去拉萨需要准备的东西

去拉萨需要准备以下东西：

1. 大号背包：拉萨道路崎岖，建议使用大号背包以便携带物品，不建议使用拉杆箱。

2. 高原安药：针对高原反应，建议携带高原安药以备不时之需，不建议购买氧气罐或红景天口服液等。

3. 常用药物：

   • 腹泻药：由于食物可能与平时有差异，建议准备腹泻药。
   • 感冒药和消炎药：高原上感冒可能较为严重，需要及时治疗。
   • 创可贴：用于处理小伤口。

4. 冷暖衣物：拉萨昼夜温差大，需准备足够的冷暖衣物，根据天气变化及时添减。

5. 防晒用品：

   • 防晒霜：防止紫外线伤害。
   • 防晒衫、帽子和太阳镜：保护皮肤和眼睛免受阳光直射。

6. 日常用品：

   • 手电筒：夜间可能需要照明。
   • 保温水杯：保持饮水温度。
   • 润唇膏：防止嘴唇干裂。
   • 雨衣：应对突如其来的降雨。

7. 照相机：记录拉萨的美景和难忘的回忆，可以携带专业相机或便携式相机。