我今年十八岁。身高一米58，体重100-107之间还能长高吗？
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。 另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。 最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。 补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。 二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品： （1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利 （2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。 （3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。 （4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的 （5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！！！
会。肯定还会长高。但由于先天因素，必须结合适当锻炼，
如果是个女性，你的体重和身高在成年人之中都算是正常的了。如果想长得更高一些的话，就需要充分挖掘自己的生长潜力，要特别注意自己的生活习惯了。
下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下：
1：多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后，去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。
2：营养要全面，不能挑食，可侧重于多吃钙质食物，比如肉类，鸡蛋，牛奶，这些食物都能有助于促进生长激素的分泌。
3：生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 记住千万别熬夜，因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候，这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.最后，祝你健康平安，幸福快乐！望采纳。
还会长的，不过要适当的锻炼哦
多运动一定会长高！我初中156cm20岁的时候168！
楼主性别？？？
答：不胖~我有个朋友就是这个重量，蛮瘦的。当然你要是一定对自己高标准严要求的话。。。可以减到个90+。ps：我认为，除非已经胖的影响身体健康和日常生活又或者说严重影响你的自信心了，减肥才会是必要的。这个尺度对于每个人来说都不同，你可以自己衡量。‘不过总的来说，还是一句老话，身体是最重要的...
答：每个人的审美观是不同的，个人觉得18岁，1.58米不算矮胸部也还行，不过体重，我喜欢再丰满一点，45到48公斤比较好点， 太瘦的女生穿什么衣服都撑不起来，不太好看。
答：1. 为了确定身高1米58的标准体重，我们可以使用一个简单的计算公式。2. 根据这个公式，标准体重（以千克为单位）等于身高（以厘米为单位）减去105。3. 因此，对于身高158厘米的人来说，标准体重计算如下：158厘米 - 105 = 53千克。4. 所以，对于身高1米58的个体，标准体重是53千克。
答：1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉...
答：正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于标准体重50％以上 男性】标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 ...
答：你个子中等，100斤顶多胖多几斤就最好了，再胖下去就不好了。你至少超出了40斤。人长得胖，一个来说穿衣打扮不好看，一个来说就是容易得三高，高血糖，高血脂，高血压。血管容易堵塞，行动也不方便，身体器官负担重，建议你科学运动，科学减肥。
答：可以以下公式计算：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 所以1米58男性的标准体重为54.6kg，女性的标准体重为52.8kg。标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
答：我是个十八岁的女士,个子才一米58左右。还会长吗? 各位好心人,我今年十八岁,个子只有一米58左右,这是个很让我痛苦的问题,我现在每天晚上从过大年的时候开始喝牛奶,可是到现在一直也没有什么成效,觉得很痛苦,个子对我真的很重要... 各位好心人,我今年十八岁,个子只有一米58左右,这是个很让我痛苦的问题,...
答：3.对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列...
答：巧了，我也是1米58，曾经也是体重124斤，我用三个月成功减重至97斤，且之后从来没有反弹过。秘诀有三：1.控制饮食：主要控制饭量，不吃油腻肥厚的食物，但优质蛋白质还是要摄入的。减量至平时的一半或1/3，饿可吃一两颗能量低的小颗粒水果的；2.运动：每天双手提重物急步走1小时。重物可逐日增加...
