女人更年期的年龄是多少？
现在一些人，一看到脾气不太好的女人，就会说“她更年期到了”。那么，女人更年期年龄到底是几岁呢？多大年龄应该开始做好健康度过更年期的准备？
女人更年期年龄因人而异 我国平均49.5岁
更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到60岁。
女人更年期年龄会因人而异。因为，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右，而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。
警惕！女人更年期年龄不断提前
根据2008年全国妇产科学术大会观点显示：城市女性一般在45岁左右进入更年期，但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前，甚至有女性才35岁就绝经进入更年期，严重的困扰着妇女的正常生活。
而在现实中，一些年轻白领妈妈，尚未到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来，更年期正在接近。这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关，工作和家庭难以两全的矛盾，成为发病的主要原因。
女人35岁开始要注意更年期保健
在更年期，90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。专家提醒，妇女要提前做好更年期的预防。
女人35岁左右就要重视更年期保健，及早进行日常保养、补充钙质等。只要做好了充分的预防和保养措施，妇女更年期年龄是可以往后延迟的，而且更年期症状同比也会较轻一些。
虽然女人更年期年龄并不固定，随着不同人的不同身体情况会有不同的触发。但是，无论女人更年期发生在何时，我们都要先学会如何帮助他们调理和顺利通过这个阶段，让更年期不再是个可怕的话题！更有专家认为，类似文章开头的那种现象是对更年期的妇女非常大的伤害，很可能刺激她们本来就紧张、焦虑的神经。既然更年期是每个人都要经历的正常的人生阶段，那大家不妨都平和一点，谁也不要拿更年期来骂人。
女性由中年步入老年的过渡期，称为更年期。
在这个时期，
a) 由于卵巢功能逐渐衰退，
b) 合成与分泌的雌激素、
c) 孕激素日趋减少，
d) 植物神经调节功能渐失平衡，
e) 各个器官、
f) 神经系统的衰老等引起
g) 人体一系列生理与心理的改变。
女绝经平均年龄约50．4岁，在停经前、后5年左右，有的妇女随着经期无规律、经血时多时少，逐渐过渡到停经，其他症状表现也较轻微，不知不觉地安然度过了更年期。
但约有1／3以上的妇女会出在较明显或严重的症状，有的甚至可缠绵十多年，给这些妇女带来痛苦和烦恼。
也有部分女性会有一些更年期症状， 比如说，
a) 潮热，
b) 出汗，
c) 阴道干燥，
d) 张力性尿失禁、
e) 情绪波动，
f) 忧郁，
g) 睡眠不好。
不过， 目前医学界对于情绪波动， 忧郁， 睡眠不好是否由更年期引起还有不同看法。
更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到60岁。
女人更年期年龄会因人而异。因为，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右，而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。
警惕！女人更年期年龄不断提前
根据2008年全国妇产科学术大会观点显示：城市女性一般在45岁左右进入更年期，但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前，甚至有女性才35岁就绝经进入更年期，严重的困扰着妇女的正常生活。
而在现实中，一些年轻白领妈妈，尚未到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来，更年期正在接近。这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关，工作和家庭难以两全的矛盾，成为发病的主要原因。
女人35岁开始要注意更年期保健
在更年期，90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。专家提醒，妇女要提前做好更年期的预防。
女人35岁左右就要重视更年期保健，及早进行日常保养、补充钙质等。只要做好了充分的预防和保养措施，妇女更年期年龄是可以往后延迟的，而且更年期症状同比也会较轻一些。
妇女平均绝经年龄，是49.5岁。80%在44岁到54岁之间。具体的更年期年龄是因人而异的。一般女性40岁以后，卵巢功能逐渐下降。
女人更年期的调理方法：
1、正确面对更年期
女性对更年期应该要提前做好预防措施，掌握和认识到这是每个人都会遇到的一个正常生理过程，不要有不良的情绪困扰自己，以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。
2、学会放松心情
在遇到不顺心事情时，要学会放空自己，虽然更年期综合征会带来很多的不适症状，但也要努力保持一个快乐的心情，在平时还可以转移自己的注意力，多参加一些集体活动，多与同龄人交流，参加户外活动，出去旅游等，开阔视野，愉快的心情就会让人忘记很多烦恼。
3、注意饮食加强营养
更年期的女性虽然身体代谢减慢，但是骨密度开始减少，因此必须多补充含钙类的的营养食品，同时少吃油腻的食物和高脂肪的食物。
4、积极参加体育锻炼
运动是更年期女性保证身心健康的良方，可以帮助增强体质，改善身体机能，同时还可以帮助控制体重，而最好选择比较舒缓的运动方法，比如慢跑、健身操、太极拳、散步、自行车等。
5、补充雌激素
更年期的出现，和体内的雌激素下降有着直接的关系，想要顺利度过更年期，最重要的是口服思妍金巢安，坚持一段时间就能补充雌激素，调节内分泌水平，保养卵巢提升卵巢源动力，从而平安度过更年期。
你好，通常是45-55岁为更年期了,望采纳！
一般在50至60之间
看绝经期来决定咯
答：多数就在48左右这个时间出现一般有一两年的症状表现这个可以通过一些药来调理会平稳过度的。
答：你好，我国城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。美国妇女为51.4岁。范围可在45～55岁之间。
答：1. 您好，通常情况下，我国城市女性的平均绝经年龄大约为49.5岁，而农村女性的平均绝经年龄则约为47.5岁。2. 在美国，女性的平均绝经年龄大约为51.4岁。3. 绝经的年龄范围可以在45岁至55岁之间变动。
答：不一定 一般都是在40岁之后 如果心态好 可以晚点出现 而且时间很短
答：看个体内分泌水平情况 一般在45-55之间 有人更早 有人更晚 主要看保养
答：更年期一般是45-65这个年纪区间.最常见的症状就是心烦气躁,易怒,失眠多梦,出汗多,月经不稳定
答：女人更年期年龄一般在45—55岁之间，由于激素水平的变化从而会导致脾气暴躁，多疑，精神不振等一系列的症状。女性进入更年期之后应该多注意身体的锻炼，这能帮助身体新陈代谢，并且减缓过快衰老。饮食中不要吃辣椒，芥末等刺激性食物，可以补充丰富的蛋白质，维生素等食物。
答：原来的说法是女人更年期在55--65岁，但随着生活条件的提高，身体状况也在提高，这个更年期的年龄也在提高，到底提高了多少，要根据每个人的身体状况而定。
答：女人更年期阶段都是在-50 岁左右出现症状的，一般50岁就可以结束了。有的可能延续两年时间才会慢慢消失更年期症状的。
答：提到更年期一般人马上就能想到的就是女性的更年期，但是其实男性也是有更年期的，更年期的时间段与女性的时间差不多，但是要稍微晚一些，女性的更年期的年龄一般都是在45 55岁之间，因为这年龄段是女性的绝经的时期，绝经后因为刺激素的下降，会出现很多症状，比如潮热，烦躁，易怒，焦虑，抑郁，失眠，便秘...
