我是不是应该去看心理医生?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
我是不是应该去看心理医生

刚毕业出来工作,有一个很大的优势是可以有时间去试错。但是你首先要想清楚自己喜欢做什么?适合做什么。做自己喜欢的事,体验每天慢慢进步的感觉,你会觉得自己做得事情都是有意义的。然后就是工作环境,你所说的各种求人,背锅,这并不是一个正常公司该有的状态,出现这种情况是因为你自己的工作没完成好还是因为整个公司氛围的问题?
如果是你自己的问题,那就尽快调整好自己的心态,不要对自己要求太高,分解目标。每天进步一点点。条件许可的话,不妨去做心理咨询!
如果是公司整体氛围的问题,那就尽快换个公司吧,正如我前面所说,你有时间去试错!
如需心理援助,可私M。

你好,你可以先说下你的症状,心理医生都是按小时计费的,根据你的症状看适合的老师,一般实习的都是大几百的,像样的都在八百往上,还有你可以在医院看心理医生,只需要挂号和医药费,但是专业机构机构是一对一的服务,医院人就多了,也可以听听专业心理课程。

你好!
是过度敏感。
要学会放松。
心情放松了,就好。
平时多运动一下了。
自己调节吧。
慢慢就好了。
心理医生也解决不了。
自己可以治疗的。
就是控制思想。少想事情。
晚上,可以背诵一下古诗或者故事。外语的最好。
祝福安康顺意!

有部分跟我有点像,很需要安全感
虽然不知道怎么增加你的安全感,但是我觉得这样下去,你的情绪会越积越多,憋在心里会特别难受
我难受的时候有两种方法,你如果觉得可行可以试试看
一个是看悲剧电影什么的,不是小哭,而是要嚎啕大哭,给你推荐一个叫《花田少年史》的动画片,有点搞笑,但是每个故事都满感人的,我第一次看的时候几乎每集都哭...还有个叫《人狗情缘》的韩国电影,有些翻译叫《心意》如果你是个喜欢动物的人可以去看,我看这个哭的比泰坦尼克号都厉害,我觉得心情郁闷的时候看喜剧没什么用,我们需要的是发泄出来,而不是憋回去,所以哭过之后就算问题没解决但心里会舒服很多的
第二个就是我会去玩,最好可以让你大叫的场合,比如游乐场,不要说太小儿科,我要你坐的是刺激的东西,把不快连同恐惧一起叫出来,我其实也怕坐那些东西的,不过我每过一段时间郁闷积累下来后就想去玩,玩过之后会轻松很多
我觉得你睡不着是因为敏感加上没有安全感,试着释放一下,发泄一下
希望你能睡个好觉~~

可能有点神经衰弱 你睡眠质量不好 不要吃安眠药 是药三分毒

稍微遇到不开心的事情会觉得不开心 泄气 有点抑郁 好像许多人都有

多接触积极的东西 多交些乐观的朋友 多锻炼身体 调整心态 相信你会好起来的

如果没有好转 可以去咨询下医生 关键还是靠你自己 加油!

你好:
从你的自述中,“朋友稍微冷落一下我都会很郁闷,而且情绪很敏感,我也知道这样不好,但是就是控制不住,经常莫名其妙就讨厌我最好的朋友”
理解你内心矛盾的冲突。

对于失眠的问题。
最近几个月在学习及生活上是否有什么突发时间?

你有提及经常会担心家里人会发生不好的事情
请问家中是否有发生过什么事呢?

如果该情况长时间困扰着你,并对生活造成影响,建议寻找专业心理咨询的咨询师解决。

祝睡眠问题早日解决!!!

不用,建议你多去跑跑步,放松一下,多做点有氧呼吸的运动有助你减轻压力的。没事的。。。

  • 我是不是该看心理医生了?我这样有心理疾病吗?
    答:如果严重的话要去看心理医生
  • 求助,我应该去看心理医生吗,我该怎么跟家人提出来
    答:应该去看心里医生 这种症状像是压力过大 但你讲几年了令人费解啊 是因为和父亲的关系吧 年轻人和长辈有代沟很正常是不是缺少沟通啊 天下父母心你可以试试和父亲沟通沟通 多谈谈心 和父亲讲出自己的不安 如果是你的问题的话,你的父亲一定会带你去看心理医生的 若是父子间的问题那么就只...
  • 为什么都说我,应该去看看心理医生了。
    答:既然都说你,那就是你确实是有问题了,既然叫你去看心理医生 说明你的心理肯定是出现问题了,只是你自己没有感觉到而已。既然这样的话,就听从他们的话,去看看心理医生,看看他们怎么说吧,祝你早日疏通心理,不再影响你的生活。祝你开心快乐,幸福愉快。
  • 当你心理不适时,你会不会选择去看心理医生?
    答:很多人对于看心理医生会有一个误区,会认为看心理医生是一种疾病,只有自己精神上有了问题之后才要去看医生,会害怕自己去看了,精神病之后别人对自己有一些异常的想法会觉得自己是一个疯子,其实去看心理医生的人群当中,有一些确实是因为大脑当中患有比较严重的心理疾病,但是大部分的人只是普通人在遇到...
  • 千万不要去看心理医生,我要不要去看心理医生?(200分)
    答:1、千万不要去看心理医生:我要不要去看心理医生?(分) 我不想说什么大道理,但是给你几点具体的建议,只要你照着做,相信对你的情况会大有改观。过一段时间,不知不觉中,当你回想起这个经历时,对自己的变化都会很吃惊。后悔带孩子看心理医生。为什么不要轻易去看心理医生 通过对你的分析...
  • 我该不该去看心理医生?
    答:可以去看心理医生。当一个人有自杀的想法的时候,这是属于比较严重的心理疾病,建议你去看看心理医生。除此之外,希望你能够和自己知心的好朋友诉说一下心里的事情,让情绪有地方可以释放,可以去做一些自己曾经喜欢的事情,提高自己的生活热情。如果觉得别人不搭理自己,一方面是因为自己心理比较敏感,二方面...
  • 我是不是该去看心理医生
    答:你是一个完美主义者,眼中容不得一点瑕疵。但是这个世界本来就是不完美的,当你要求别人的时候,你应该想想自己能做到吗?对待别人宽容一些,会为你增加更多的魅力。如果你对别人要求的过于苛刻了,建议你还是去看看心理医生吧,就像讲卫生一样,过度了那就是洁癖。
  • 心情不好的时候应该去看心理医生么?
    答:不过如果你时常处于低落,我劝你还是要看。因为世界上有太多人压力大,抑郁,就是要面子,或者没钱看心理医生。因为看心理医生很贵,而且会被人说。为了自己好,还是去看一看。因为十个人九个都需要心理医生,你相信我。压力太大了,现代生活。很多无知的人就是喜欢用狭隘眼光局限自己人。4 你其实...
  • 我是不是该去看看心理医生?
    答:如果您和孩子发生了关系,寻求心理咨询是一个正确的选择。当您意识到自己与孩子之间发生了不适当的关系时,内心可能充满了困惑、自责和焦虑。这种情况下,寻求专业的心理咨询是非常重要的。心理咨询师能够提供一个安全、中立的环境,帮助您处理复杂的情感,理解自己的行为,并探索如何避免类似情况再次发生。心...
  • 我该不该去看心理医生?
    答:不知道你的具体现状的是什么?如果你同意的话,可以将其描述出来。如果你对自己的现状产生了怀疑,并且自己有着“要不要看心理医生”的念头,至少说明你是渴望帮助、愿意求助的。我想,从这一点你是值得肯定的,因为你在帮助你自己摆脱现状你认为的不适应的状态或者是你觉得的可能不良的状态。那么,既然...