肚脐眼里的这团泥儿该如何抠？

肚脐眼里的泥到底是什么？能不能抠？

肚脐眼里的泥到底是什么？能不能抠？

肚脐在中医上又叫神阙穴，是人体很重要的穴位之一。我们洗澡时会经常发现这个穴位也是藏污纳垢的地方，里面经常会有坨脏脏的泥儿，抠出来还会有异味儿。咱们今天要来聊的主要就是，这坨泥儿能不能抠?

当我们在母亲的腹中是胎儿的时候，我们是依靠脐带从母体的胎盘中吸取所需要的营养，慢慢成长发育，直至出生，剪去脐带，脐部经过结巴脱落，最后形成肚脐眼。我们人体的穴位都是隐藏在皮肤的表层下面，可是肚脐眼就是个奇葩，它是人体中唯一一个暴露在外，人体能够摸的着、看的见的穴位，在中医的理论上被称为神厥穴。是中医针灸养生的重要穴位。

肚脐眼的泥儿是从哪里来的?

肚脐眼位于皮肤的低位，容易藏污纳垢，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，这个过程会使得空气或者衣服上的灰尘在脐部停留，时间久了就会形成污垢，以及我们的皮肤的新陈代谢的过程中，会有比较多的表皮死亡脱落的表皮细胞，皮脂腺分泌的皮脂，污物等混合而成的，日积月累形成污垢。

肚脐眼里的泥该怎么清理?

肚脐上有很多污垢残留，形成类似泥状的污垢，如果把这些物质扣除，肚脐部位会比较痛，有时候可能还会引起腹痛，所以很多人都认为肚脐眼的泥土是不能抠的，那么到底肚脐能不能清洗呢?

1、检查一下我们的肚脐，是不是里面或多或少，都会有一些脏东西，正是正常的，每个人肚脐里都会或多或少有分泌物存在，少量的分泌物反而起到保护作用，而且少量的分泌物无需用手去挖出来，会自行掉落，但分泌物过多或有棕色物质流出，就要注意清洗了。

2、其实不是不能抠，只是方法不对，因为用力抠肚皮，很容易挖破肚脐壁，那么细菌就会乘虚而入，这种损害也不小，肚脐眼是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密，古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说，而肚脐也是最怕着凉的地方，如果清洗的方法不当，会对内脏，尤其是小肠，有很强烈的刺激作用，从而容易引起消化系统的不适，不及时清洗，就可能产生异味，所以不要用力扣肚脐，肚脐眼还是与内脏距离最近的地方，千万不能用力抠，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。