗能力，而且水果当中含有果胶、粗纤维碳、碳水化合物等等一些成分。
吃水果还能够有效的促进身体的基础代谢，加快肠胃蠕动，使你的消化系统更加的完善，但是对于那些肠胃本身就不好的人来说，吃水果就有一定的讲究了，不然将会加重消化不良的负担，那么肠胃不好的人，吃哪些水果呢？
可以吃苹果
苹果本身具有调理脾胃的作用，如果你饮食不正或者是近期出现了消化不良，肠胃疾病发作，可以适当的吃一些苹果，最好是把苹果榨成汁或者是煮熟了以后再吃。吃苹果还能够有效降低身体当中的坏胆固醇，促进肠胃蠕动有效的加快体内代谢。
可以吃桂圆
桂圆在中医的角度上来说也是一副中草药，它可以用来治疗脾虚，失眠健忘以及眩晕等一些症状，而且会员还可以达到温胃润肠的作用，对于那些肠胃不是很好的人，可以吃一些会员补充身体的气血来完成身体的不适。
可以吃葡萄
葡萄当中还有黑加仑以及花青素，这些都是抗氧化剂，可以保护我们的肠胃黏膜，促进肠胃功能的恢复，同时还能够有效的缓解身体的加速衰老速度。
可以吃鲜木瓜
木瓜当中含有最为独特的木瓜酵素，可以加速蛋白质的分解，有效的缓解，消化不良，胃炎等不良的症状，调解肠胃，要想达到木瓜的神奇效果，最好选择饭后使用最有效的木瓜种类，为潘木瓜。
可以吃点香蕉
对于肠胃不好的人，肯定会出现内分泌失调，尤其是便秘的情况尤为严重，香蕉，钾元素比较多，而且还有丰富的膳食纤维，促进肠胃的蠕动和吸收，有便于排便，但是如果出现腹泻，就不要再吃香蕉了
肠胃的健康对于我们的身体来说是非常关键的，食物的营养，体内的支配，体力的来源都是离不开肠胃的，因此我们在饮食方面，减少辛辣寒冷刺激性的食物，而且饮食要有规律，保护好肠胃黏膜。
胃是人体重要的器官，俗话说，病从口入，饮食的好坏也影响着我们胃部的健康，对于胃不好的人来说，觉得吃水果有利于胃病，但其实胃不好的人，水果也不能乱吃，下面这几类水果就应该少吃。
可以吃一些对肠胃有好处的水果，因为那些水果也是能够让自己的肠胃有一定的好处的。
肠胃不好的人，可以选择吃一些容易消耗的水果，并且清凉的水果，不要吃太多热性水果，不要吃不易消化的水果，可以吃一些苹果，梨等
可以，因为水果是一种不需要忌口的东西，都可以吃的。
答：肠胃不好可以吃苹果、香蕉、石榴等水果。1. 苹果 肠胃不好时，可以吃苹果。苹果含有丰富的膳食纤维，有助于消化和促进肠道蠕动。它还富含维生素和矿物质，对于维护肠胃健康有益。苹果中的果胶可以保护胃黏膜，减轻胃部不适。2. 香蕉 香蕉是一种易于消化的水果，对于肠胃不好的人来说是一个很好的选择。
答：一般胃肠不好的人可以吃黄色的水果，黄色水果中类胡萝卜素含量比较高，具有抗氧化的生理活性，比如柑橘、芒果、柿子、杏子等，木瓜和西瓜、红柚含有番茄红素。另外再就是含有天然维生素C多的水果，比如红枣、猕猴桃、山楂等，可以防止败血症。另外还有红色水果也是比较好的，比如葡萄、黑加仑、树莓、草莓等...
答：如果胃不好，可以多吃一些温性的水果，能够保护脾胃，帮助养胃，例如荔枝、桂圆、桃子、石榴、木瓜、苹果、樱桃、香蕉。忌食酸性的水果，例如柿子、葡萄、橘子、西红柿，可能会加快胃酸的分泌，导致反酸、烧心、胸部疼痛。另外也要少吃寒凉的水果，例如西瓜、柚子。平时注意温热饮食，规律饮食，合理饮食。水果...
答：1、肠胃不好的人群可以多吃苹果、木瓜、猕猴桃、圣女果等水果，尤其是木瓜，能够有效的缓解消化不良的现象。2、同时，肠胃不好的人群应该避免食用辛辣生冷的食物，保证饮食柔软易消化；还应该保证睡眠充足，避免酗酒。
答：胃不好适合吃以下水果：1. 苹果 苹果富含多种营养物质，如维生素、矿物质和果胶。果胶有助于调节肠胃功能，对于胃不好的人来说，适量食用苹果能够缓解胃部不适。详细解释：苹果中的膳食纤维含量丰富，可以促进肠道蠕动，有助于消化。同时，苹果中的有机酸如苹果酸等，可以刺激胃液分泌，帮助消化食物。
答：胃不好的人可以吃什么水果？1、番木瓜 番木瓜之中的木瓜酵素可以协助蛋白的消化吸收，可以减轻消化欠佳，吃木瓜对胃有益处。可是番木瓜也是偏寒的水果，尽量不要空腹吃，更不可以一次性吃太多。2、石榴 石榴带有生津解渴的作用，味儿较为干涩的石榴，还能协助调养拉肚子、腹疼等不适感。胃不好的人可以...
答：但通过这种方式，胃不会忍受。因此，对于胃中的人来说，最好吃一些温度。这些水果可以解决寒冷并保护胃。其次，胃的人可以吃更多的食物 1，小米 小米是在月球期间一种传统的滋补食物，也是我们熟悉和共同的原油谷物。它含有丰富的膳食纤维，以减少胃酸的胃，保护胃肠粘膜，并使滋补滋养胃的作用。频繁的...
答：肠胃不好的人可以吃苹果、香蕉、葡萄和石榴等水果。肠胃不好的人在选择水果时，应当优先考虑那些易消化、对肠胃刺激小的水果。以下是对几种适宜水果的详细解释：1. 苹果：苹果富含丰富的营养物质，如维生素和矿物质，且含有较高的果胶，有助于消化，能够减轻肠胃负担。对于肠胃不好的人来说，适量食用...
答：肠胃不好可以吃苹果、香蕉、石榴等水果。肠胃不好的人可以选择温和的水果来食用，以下是对几种适宜水果的详细解释：苹果是一种非常好的选择。苹果富含丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。同时，苹果中的果胶还能保护胃黏膜，对于胃炎患者有很好的缓解作用。香蕉也是肠胃不好的人的理想选择。香蕉...
