我天天上网上班睡觉都在网吧会不会对身体不好啊
第一个问题是辐射问题。
第二个问题就是肢体长时间处在一种状态,容易产生疲劳和不适,再严重的话就会引起病变,比如颈椎疼痛,腰肌劳损等。
第三个问题是神经一直处在紧张状态,对神经系统也会产生伤害,会感到神经疲劳,失眠,梦多。 常用电脑会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定等症状。
中医学又指出“久视伤肝,久坐伤骨”,经常看电脑、读书的人就具备了久视和久坐这两个条件。“肝藏血,主情志的疏泄”,肝就象人体的一个血库,如果伤及肝脏,则血库里的血就不够充足,相继就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,近视,模糊,小腿抽筋,腰膝酸软,手无力,手指不灵活,皮肤出现斑点,情绪不稳定,月经不调等一系列症状。“ 电脑族养生应从养肝开始。
养肝要从以下几个方面进行:
1、早睡觉,在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。
2、多吃绿色的食物,因为,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。
3、保持良好的情绪,“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒,肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。
4、不要常时间的在电视、电脑前工作,要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。
5、另外必要时服用一些抗辐射和护肝的营养保健产品:如螺旋藻、甲壳素等。
首先你要了解你人体各器官正常的排毒时间来,就知道通宵上网对你各器官的危害了。 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。 七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段。必须熟睡,不宜熬夜。 据哈佛大学研究报告指,需在晚间工作的女士患上乳癌的机会增加50%,上夜班机会越多的女士,因常暴露于人工照明下,患乳癌风险越大。 据香港媒体引述报道,该项研究指出,英国每6名雇员中,便有1名需在晚间工作。在超过1万名接受研究的女士中,包括几百名空中服务员,从事晚间工作人士比日间工作人士患上乳癌的机会高1.5倍。另外,人工照明减少女性体内制造褪黑素,并增加雌激素,引致肿瘤易于在乳房形成。 夜间工作人士患上心脏病、抑郁及其他种类癌症的机会亦会增加,这比每日抽20根香烟更为危险。而轮班工作的人士,患上乳癌的机会增加48%。 所以,通宵上网对你身体的所有器官都没有好处,不要等身体出现问题再后悔。
当然不好了,你想里面的空气多不好啊,就这一点就足够了。改一下吧。或着自己买一台电脑。你会死掉去得 你以为自己是神仙啊
fdgdfg
哥们儿,小心吧,我见到过直接从网吧抬到120车上的,身体健康比什么都重要!
大四时候我和同学玩游戏连续泡网半个月,还没达到你说的天天呢。结果抵抗力严重下降,现在过去一年了,才感觉恢复了
我同学身上还起那种类似癣的东西
大夫说就是因为抵抗力下降
吸烟有害健康,天天泡烟缸你想会怎样?
还有支持lzznet 前辈说法 那么多辐射啊!
可能还年轻不觉得什么,以后年纪大了就不好了
当然不好了.不过你自己能意识到这个问题.还不算太槽!
答:工作期间,应加强防护措施,身穿屏蔽服,戴屏蔽帽和屏障眼镜,减少强场区逗留时间,以防止微波辐射对眼睛的伤害。1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏;2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的...
答:楼上说的真好~~~偶以后一定注意~我天天起来就开电脑 坐一天 然后关电脑睡觉~已经1年多勒```完了完了`
答:一直上网噻,找个空位子睡就是了,一般不会有人管的 023yangbo | 发布于2012-03-22 举报| 评论 1 1 得看什么样的网吧了,有的网吧能包夜,价格我就不知道了,你咨询一下当地网吧就知道了,包夜肯定可以睡觉呀,有的比较豪华的网吧有包间的,就是价格贵了一点。 扣我1696409119 | 发布于2012-03-21 举报...
答:别去网吧了,每天20,5天就是100元大约1个月就能买个X360 买来世界上几乎所有大型游戏都能玩,配置第一放家里随便玩因为X360就是个专门玩游戏的,至于长高应该没多大问题,因为春天到秋天才是长高的季节10月份以后你想长也不会长了,所以想长高别再春天通宵了,要通也是冬天玩玩 ...
答:在行为方面,会出现品行障碍,产生攻击性行为。即上网成瘾症。 7、如果在通风状况与卫生条件均不好的环境里或是空调房里长期上网,热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕头胀头痛都是常发病症 皮肤受损。一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统...
答:你会体重严重增加,然后得脂肪肝, 再不多运动的话,过几年就变肝硬化,然后...byebye
答:辐射问题 。老是看电脑屏幕长时间看的话。就有问题了。比如会头痛。眼睛花等。空气问题。因为长期在一个地方而得不到新鲜的空气所以会有很大的问题/ 细菌多。研究表明键盘的细菌比马桶还要多 视力因为老是看屏幕所以有下降的危险 还有网吧里人员复杂,谁知道他他她会不会有病菌带着呢。(呵呵。。这个...
答:我也去答题访问个人页 关注 展开全部 天天上网不好 因为现在很多上班足都是天天这样对着电脑上网 这是没有办法 工作的需要 如果不是这样的上班足的话 还是少上网比较好 这样也是对自己的身体负责 天天对着电脑不仅使你脸上长痘容易冒油 改变皮肤本质 喜欢漂亮的MM就要自己好好保护咯 长期对着电脑很容易的职业...
答:会啊,还是要按时休息,注意身体!只有身体好才能长久玩啊!