蔬菜分为哪些种类
蔬菜分为哪些种类
蔬菜分为哪些种类,蔬菜的营养价值是很高的,我们的餐桌上面最必不可少的就是蔬菜了,适量的蔬菜和肉类搭配会让我们摄入的营养更加的全面。但是还是有很多人不喜欢吃蔬菜,下面看蔬菜分为哪些种类。
蔬菜分为哪些种类1
一、蔬菜种类有哪些
蔬菜的种类有许多,不一样类型的蔬莱有不一样的食用价值。
具体的是分成:
1.地下茎类:红萝卜、圆葱、山芋、土豆山芋等
2.叶菜类:西蓝花、芥蓝、蔬莱、荠荠菜、洋白菜、地瓜叶、包心菜等
3.瓜切类:冬瓜、西红柿、朝天椒、茄子、冬瓜、芸豆等
4.鲜豆类食品:黄豆、豆角、芸豆、荷兰豆等
5.菌藻类植物:海菜、海带丝、平菇、发菜、菌类等
二、按照科学分类
1.生物学归类
有关蔬菜有哪些类型,实际上蔬莱遵循生物学归类可分成单子叶植物和双子叶植物,单子叶植物普遍的具体的是有苞米,金针菜,圆葱,淮山药,姜片等,双子叶植物也是有许多归类,人们最普遍的有四季豆、扁豆、连藕、箩卜、洋白菜、介菜、青梗菜等,双子叶植物归类范围广,是我们较为喜爱服用的菜类。
2.类产品部位归类
遵循类产品部位归类,蔬莱又可分成根菜类蔬莱、茎菜类蔬莱、叶菜类蔬莱、花椰菜类蔬莱、果菜类蔬莱,根菜类蔬莱普遍的有红萝卜、菜、大头菜等,茎菜类基本上有春笋、咸菜、洋白菜、连藕、山芋、菌类等蔬莱,
叶菜类蔬莱较为多见的有蔬菜,白菜,窝笋,油麦菜,苋菜等,花椰菜类蔬莱一般 具体的是有花椰菜,泥蒿,芥蓝,花菜等,蔬莱类蔬莱就遍布较为广了,日常生活服用较多的有芸豆,西红柿,菜豆类食品,瓜类蔬菜等。
3.农牧业生态学归类
遵循农牧业生态学归类可分成大白菜类蔬莱(白菜、蔬莱)、直根系类蔬莱(箩卜、莴笋)、茄果类蔬莱(芸豆、番茄)、瓜类蔬菜(冬瓜、东瓜、丝瓜)、豆类蔬菜(芸豆、豆角)、葱姜蒜类蔬莱(蒜头、圆葱)、绿叶子蔬莱(荠荠菜、蔬菜)、薯芋类蔬莱(山芋、马铃薯)、水生蔬菜(藕,凌角)、多年生长蔬莱(春笋)、食用蘑菇(平菇、菌类)、芽菜类蔬莱(豆芽菜、黄豆芽)、天然的蔬莱(荠荠菜、地米菜)。
三、蔬菜怎样吃才好
蔬莱每日强烈推荐量是200-400克,在其中绿叶子蔬莱占一大半左右。
每个类型互相配搭,每日菌类藻类植物蔬莱。
减肥瘦身人员提议每日400克蔬莱,绿叶子蔬莱一大半左右。
以上就是蔬菜种类的分类以及每天建议食用量。不知道大家看完我的介绍有没有了解。蔬菜在膳食金字塔的第2层。正餐为人们人体供应发热量,如同人们修房子用的沙和石块,那蔬莱就如同技能职工。蔬莱具体的是为人们人体供应维他命,矿物和营养元素。另外,蔬菜饱含很多的膳食纤维素,可以协助肠胃肠蠕动和新陈代谢。总之蔬菜对我们身体有很多好处,大家平日里记得多吃蔬菜。
蔬菜分为哪些种类2
1、十字花科:包括萝卜、芜菁、白菜(含大白菜、白菜亚种)、甘蓝(含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种)、芥菜(含根介菜、雪里蕻变种)等。
2、伞形科:包括芹菜、胡萝卜、小茴香、芫荽等。
3、茄科:包括番茄、茄子、辣椒(含甜椒变种)。
4、葫芦科:包括黄瓜、西葫芦、南瓜、笋瓜、冬瓜、丝瓜、瓠瓜、苦瓜、佛手瓜以及西瓜、甜瓜等。
5、豆科:包括菜豆(含矮生菜豆、蔓生菜豆变种)、豇豆、豌豆、蚕豆、毛豆(即大豆)、扁豆、刀豆等。
6、百合科:包括韭菜、大葱、洋葱、大蒜、韭葱、金针菜(即黄花菜)、石刁柏(芦笋)、百合等。
7、菊科:包括莴苣(含结球莴苣、皱叶莴苣变种)、莴笋、茼蒿、牛蒡、菊芋等。
8、藜科:包括菠菜、甜菜(含根甜菜、叶甜菜变种)等。
蔬菜分为哪些种类3
生活中蔬菜品种有非常多,其中占主导部分的就是叶菜类蔬菜,人们主要是吃这种蔬菜的叶子,常见的有白菜、油麦菜、生菜、韭菜、空心菜、香菜、葱、卷心菜、葱、上海青、芹菜等,这类蔬菜属于最为常见的一类。
根茎类蔬菜主要是吃茎叶以下的部分,通常这类蔬菜都是长在土壤里面,在生活中也较为普遍,常见的有萝卜、土豆、洋芋、洋葱、生姜、山药、藕、蒜、茭白、大葱等。
还有瓜类和茄果类,一般爬藤类植物结出的果实都属于这一类,常见的有冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、南瓜、茄子、辣椒、西红柿、玉米等蔬菜。
1、蔬菜的种类:牙苗类
平时生活中的蔬菜有很多种类,那么蔬菜类有哪些呢,牙苗类是一种有机蔬菜,它的口感独特营养价值高,平时最常见的豆苗、绿豆芽、姜芽等蔬菜,都是属于牙苗类的。
2、叶菜类
叶菜类的蔬菜对生长环境、土壤、养分要求都比较严格,平时最常见的空心菜、大白菜、苋菜等都属于叶菜类的',它们的主要营养就在叶片中,平时很多人都喜欢食用叶菜类的蔬菜。
3、根茎类
在蔬菜的种类中也有根茎类的,萝卜、土豆、山药等蔬菜都属于根茎类的,它们的根部比较发达,生长出的.果实一般都在土壤里,平时我们可以将它们熬汤、炒菜、榨汁食用。
4、球茎类
球茎类的蔬菜和根茎类的差不多,在生活中慈姑、芋、大蒜等都是球茎类的,球茎类的蔬菜比较营养价值高,我们可以不用购买种子,直接用它们的球茎来繁殖。
5、果菜类
果菜类可以叫做水果,也可以叫做蔬菜,一般番茄、青椒、尖椒等都是果菜类的,它们适合混合其它食物一起食用,可以使食物的口感更佳,由于其营养价值过高,所以果菜类深受人们的喜爱。
答:蔬菜的种类有叶菜类、根茎类、牙苗类、果菜类、菌类、瓜类等等。据不完全统计,我国栽培的蔬菜有一百多种,其中主要栽培的有四、五十种。分类的方法很多,如按植物学特性分类、食用部分分类、农业生物学分类、温度分类、光照分类、营养成分分类、食用方法分类等等。蔬菜植物的范围广,种类多。我国又是世界...
答:有关蔬菜有哪些类型,实际上蔬莱遵循生物学归类可分成单子叶植物和双子叶植物,单子叶植物普遍的具体的是有苞米,金针菜,圆葱,淮山药,姜片等,双子叶植物也是有许多归类,人们最普遍的有四季豆、扁豆、连藕、箩卜、洋白菜、介菜、青梗菜等,双子叶植物归类范围广,是我们较为喜爱服用的菜类。蔬菜...
答:7、 花菜类:花耶菜、西兰花;8、 豆荚类:豌豆、菜豆、四季豆、大豆、毛豆 、豇豆、架豆王;9、 食用菌类:鸿禧菇(松茸菇)、美白菇、草菇、秀珍菇、香菇、猴头蘑菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、口蘑、银耳、茶树菇;10、 水生菜类:茭白笋、芡实;11、 海洋蔬菜:紫菜、海带(昆布)、洋菜。
答:2、根菜类:芦笋、茭白、胡萝卜、牛蒡、竹笋、冬笋、莴苣。3、瓜果类:黄瓜、栉瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、西葫芦。4、菌类:香菇、猴头菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、口蘑、茶树菇。5、葱蒜类:红葱头、韭菜、大蒜、生姜、香葱、蒜苗、蒜苔。6、豆荚类:豌豆、菜豆、四季豆、黄豆、毛豆、豇豆。蔬菜是指...
答:包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜等。3、叶菜类 包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝、小葱等。4、花菜类 这类蔬菜以花、肥大的花茎或花球为产品器官,...
答:主要有农业生物学分类法、植物学分类法、食用器官分类法等。按照农业生物学分类法,蔬菜一般可分为十三类:(1)白菜类:包括大白菜、小白菜、芥菜等。(2)甘蓝类:包括甘蓝、花椰菜、青花菜等。(3)根菜类:包括萝卜、胡萝卜等。(4)绿叶菜类:包括菠菜、芹菜、茼蒿、莴苣、蕹菜等。(5)葱蒜类...
答:我国栽培的蔬菜有100多种,其中普遍栽培的有40-50种,在同一种类中,又有许多变种,每一变种还有许多品种。为了便于学习和研究,需要把这些种类进行系统的分类。这里主要介绍农业生物学分类:农业生物学分类:农业生物学分类系以蔬菜的农业生物学特性作为根据,将蔬菜分为11类。它综合了上面两种方法的优点,...
答:蔬菜的种类非常多,也有不同的分类方法,最常见的是按植物的器官分类,即分为根菜类、茎菜类、叶菜类、果菜类、花菜类等。1、根菜类(食用部分以肥大根部为主)(1)肉质根:指的是食用部分以种子胚根生长肥大的主根为主的蔬菜,主要包括胡萝卜、萝卜、芜菁、甘蓝、辣根、美洲防风、根用荠菜。(2)...
答:我们可以定义蔬菜为:凡是以柔嫩多汁的器官作为副食品的一、二年生及多年生的草本植物、少数木本植物、菌类、藻类、蕨类等,统称为蔬菜。有人把调味的八角、茴香、花椒、胡椒等也作蔬菜。那么蔬菜的种类有哪些呢?目前,全国栽培的蔬菜种类达200多种,广泛栽培的蔬菜大致可分为以下几类。(1)根菜类。包括...
答:蔬菜种类名字具体如下:1、叶菜类:包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜。2、根茎类:包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药。3、瓜类与茄果类:包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子。4、鲜豆类:包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工、四季豆。