我妈妈身体不好,多种慢性病症,该如何调理身体?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-26
身体很差,慢性病很多,怎么办?

你这是体虚,气血两亏、脾胃不和和寒症造成的许多症状。但,因为你现在在学校里没法改善你的饮食营养,所以食疗暂时很难实现对身体进行有效的调整。不过最近你们放假了,可以回家进行有效的调整。
建议:
一、不要乱吃药,吃药只会加重你的病情,而且还会造成其它脏器的损坏。
二、饮水与排便,每天早上至少饮用400mml温开水,大口喝下,等待排便。其他时间,至少每隔两小时小口饮用100mml~200mml温开水,睡前一小时就不要再喝水了。
三、适量运动,每天运动30分钟,慢跑和快走都是很好的健身法,但是需要在锻炼时将意念集中在脚掌上,仔细体会脚掌和地面接触的感觉,这样才能将气血引到足底,脚底一热,全身温暖,四肢经脉才能畅通。
四、按时吃好三餐,特别早餐,要在早上8点钟之前吃质量好一些的食物,例如:豆枣粥。(如果你需要豆枣粥配方,请追问。)日常饮食要以五谷杂粮为主食,少吃副食品,例如:适量吃蔬菜和水果,少吃肉类,特别不能吃油炸油腻烧烤食品和地沟油食品,不吃宵夜。
五、保证睡眠,按时睡觉,每天晚上10点必须躺下,11点钟进入深度睡眠中。睡前用大粒盐(粗盐)水泡脚,温经通络。每次用盐半斤(可反复使用)。
六、不能吃冰冷食品,不能喝各种碳酸饮料,也不要喝商品果汁,如果喝果汁可以自己榨汁新鲜水果或者蔬菜。
七、如果有条件的话,可以增加一些高品质营养补充。(如果你需要配方,请追问。)
八、调养一个周期约28天,正好是人体的一个生物周期,就可以见到效果。一般三个周期,身体就会康健痊愈。

什么病症?可以通过营养调理

便宜又有效及能治本的方法是食疗,让她多吃点粗粮和薯类、豆类及豆制品、新鲜的瓜果蔬菜之类。

我听说什么江苏安惠生物科技有限公司,专门给人吃保健品。我不多说了,你可以在网上找资料就知道了。效果我有点半信办疑。不过我没服过

病了去医院,没钱借,你难道想等到事情无法挽回了才来哭鼻子

吃饭规律点,多吃纤维素比较高的食物,多喝水,特别是出汗的时候,多喝水可以冲淡尿液浓度,刺激就不哪么强烈了,还有休息好。很想帮你,但是我只知道这么多了,希望你妈妈能早日康复~

早晨起来空腹时喝杯温水(纯净水温的),可缓解便秘,早晨起来血压高,也可稀释血液。
要新鲜的(早晨水龙头里接的水不要喝,那是死水),不能喝凉水,隔夜水,或隔夜开水,水里不要放盐(放盐反尔会增加血液的粘稠度),矿泉水不要超过三天。

  • 28岁没多少积蓄,身体又不好,严重的亚健康,妈妈又有慢性病,,,刚刚辞职...
    答:你好朋友!1、你的亚健康多是源于你的心情 2、如果可能、我宁愿与你的换下,28、多好的年龄!3、要么养养心,要么换个工作 4、不如来我这里:先养心,然后再看看可不可以留下工作
  • 我妈妈有胃病,不知道该给她买些什么补品?
    答:过几天要带男朋友回家看我妈妈,他是第一次去我们家,不知道该买些什么,我妈妈有胃病,买什么补品...病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点...8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果...
  • 我妈妈的胃不好,请问吃哪些食物比较好?
    答:2.流行病学调查,在胃癌高发地的人群中,萎缩性胃炎的发病率高。3.病理检查发现,胃癌周围的粘膜中,萎缩性病变多见。中、重度萎缩性胃炎,特别是萎缩性胃炎伴有病理检查上的结肠型上皮化生或不典型增生者,属于癌前病变,如不积极治疗、合理调养,比较容易诱变为胃癌。因此,慢性萎缩性胃炎需要定期做胃镜复查:一般的慢性...
  • 妈妈老是腰酸背疼,应该吃点什么补品呢???谢谢了,大神帮忙啊
    答:首先 你应该带着伯母去医院进行系统的检查 腰酸背痛的成因有很多种 一般中老年人都有此种状况 这是由于年轻时从事的工作和劳损有关系 在者中老年人在年龄增长的同时骨骼的流失也是一个要点 所以我建议你去带伯母先检查下 如果身体正常 不是因为外力 或 身体劳病所致 那么这时 你可以考虑给伯母...
  • 有什么能帮助治我妈妈的胃病呢?
    答:我母亲两年前为了我而生了很久的闷气。后来胃就一直不好了,到医院去检查说是胃糜烂,伴有浅表性胃炎。医生给她治疗,让她调整饮食,调整了好久了,身体是...胃糜烂即胃溃疡,胃溃疡是一种慢性常见病 ,多发生于青壮年 ,其临床表现主要有以下几个特点 : 1.病程较长 ,疾病缠绵难愈 ; 2.一般在季节、气候变化时...
  • 我妈妈胃不好要怎么养胃,吃什么比较好```因为他很多东西都不能吃!!!
    答:菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内...
  • 妈妈是糖尿病,身体感觉发麻灼热。请问知其朋友如何治疗?
    答:重要观念:人体是一个具有高度智能的机构,它能够针对各种不同的身体状态,采取应变措施来维持身体的正常运行,多数慢性病都是人体正采取应变措施时的状态。然而,传统健康检查时所订定的依据指针,并未考虑这些应变时的人体本能机制,而将这些应变所产生的现象认定系为人体的脏器发生故障所致。目前医学界认为...
  • 我妈妈因为肾病跟高血压差不多每个月要到门诊拿2000快钱药。负担太重...
    答:高血压Ⅱ期及肾病综合症属新农合慢性病门诊报销范围,执二级以上医疗机构诊断证明书或住院病历资资料、一寸免冠照片两张、身份证、合作医疗证到新农合部门申请,审批合格后,发放新农合慢性病证,持此证可到乡、县及县外各级公立医疗机构进行门诊检查、门诊拿药及门诊肾透析都可以报销,报销比例一般是乡级70%...
  • 我是出来打工还是在家照看我母亲啊?
    答:如果是母亲在家,即使外出打工挣再多的钱,也不要选择外出打工。还是直接在家里面打工,还能直接照顾到母亲。如果发生了子欲养而亲不在的后悔事情是没有办法挽回的。
  • ...养老保险都还没有15年,父母身体又不好,我该怎么办啊?我是一名在校大...
    答:社保法规定,必须交满15年才可以享受养老金,你妈妈2003年补交到现在才交了10年,所以还要交5年才可以办理退休申请养老金。退休年龄是法定的,没那么容易就改变,所以你也不要太担心,就算要改变,像你妈这种临近退休的一般不会在改革之例的。你爸爸必须要到60周岁才可以退休,但你爸也只要再交5年也...