高以翔猝死，陈伟霆一个月彻夜难眠，有心里阴影了该怎么办？
我觉得他应该没有什么太大的感受，因为本身就是绯闻，也不是真的，所以就算是女方跟新男友有什么，都不关他的事情。提到陈伟霆相信大家都应该是非常的熟悉了，陈伟霆人帅有演技是圈内公认的，但是在感情上一直处于空白期。而就在去年终于传来陈伟霆密会巴西模特Bruna的消息，一时间也是传来陈伟霆恋爱的消息，让粉丝们也是激动得不知所措。
陈伟霆的绯闻女友是Bruna，而她新交往的男友是徐远成，两个人的身高也是非常的般配。徐远程身高有1米96，但是Bruna身高有1米80，这显然是很般配的情侣身高了。而反观陈伟霆的身高只有182cm，虽然在常人中已经算是大高个，但是在Bruna的眼中还是个小矮子呀！这穿个高跟鞋就超越了，看上去明显不般配。而和徐远成站在一起就特别般配，并且二人看上去也非常恩爱的样子。
最近有消息称Bruna和徐远程在沙滩上玩耍。Bruna迫不及待地想换上性感比基尼，而徐远程则脱下外套露出他强壮的肌肉。不得不说，这位职业篮球运动员很专业，这条肌肉线真的很棒！这两个人来到海滩不是急着下水，而是在晒日光浴，在沙滩上打排球。打球真的很开心，但此时运动员的天赋仍然清晰可见，Bruna也在不断捡球。
当做完热身活动以后，他们两人又到海边嬉戏。但是不久后Bruna的脚被石头划伤，她立即向男友寻求安慰。徐远程正在接受严格的检查，很快两人就着上岸了，结束了他们的嬉戏。我不得不说这个男朋友是非常的到位的，对于女朋友的一举一动都很重视。从徐远程的紧张可以看出，他非常爱这个女朋友，想必这两个人很快就会进入婚姻殿堂。
陈伟霆现在没有女朋友，官方公布的是目前单身。前女友是蔡卓妍，谈了5年，因聚少离多，感情变淡，去年已和平分手。之前一直炒作和赵丽颖的绯闻，纯属两人合作了两部电视剧，CP感太强。而前段时间赵丽颖在金星秀上说了不会找圈内同行男友。他现在事业正大火，可能比较专注事业多一点。没什么时间谈恋爱。
高以翔的猝死给身边很多人带来难过，曾在一线现场的陈伟霆也曾坦言，因为高以翔的去世，他一个月彻夜难眠。小编觉得如果有了心理阴影，要及时调整，不然会越来越严重。
一、告诉自己走出来小编觉得一定要直面自己心理最阴影的那部分，告诉自己那些已经过去了，要学会走出来，不要让身边的人担心。如果一直没有走出来，会影响自己，也会影响身边其他人，他们也会跟着你一起难过，一起沮丧。所以为了不影响正常的生活秩序，我们要告诉自己，生活中的磨难只要经历过了，就没事了，慢慢走出来就好了。
二、找些事情做很多时候我们觉得身边的心理阴影萦绕不去的原因是我们太闲了，没有找到一些事情来做。所以小编觉得当你内心感觉不开心的时候，可以多找一些事情来做，去运动，看点书，学学厨艺，这些事情都是蛮不错的。可以打发时间，又让你暂时脱离内心的苦海。小编有一次心里很不开心，一连过了几天还是郁郁寡欢，这个时候小编就找到了身边的一本书来看，后来发现看完了书后，自己也慢慢走了出来。
三、找心理咨询师聊聊如果你的心理阴影严重影响了你的生活，那么小编建议可以找一下心理咨询师，寻求专业的帮助。小编的学校也有心理咨询室，里面的心理老师曾经给小编提供了很大的帮助，小编觉得寻求心理帮助并没有什么，唯有心理健康，我们才能够让正常的生活持续运行，所以勇敢地向心理咨询师诉说你内心的苦楚吧。
以上是小编对心理阴影的看法，小编觉得有心理阴影是一件非常正常的事情，关于这个话题，你的观点是什么？可以跟小编分享一下。
人的生命是宝贵的，而且只有一次，一旦失去了就无法再次重来。人生但是会经历很多悲欢离合，面对亲人或朋友的去世，我们是非常难过的。有些人甚至会因为这件事情，让自己的内心留下阴影。无论是谁遇到类似的事情都会有一段时间走不出这个阴影，但是之前已经发生不可能有重来的机会，我们目前要做到的就是坚强勇敢的活下去。
心里有阴影的时候，不妨和身边的亲朋好友聊一聊，讲出自己的心事会让内心好受许多。心中有事千万不要一直憋在心里，否则就会让自己更难过。也可以通过一些娱乐活动来让自己的身心变得轻松，做一些自己感兴趣、对身心有益的活动，排解一下自身的压力。可以采用运动、看书或者听音乐等方式解压。人生会遇到很多不如意，心中的苦闷一定要及时宣泄出来，否则就会形成心理疾病，威胁身体的健康。
当然如果觉得自己走不出来心理阴影，那么一定要及时寻求医生的帮助。要把自己的病情向家人坦白，在家人的关心和爱护之下慢慢的走出困境。独自面对心中的痛苦是非常难的，遇到类似的事情不要逞强，即使把心中脆弱的一面暴露给他人其实也并无大碍。每个人都有脆弱的时候，最关键的是我们可以尽快的回到正常的生活轨迹上。
相信每个真心爱护你的人都希望你能够快乐健康的生活，心里阴影不可怕，我们应该勇敢地去直面它。相信随着时间的推移，一定会忘记以前的不愉快，更加积极勇敢的生活下去。高以翔的猝死事件，给我们警醒，一定腰注意自己的身体状况，万事自己的安全第一。
一旦有了心理阴影，就要及时的跟自己的朋友或者找心理医生去诉说，只有这样才能让自己更有效的改善不良情绪。
短期之内不要安排工作，给自己放个假休息一下。同时自己也要注意身体，千万不能为了工作过分拼命。
有了心理阴影应该尽快的通过运动或者找人诉说来把阴影释放掉，毕竟心理阴影只会越压越大，这会使得你越发焦躁。
答：事情发生以后，很多网友都质疑是这个综艺节目的高强度造成的艺人发生的这件事。有专家指出，心脏骤停主要是因为熬夜和过度劳累造成的，高以翔正在参加的这档节目，在圈内被称为强度很大的。之前参加节目的艺人陈伟霆，黄景瑜等都表示过这个节目非常高强度，特别耗费体能，已经累到要抽筋，要崩溃了。节目还...
答：高以翔在出事之前就觉得身体不适了，但是因为责任心所以坚持继续拍摄。在拍摄之前，高以翔和身边人说过身体不舒服，但是他要坚持继续，没想到自己的身体这么快就撑不住了。我觉得明星不管怎样，都应该要把自己的安全和身体健康放在第一位，累了就应该停下来休息休息，不要太拼命。陈伟霆是一个健身达人，各...
答：对此陈伟霆也是这样说了一句：他有着一股不服输，不怕苦的精神。虽然只是简短的一句，但是也间接地诠释了高以翔为何会拼命录制节目！本以为高以翔也会像大多数男明星一样，顺利结婚生子拥有一个美好的家庭，只不过，现在随着他的离世，这一切也都宣布戛然而止，虽然他的生命定格在35岁，但他留给我们的...
答：2019年12月5日,浙江卫视致歉发文说了什么?而此时距离高以翔去世已经过了九天。从高以翔追我吧节目猝死之日起至今日,继多位明星悼念高以翔后,高以翔好友再发声...据悉,高以翔是在录制浙江卫视《追我吧》节目时发生的意外,这是一档都市夜景追跑竞技秀综艺节目,陈伟霆、范丞丞、宋祖儿、黄景瑜等担任常驻MC“追我家族”,而...
答：高以翔的离世发生在一场湖南卫视节目的录制过程中，由于高强度的工作压力，不幸遭遇心脏骤停的突发状况。当时，他正在录制现场，陈伟霆和辰亦儒等嘉宾目击了这一悲惨时刻，纷纷双手合十为他祈祷，场面十分紧张。高以翔被紧急送往救护车时仍处于昏迷状态，情况危急。据报道，他摔倒后心脏骤停达3分钟，经过医护...
答：在节目录制过程中，高以翔在跑步时晕倒了。形势突然改变了。工作人员在现场进行了15分钟的心脏复苏。心跳持续了3分钟，直到救护车到达。起初，每个人都认为他的体力跟不上他，但实际情况比这更糟糕。现场的医务人员对他进行了急救，但他仍然没有醒来。他每天晚上都出去招待导演。从一个地方到另一个地方，...
答：陈伟霆屁股抽筋陈伟霆也是在游戏过程中运动量过大，导致屁股抽筋，跪在地上起不来，而而这一次情况不危险，大家也都能看到他的状态，所以其实情况不是很严重，但是也再一次的证明了，游戏强度很大。这一集播出的时候，当时还有人调侃说陈伟霆要向谐星发展了。高以翔在录制节目时晕倒，后抢救无效死亡 ...
答：陈伟霆被欧阳娜娜叫爸爸《潮流合伙人2》中，演员陈伟霆莫名成了大提琴女孩欧阳娜娜的“爸爸”。在陈伟霆帮欧阳娜娜穿装备时，欧阳娜娜就表示：“你真像一个爸爸。”之后脱口而出，喊了句：“谢谢爸爸。”陈伟霆面露难色，婉拒欧阳娜娜：“你可以叫我哥哥吗？”然而欧阳娜娜拒绝了陈伟霆的婉拒：“...
答：我觉得在陈伟霆经历高以翔的去世之后，那么他的心中肯定会有一些阴影。而这些阴影是特别大的，是非常让人受刺激的。有可能一不小心就会发展成心理疾病，觉得活生生的一个人在自己面前就这样子失去了。有可能对于他的以后的职业生涯有着不小的影响。如果有这样子严重的心理疾病，那么就要对他做一些心理...
答：我经历了奶奶的去世之后，也是特别悲伤的，不管是在什么的时候，想到奶奶，眼泪都会不自觉的掉下来。一看到这些房子当中奶奶的遗照是黑白的，挂在大堂上面，我就觉得奶奶之前和我在一起的时间都是历历在目的，现在突然却不在了，人就会感觉心慌慌的，好像空了一个地方一样。有时候在吃饭的时候都会流眼泪...
