苹果醋可以减肥吗？

苹果醋真的可以减肥吗

女生最爱的苹果醋，除了减肥还有很大的作用

苹果醋减肥有效果！我朋友的大象腿都变得很细了，哈哈，就是坚持每天喝苹果醋啊！
我现在也在喝，推荐你买海天的，海天的才正宗，其他那都是饮料，没什么用的，海天的也就六七块钱一瓶吧，350ml，我个人认为如果不兑水会很难喝得，我每次都兑很多水，虽然效果可能没有那么强烈了，但是好喝一点，也不会刺激胃。
早上起来温温的水冲一杯苹果醋加蜂蜜，空腹喝，切记空腹喝只能很淡的哦！！不然就会刺激胃，淡到你喝下去不会有什么刺激的感觉。因为他毕竟是醋嘛。对了，如果你加蜂蜜的话记得要买好一点的蜂蜜，我买的是明园的。我们这还有个大围山的蜂蜜不错，不知道你们那有卖没有。如果买不到好蜂蜜不加蜂蜜也可以的。
吃饭前睡觉前还有你任何想喝点时候都可以喝。
好的蜂蜜和好的苹果醋，你一定会有好的减肥效果的哦！加油吧！祝你成功！

苹果醋能减肥，是由于发酵的苹果中含有果胶，而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。因此减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋，如此而已，轻轻松松地燃烧多余的脂肪。 为什么能快速减去赘肉？ 果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子，不进入血液，、不经过肝脏代谢，直接作用于人体肠壁，并与食物中的脂肪集团紧紧结合，彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，因而能快速减肥。这一过程不仅切断了脂肪供应，而且诱发脂肪加速分散，促使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出。且果酸成为肠细胞膜网孔吸附剂，阻止大分物质的吸收，恢复膜网孔，脂肪没了新的补充，又不断消耗，双向作用，自然快速消耗，使腰、腹、臀、大腿的赘肉逐日减少。 为什么一旦减下去100%不反弹？ 为配合苹果醋减肥胶囊，每天配服一粒减肥因子，减肥因子中含有更多的“果酸素”，与肠细胞膜有不可逆的亲和力，换而言之，它与肠细胞膜紧紧的粘在一起，堵死肠细胞吸收脂肪的通道。且果酸素能彻底将不正常的肠细胞膜网也慢慢修复。所以服用减肥因子胶囊，一旦瘦下来将不再反弹。 为什么不腹泻、不厌食、不乏力？ 苹果酸素是从最常食用的水果苹果中经果酸转化提取的一种水果解脂素，因而无任何毒副作用，自然不会腹泻、厌食、乏力。一天一次，一次一粒，服用方便，想吃就吃，想睡就睡，无需运动，就等于每天慢跑10公里。只要肠壁吸收功能受阻，再怎么吃也胖不了，想不瘦都不行。 西方民间的减肥秘方 由新鲜苹果制成的苹果醋是一直流传于西方民间的减肥秘方，许多知道奥妙的人都能一边尽情享受各种美味佳品，一边通过＂喝醋＂来保持他们令人羡慕的身材． 根据最新苹果醋的研究发现，苹果醋对人有奇特的减肥排毒功能；它可以打开＂脂肪细胞＂的大门，让脂肪自然流出，使其随着新陈代谢燃烧并排出体外，被现代医学界誉为最自然，最无副作用，效果最快的减肥材料．不仅如此，苹果醋还可以彻底组织人体脂肪细胞的形成，所以苹果醋又被人们称做人体内的＂防肥警察＂． 但是无论喝醋或是服用单一的苹果醋减肥效果非常缓慢，需要几年的坚持才会开始见效，同时大量的果酸也会造成胃酸过多，伤及脾胃． ＭＥＴＡＢＯＳＬＩＭ模特宝创造性地将苹果酸用茶碱中和，并配以多种帮助燃烧脂肪的植物，制成＂无酸性苹果算复方＂这样既保护了身体，又大大加快了减肥速度。 苹果醋减肥法的狂热者们表示，发酵的苹果中含有果胶，而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。因此减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋，如此而已，轻轻松松地燃烧多余的脂肪。 利用新鲜苹果酿制的苹果醋减肥，在西方已流行了几十年，只要能坚持每天喝苹果醋的人，都会有很好的减肥效果，这是人人皆知的事实，但是每天喝大量的醋对大多数人来讲，实在很难做到，第一：醋喝起来很辛苦；第二：单纯喝醋，造成醋酸过多而引起胃不舒服。 对苹果酸的研究发现，苹果酸除了具有减肥功效外，还可给人体带来如下好处： A、增强消化功能； B、降低有害胆固醇的水平； C、增强心脏功能； D、降低血压（维持正常的血压）； E、维持正常的血糖水平； F、防止癌细胞的生成； G、使皮肤增白，保持皮肤的光滑滋润，清除体内重金属。

不可以~！ 我觉的你还是去锻炼身体好了`！游泳也行

可以，但你要能保证不接着吃东西

可以
求采纳

苹果醋真的能减肥吗？

喝果醋减肥吗?
答：苹果醋是一种由苹果发酵而成的特殊类型的饮料，含有丰富的维生素c和矿物质，能够促进身体肠胃的消化，改善肠胃蠕动的情况，也有一定的辅助减肥效果。但是喝苹果醋的减肥效果是有限的，并不能单纯依靠苹果醋进行减肥。想减肥的朋友可以选择运动的方式进行瘦身，这样不仅能够使身体变得更加强壮和健康，也能够使...

苹果醋对减肥有什么好处 苹果醋对减肥有哪些好处
答：1、苹果醋能够帮助美容塑体，也就是起到很好的减肥瘦身效果，这种饮品可以加速身体内的脂肪消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，从根源帮助大家健康减肥，并且长期喝苹果醋的话，还能起到其他的功效，建议大家要去正规的商场购买，如果质量不过关的话，可能会导致腹泻或者其他的身体不适反应。2、苹果醋中含...

减肥用苹果醋还是米醋好?
答：其实两个应该差不多,都是促进消化的作用,可是用萍果醋据说还可以促进美容,缓解衰老等功效..米醋减肥效果好,因为苹果醋糖分太多拉！蛋白质太多，不利减肥啊！苹果醋可以当饮料喝，米醋一般用作做菜调料。所以我的推荐是萍果醋.

苹果醋有什么好处 对人体的好处有哪些
答：3、喝苹果醋苹果醋里面还有果胶，能够促进脂肪，还有胆固醇和胆汁的排泄，就会延缓肠道内糖脂的吸收，所以它能够预防三高。4、喝苹果醋还能促进氨代谢，降低血氨，就能保护心脏和肝脏。5、喝苹果醋还能有助于减肥和解毒。6、喝苹果醋还能够消除疲劳，苹果醋中，含有丰富的有机酸，是能够促进体内糖的代谢...

苹果醋减肥瘦身靠不靠谱?
答：首先我要明确的告诉你苹果醋减肥瘦身非常的不靠谱，不仅仅不能瘦到彻底还会把你的胃给葬坏了，苹果醋减肥的方法我妈妈去年的时候用过，那是我妈自己制作的苹果和醋泡起来的，也买过超市里买的那种苹果醋这样的添加剂太多了就放弃了，这样的苹果醋减肥只是说让你的肠胃蠕动的更快。减肥是一个把脂肪...

天天喝一杯苹果醋能减肥吗?
答：天天喝一杯 苹果醋 能起到减肥的作用，但不能为了减肥过多的饮用苹果醋。苹果醋是一种富含营养的碱性饮料，有众多的功效和作用，能起到改善人体机能的作用。如：保健，消除疲劳，预防感冒 等功效。苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒...

苹果醋饮料能减肥吗
答：苹果醋饮料不能减肥。苹果醋是苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。喝苹果醋不可能带来减肥，有可能因为热量摄入增多让体重增加，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而减肥根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。苹果醋是一种饮料，往往含有一定的热量，不可能让热量...

请问一下,喝苹果醋能减肥吗?每天喝多少?喝多久,能减掉20斤?_百度知 ...
答：你好喝苹果醋喝是不能减肥的。 醋酸并不能让大量脂肪代谢，因此，苹果醋对减肥的帮助不大，其主要保健功能是有一定的降脂降压作用。由于其中含有大量的钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量，同时，苹果醋的酸性成分能疏通、软化血管，帮助排出血液中的毒素。因此，血压高的人不妨喝点...

苹果醋减肥有用吗 减肥也要看群体
答：苹果醋是水果醋，主要以苹果发酵后制作的食醋，苹果醋在平时可以用来减肥，瘦身，做凉拌菜，苹果醋在平时减肥效果很好，因为醋酸可以溶解脂肪，促进人体新陈代谢，加快脂肪消耗，但在使用苹果出现在之前也需要看一看，哪些人群使用后才会更加有效。 适用人群 1.需要调节体重，维持优美体态的女性。2.需美白...

柠檬蜂蜜苹果醋有减肥效果吗
答：平时建议是饭后一个小时左右喝为好，既避免了空腹给肠胃带来的刺激又可以帮助肠胃消化食物润肠，从而的减肥作用更好。平时三餐的营养也要平衡，油腻高脂肪的食物尽量少吃。想通过单纯的喝柠檬蜜泡水或苹果醋来减肥几乎是不可能的，因为这种液体喝多了，增加胃内的酸度，也影响人的食欲，不但对人体不利，...