很多人都有负面情绪,它存在的价值是什么?能否举例说明？
负面情绪最大的价值是输出艺术。人生的苦难都是艺术的巅峰。
梵高 一生不被人认可，穷困潦倒困与乡野，靠兄弟的爱与支持，创作出了世界人人皆知的无数名画。他把所有现实的不如意，化成了对艺术的追求，用宣泄般的笔触，成就了热烈的向日葵。这就是 他内心的苦闷而发泄出来的最真挚诚恳的艺术。
中国文化名人，明代著名文学家、书画家、戏曲家、军事家， 徐渭 ，徐文长。
他差不多是古今文人当中，最为牢骚困苦的一个。有人将他的一生用数字作了一个总结：一生坎坷，二兄早亡，三次结婚，四处帮闲，五车学富，六亲皆散、七年冤狱，八次不第，九番自杀。他自己写诗说：天下事苦无尽头，到苦处休言苦极。
他成就了中国写意画的鼻祖 ，泼墨作品酣畅淋漓，看看他的艺术作品。用笔挥洒自如，灵动而鲜活。
颜真卿 ， 《祭贤侄稿》 是兰亭之后的天下行书第二。
这是他书法作品的巅峰，在听到其侄子牺牲消息后， 最痛苦无奈的时候所书。
痛苦的情绪，浓烈的悲伤和愤怒，成就了千古名帖，让世人赞叹。
贝多芬 在27岁时就患上了耳疾，由开始变得孤僻，每天都在忧郁中度过。
这痛苦的折磨，让他发出了自己人生的最强音：“我要扼住命运的咽喉，休想让我屈服！”于是他创作出的“英雄” 《第三交响曲》 、歌剧《费德里奥》以及钢琴奏鸣曲《暴风雨》，用负面情绪诞生了最美妙的和弦。
艺术需要情绪，越是痛苦越需要出口，艺术就变成了一个承载体，把负面变成了一个个的经典。
对于 艺术家来说，痛苦就是灵感的源泉 。对全人类来说，痛苦中诞生的艺术就是最大的价值。
你好，心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪（negative emotion），有时又称为负面情绪。
因为人生活在 社会 上，不可能事事如意，事事顺心，我们是要接受 社会 的一些约束，还会碰到一些阻碍和挫折。那么，负面情绪是不可避免的客观存在。
我们首先要承认负面情绪的存在，接受它的存在，才能很好去地调节，一味地否认或者压抑负面情绪，时间一长，会造成情绪调节能力失控，变成心理障碍，甚至发展成心理疾病。
负面情绪存在的意义：
1.让我们感受到痛苦，学会更好地生存。我们的身体在碰到危险，比如被刀割，被开水烫的时候，会感觉到痛苦，痛苦会提醒我们这样做会有危险。负面情绪也是一样的作用，提醒我们，我们的心灵正在受伤。
2.让我们更了解自己。在有负面情绪的时候，要试着和自己对话，问自己为什么紧张，为什么焦虑，深入了解自己的心理需求，可以让我们调整自己的生活和目标。
遇到负面情绪的时候，我们要及时调整，比如找人倾述，适当宣泄，不能放任负面情绪一直占据自己的心情。就像我们身体受伤，也要及时贴上“创口贴”一样。
这是我对负面情绪的回答，希望对您有帮助。
1.负面情绪是每个人都会有的，以我个人为例，心情抑郁情绪低落的时候，我会比较有创作的欲望，写出来的文字也比较细腻和深刻，所以在一定程度上，负面情绪对于进行某些艺术创作或许会有一些帮助，比如 历史 人物梵高就是很典型的一个例子。
2.不过我们大多数人还是过着普普通通生活的普通人，有的时候可能心理上感觉距离一些艺术创作比较遥远，不过即便是针对普通的人，负面情绪有时候也是很有必要的。
3.如果你看过《头脑特工队》这部影片，你就会认识到:负面情绪不可避免，但如果我们把负面情绪以合适的方式表露出来，我们就会得到亲人和朋友的关心，在这个时候，负面情绪反而会和温馨快乐的记忆交织在一起，成为我们成长的动力。且适当沉浸在负面情绪中（比如放声哭泣)，能让我们慢下来，认真的自我恢复，保证我们不被生活压垮。
4.负面情绪和正面情绪其实就像阴阳两面，又像黑夜和白天，两者是不同的属性，但是缺一不可，没有负面情绪，也就无所谓正面情绪，没有了负能量也就没有了正能量。
5.负面情绪的存在就像我们生病了一样:生病是在警示我们的身体某方面超出了负荷，需要治疗和休息让身体重回全胜状态；那么出现负面情绪就说明我们的心理机制出现了某种问题，需要进行针对性的调整让我们的心理更加的坚不可摧。
6.所以当我们出现负面情绪的时候，千万不要一味的压抑，也不要故意去忽略它，否则等它最终爆发出来的那一刻，造成的后果是很多人没办法承受的。
7.正确的适当的释放或调整负面情绪，才能让我们的生活更快乐，心理更强大。
先说一下人为什么会有负面的情绪呢，我想了一会，不知道是不是这个理。因为我们生活的这个三维世界，他的的基本特征就是两元对立。高兴与痛苦，赞美与批判，快乐与悲伤，勇敢与懦弱，富有与贫穷，高贵与卑贱，
光明与黑暗，阴与阳，高与矮……等等等等数不胜数。事物的两个面相互对立又相互支持。相互成全。人的情绪也是一样的，有正面的，有负面的，没有负面的，怎么能知道什么是负面的。负面情绪存在的价值我觉得会有以下几点:
1首先她对正面情绪起到一个参照的作用，没有负面情绪，又如何理解正面情绪，就像没有上，怎有下，没有高，哪来的矮。没有北方，怎有南方。
2我们的 社会 ，就如一个浩瀚的剧场，每个人就是个演员，不停的上演着自己的喜怒哀乐，酸甜苦辣，悲欢离合，就像我们在看一个电视剧，剧情跌宕起伏，精彩绝伦，如果是没有负面，光有正面，试问还会有这个效果吗？负面是一种体验，正面是另一个种体验，他可以丰富人的 情感 ，可以让一个人的生命更加圆融。
3负面情绪，可以对人的生命起到保护的作用。当人遇到危险的时候，感到恐惧，才会迅速的逃避，生命才能得以保存，有的人因为自卑，所以才发愤图强，达到人生的巅峰，……
4负面情绪的能量低，流动慢，让人很痛苦，但同时，她也是外表包装丑陋的礼物，她也是一个人打开内在宝藏的入口。
负面情绪曾经对生命的进程起到一定的帮助，但是随之 社会 节奏的加快，已经很大程度上困扰了人的正常生活，所以，人就必须改变了，给生命升级。让自己成为正能量的人，成为高频能量的人。让生命越来越美好。
首先，从宏观角度来说，世界存在阴阳，正反等自然辩证现象。在心理学的角度来看，情绪大体可分为：喜、怒、哀、惧。
但人是复杂的，具体还有复合情绪：例如你被看似比你强大的人羞辱之时，可能既愤怒又恐惧；当学年结束你拿到好成绩但又要离开朝夕相处的同窗时，你可能既有欣喜的情绪也有一丝丝忧伤。
负面情绪是心理现象中很自然的一部分，现今 社会 吹正能量和积极情绪的风太强，往往使人不能辩证思考负面情绪本身带给我们的正面意义：
一、 负面情绪是启发我们深入自我与世界的警报器
佛家有云，烦恼即菩提， 负面情绪是打开认知自我、人性、 社会 、世界、人生的窗口。
有些人遭遇挫折、生活不如意甚至重大创伤时，自然地生起负面情绪，但 长期受困于此而不能从认知上突围，深挖事情背后的规律、意义，升华此事在你人生中的积极作用，困于负面情绪形成的恶劣心境里，这会影响我们的身心 健康 。
整个过程就像我们肉体受伤后的创口，不经包扎处理会它发炎，流脓。
如果将心理过程当作是一种现象来理解，那么我们经历的人与事，看过的世界与风景就是有待我们加工的素材，我们是加工素材的设计师、画家。
文艺一点说，我们都是我们人生的艺术家，这幅画该怎么画取决于我们。
简单地说人话，就是基于你怎么看，而不是这些事本身属性就是极坏的而你是被动地受害的。
二、 负面情绪让我们更加懂得珍惜、感恩与享受生活
既然我们经历过 社会 的毒打，世道的苍凉，人性的丑陋，心灵的地动天摇，那么我们更有理由去珍惜人性的美好，心理的平衡，努力建设 社会 薄弱的环节，感恩前人留下的处世智慧与曾经在生命中落寞之时帮助过你的人。
可能读到这里你会觉得我开始贩卖鸡汤，你依然不能释怀、忘记过去的负面人事，可以，这是你的自由，但请问你活得累吗？ 松绑你心灵与思维上的石头，放下它是一种选择，是一种你对你自己关心、爱护、滋养的选择。 聪明如你，真的愿意一直背着石头过河吗？
最后，欣然送上最近给学生们上心理学课程时十分喜欢说的一翻话：
我们总得从黑暗中学会珍惜光明；
从负面中更深刻地理解正面；
从虚空中拥抱博大。
祝君安好，生活愉快。
负面情绪的存在是合理的，其合理性要由神经生物心理学来解释。大脑神经元的突触与另一神经元树突的连接通常是软接线的，是有逻辑的，并消耗大量能量，而这种逻辑是通过试错方式所形成，且该逻辑所涉及的神经元与主管人情绪的边缘系统相连，试错的过程给边缘系统不正常的信号才产生负面情绪，负面情绪又反作用于试错连接，阻止不停地去试错，防止过多消耗能量和引起神经异常兴奋，保护你的大脑 健康 。
我们人类大体有两种情绪，一种积极情绪一种消极情绪，也就是负面情绪。往往我们比较推崇积极情绪，过多的积极情绪确实对我们创造美好生活有太多的益处。但是消极情绪就一无是处了吗？当然不是适当的消极情绪还是要有的，过度乐观也不是绝对的都是益处。比如重大疾病时适当的积极乐观利于身体的恢复，但如果在很重的情况下过度乐观，而不注意细节就会导致疾病的恶化。这也是有相关研究的。
答：有存在的价值。负面情绪的出现，可以短暂的让人放松下来，并激起人们的斗志和向上的精神，有情绪调节的作用。
答：1个回答 #热议# 作为女性,你生活中有感受到“不安全感”的时刻吗?展开全部 负面情绪的正面价值 心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪,那么其实负面情绪就一定是毫无用处吗?下面心理网想跟大家聊聊负面情绪的正面价值。 哭泣不是情绪 很多人把哭泣当作一种负面情绪。哭泣不是情绪,...
答：但是有一部分看起来灿烂阳光的人，没有找到自己负面情绪的疏导方式，结果做出了和许多人判断相反的令人震惊的事件。正面的情绪果然是我们的愿望和我们的追求。但是负面情绪一直跟随着我们。和它共处，管理好它。许多诗人就是将人生的负面情绪转化成优美深沉的诗歌。这难道不是一种很好的转化方式吗？
答：这包括了解和满足自己和他人的情感需求，避免情绪的过度表达或抑制，以及积极地应对情绪冲突和挑战。情绪价值的提升可以帮助个人建立积极的情绪氛围和良好的人际关系，增强情感的共鸣和理解，提升自我意识和情绪智力。这对于个人的幸福感、生活满意度和社交成功都具有积极的影响。
答：幸福就是开心快乐,而开心快乐就是正面的情绪价值。 人际交往过程中的情绪价值 “情绪价值”是最近几年才出现的词,仔细研究之后发现很重要。我们喜欢交往的人,一般都是那种能够给我们带来高情绪价值的人,也就是让人感到舒适、满足,如春风般温暖,带来稳定、良好和符合期待的情绪体验。而那些总是向他人表达负面情绪、...
答：比如，你在工作上遇到了麻烦，你去跟人聊天，他会说：“上司真是个资本家！你为了这点小钱，做了那么多的工作。”说完之后会觉得好受一些，这说明他的情绪价值要高于你，你成功地从他这里得到了情绪价值。而当你和他聊天的时候，他会说：“你说的都是废话，你怎么不好好表现，让...
答：社交影响：正面情绪有助于建立积极的人际关系，增强社交连接和互动。它能够促进合作、友善和支持，提高人与人之间的亲近程度。负面情绪则可能影响人际关系，导致紧张、冲突和疏远。需要注意的是，正面情绪和负面情绪都是人类情感的正常表达，它们在适当的时候都有其价值和功能。重要的是要学会管理和调节情绪...
答：“情绪价值”是最近几年才出现的词,仔细研究之后发现很重要。我们喜欢交往的人,一般都是那种能够给我们带来高情绪价值的人,也就是让人感到舒适、满足,如春风般温暖,带来稳定、良好和符合期待的情绪体验。而那些总是向他人表达负面情绪、不注重他人情绪感受的人,除非他的物质价值或者利益价值超过情绪价值的重要性,一般...
答：同时，陷于无价值感中的人还可能通过取悦他人、获得他人认可来找到自己存在的意义。但这种完全建立于他人的评价和反馈之上的脆弱的价值感，着实不堪一击。我们过去文章中多次讨论过的讨好型人格就与这种无价值感息息相关。这无疑是一种使人痛苦的情绪，它令一切努力认可自己的行为都显得徒劳，让人迷茫且...
答：一、减少负面反馈有很多人拥有一种神奇的一句话气死人的添堵能力，先把这些错误的表达习惯抑制住，别做负面情绪的制造者，再考虑怎么提供情绪价值。 (⊙﹏⊙)1、指责：都是你的错！就是因为你2、打压：你不行，你看看你的xx、xx、xx都不行3、负面预判：按我对你的了解，这事你去做一定没有好...
