用玉米粉煎出来的蛋饼热量是不是和用面粉煎出来的一样高?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
鸡蛋饼的热量高不高?

平均100克的鸡蛋仔的热量达到226大卡的热量
100克米饭大概116大卡的热量
226/116=195
也就是说100克的鸡蛋仔相当于195克左右的米饭的热量
1大卡=4.184千焦儿(kJ)

必须不卫生啊 中午买的晚上吃就够呛 还留两天!!!

应该不是,玉米粉每100克含有的热量是286千卡,而小麦粉确实344千卡。那煎出来的蛋饼当然是玉米粉为原料的含热量低咯。一般正常蛋饼(小麦粉)的含热量是100克400千卡左右,热量较高不利于减肥。

是能吃成大肥猪

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