我从小就很少说话，，最多也是和熟人说话，和陌生人说话心理非常的紧张，我还有救吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-02
我一说话紧张就结巴，但是和陌生人说话还不算太结巴，可是一和熟人说就结巴了，和家人说话就更厉害了，...
内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。
确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。
许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异，但有一点是相同的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。
其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。
正是由于搞不清上述因果关系，许多具有自我否定感的内向性格者，把自己的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬着头皮与各类人交往，让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”，你想这会有什么好的成效吗？
有个小伙子，性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他，所以就故意显得很外向。别人一起说什么时，很多话题其实他一点儿也不懂，但他却装得十分在行的样子，与别人大侃特侃。然而这样做的结果，除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，并没有让他感到有任何收获感、自豪感。
可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。
相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？
思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。
乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。
所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。
当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。
有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。
明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说：“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。
悦纳自我后，这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向，与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时，非常自豪地说：“我就属于内向的性格，但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说：“你是内向的人吗？我们怎么没看出来？”
对此这个女孩感叹道：“好奇怪，承认接受自己内向了，别人却不认为你内向了。”
怎么会没救呢？你要知道，不喜欢说话是可以的，因为这可能是你本身内向的个性造成的，可凡事要有度，该说的话还是要说的，也许对于你来说与他人沟通是个大难题，但如果你的一生从来没有突破过自己，那不是很可悲吗？加油哈，突破自己并不难，当你完成后竟发现是那么简单，等你好消息。
我的话是太多了，所以也要有所收敛哈....
有没有救是靠自己的，我们在这里教你怎么去跟别人沟通，你自己不敢也没用的，我们不是你真实的朋友，不能在生活中帮助你，你最好是找个跟你比较好又健谈的朋友，跟他说，让他时时帮助你，督促你跟陌生人说话，别怕羞，我跟陌生人说话，被我同学怀疑是认识的。
应该是社交恐怖症，我也有类似状况，你可以试试系统脱敏法，通过对恐怖情境的想象逐步克服之，另外我在网上看到的佛法关于恐惧感的解读，希望对您有帮助。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c164ac10100b5wd.html
ps：如果治好了告诉我啊，我很很苦恼呢哈哈
我也是 我是以前外向 经过找工作遇到的些事情 我就感觉我和这个社会妥协了
我从小就自卑、胆小,内向、少说话,所以到大了一直都是个傻大个,表情...
答：我的 我从小就自卑、胆小,内向、少说话,所以到大了一直都是个傻大个,表情和头脑? 我来答 7...内向的人更容易集中注意力,不随便分心,也更持之以恒和独立。 内向的人是最好的听众,也更擅长写作和...此外,也可以尝试主动参与一些社交活动和交往,多与人交流,逐渐扩大自己的社交圈子,增加自己的人际经验和...
谁知道?不爱说话。不愿意与熟人交流。就是怕见到熟人。本身我不爱说话...
答：不是自闭症你这属于性格内向，不喜欢社交吧，我个人也是比较内向，不喜欢社交，有段时间逼着自己去改变，很难，过度紧张，后来就慢慢地接受自己了，就有基本的礼貌就行，不必特意去表现出外向来，就可以，
...和同龄伙伴或同学都说话,可是和家长亲戚熟人,都不爱说话,是不是有...
答：不是心理疾病吧，主要是代沟造成的，毕竟兴趣爱好价值观都不同
我从小就没有朋友,因为小时候总比欺负,所以为了保护自己,都不敢说话和...
答：不管是和谁交往，一定要把自己和别人放在旁边等的位置，就是不要太过于自卑，可以多一点自信，自信的方法有很多种可以去网上搜。包括心理暗示和外表打扮之类的，让整个人充满自信培养一些兴趣爱好，给自己定一份计划，生活就会很充实，人也会变得很阳光。很多时候就算是不为了交朋友表面功夫也要做好，尽量...
人际关系总是搞不好,不喜欢和别人接触,很少说话,别人也觉得我难接触,怎...
答：谈谈你喜欢的话题，学习、明星、八卦、历史等都可以。这样一来你就有了兴趣，就不会觉得苦闷了。想要处理好人际关系，首先要真诚，你对别人关心了，大多数人会以同样的方式对待你。总之先敞开心扉，否则再怎么做都是无果。祝你找到好朋友，多说点话 愿阳光温暖你的内心 ...
我从小就很腼腆,跟人说话显得很不自然,现在的我还是这样,而且脸上又痘 ...
答：适当的家人的鼓励也会起到一定的作用。还有就是做一下心里暗示，本着拼一下的想法，只要迈开了第一步，那么接下来就好办了，就比如打破了壁垒一般，水到渠成。希望你能努力克服，这不是什么难堪的事，加油👍。这是我的一些建议，因为不太了解你的情况，仅凭字面上的理解的话就给出了这些...
我性格有点内向,不会和人说话,怎么办呢?求大神帮助
答：我性格有点内向,不会和人说话,怎么办呢?求大神帮助 就是多说话了,最先是在家里学会多说话,慢慢的觉得不会害羞 如何更会和别人说话?求大神帮助 让自己更会说话,首先得理解别人说话的意思。也就是听别人说话要听声,才能配合著别人说,那么怎么样才能更会说呢?我想有点很重要,那就是知识,就比如你想用个四字词...
我不爱和人打交道,不爱和熟悉的人说话,比较喜欢陌生人?
答：你好，可能是你觉得在熟悉的人面前会不好意思，而在陌生人面前他们不认识你是谁，所以不用顾忌其他的。但我认为和熟悉的人还是要多交流的，毕竟如果一直不交流，再熟悉的人也可能会变成陌生人。
为什么我从小就不知道和别人怎么玩,怎么做朋友,不知道别人在讨论什么...
答：你没自信，肯定有人欣赏你的，你不知道罢了。另外告诉你，你在这个世界上是独一无二的一个人，你在父母的眼睛里是最重要的人，也是最好的孩子，可能会平时会说你好多缺点，但你在父母的心里是没有哪个人可以替代的。自己活着要开心，不必总想别人的看法。要有自信，天生我才必有用。
...别人和我说话我也只是笑笑,是个很慢热的人,和熟人完全不一样,这种性...
答：这种性格在社会上吃不开，交到的朋友少，因为我就是这么一个人。但是你交到的朋友都是值得信任的。总之就是有利有弊吧，如果你想在社会上混得开就要改变你自己，让自己善于与陌生人打交道，而不是沉默寡言
跟家人说话都紧张，我汗。你可以每天试着快速读一段报纸或书，时间久了，应该会效果。我以前的同学也是有点结巴，但他练习快速背文言文，不到一年就变得，不怎么结巴了。
没啥问题，自我保护而已，因为在陌生人面前可以无所顾忌，不用担心这担心那，不怕因为说错话得罪人
首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。
确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。
许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异，但有一点是相同的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。
其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。
正是由于搞不清上述因果关系，许多具有自我否定感的内向性格者，把自己的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬着头皮与各类人交往，让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”，你想这会有什么好的成效吗？
有个小伙子，性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他，所以就故意显得很外向。别人一起说什么时，很多话题其实他一点儿也不懂，但他却装得十分在行的样子，与别人大侃特侃。然而这样做的结果，除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，并没有让他感到有任何收获感、自豪感。
可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。
相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？
思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。
乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。
所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。
当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。
有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。
明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说：“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。
悦纳自我后，这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向，与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时，非常自豪地说：“我就属于内向的性格，但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说：“你是内向的人吗？我们怎么没看出来？”
对此这个女孩感叹道：“好奇怪，承认接受自己内向了，别人却不认为你内向了。”
怎么会没救呢？你要知道，不喜欢说话是可以的，因为这可能是你本身内向的个性造成的，可凡事要有度，该说的话还是要说的，也许对于你来说与他人沟通是个大难题，但如果你的一生从来没有突破过自己，那不是很可悲吗？加油哈，突破自己并不难，当你完成后竟发现是那么简单，等你好消息。
我的话是太多了，所以也要有所收敛哈....
有没有救是靠自己的，我们在这里教你怎么去跟别人沟通，你自己不敢也没用的，我们不是你真实的朋友，不能在生活中帮助你，你最好是找个跟你比较好又健谈的朋友，跟他说，让他时时帮助你，督促你跟陌生人说话，别怕羞，我跟陌生人说话，被我同学怀疑是认识的。
应该是社交恐怖症，我也有类似状况，你可以试试系统脱敏法，通过对恐怖情境的想象逐步克服之，另外我在网上看到的佛法关于恐惧感的解读，希望对您有帮助。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c164ac10100b5wd.html
ps：如果治好了告诉我啊，我很很苦恼呢哈哈
我也是 我是以前外向 经过找工作遇到的些事情 我就感觉我和这个社会妥协了
答：我的 我从小就自卑、胆小,内向、少说话,所以到大了一直都是个傻大个,表情和头脑? 我来答 7...内向的人更容易集中注意力,不随便分心,也更持之以恒和独立。 内向的人是最好的听众,也更擅长写作和...此外,也可以尝试主动参与一些社交活动和交往,多与人交流,逐渐扩大自己的社交圈子,增加自己的人际经验和...
答：不是自闭症你这属于性格内向，不喜欢社交吧，我个人也是比较内向，不喜欢社交，有段时间逼着自己去改变，很难，过度紧张，后来就慢慢地接受自己了，就有基本的礼貌就行，不必特意去表现出外向来，就可以，
答：不是心理疾病吧，主要是代沟造成的，毕竟兴趣爱好价值观都不同
答：不管是和谁交往，一定要把自己和别人放在旁边等的位置，就是不要太过于自卑，可以多一点自信，自信的方法有很多种可以去网上搜。包括心理暗示和外表打扮之类的，让整个人充满自信培养一些兴趣爱好，给自己定一份计划，生活就会很充实，人也会变得很阳光。很多时候就算是不为了交朋友表面功夫也要做好，尽量...
答：谈谈你喜欢的话题，学习、明星、八卦、历史等都可以。这样一来你就有了兴趣，就不会觉得苦闷了。想要处理好人际关系，首先要真诚，你对别人关心了，大多数人会以同样的方式对待你。总之先敞开心扉，否则再怎么做都是无果。祝你找到好朋友，多说点话 愿阳光温暖你的内心 ...
答：适当的家人的鼓励也会起到一定的作用。还有就是做一下心里暗示，本着拼一下的想法，只要迈开了第一步，那么接下来就好办了，就比如打破了壁垒一般，水到渠成。希望你能努力克服，这不是什么难堪的事，加油👍。这是我的一些建议，因为不太了解你的情况，仅凭字面上的理解的话就给出了这些...
答：我性格有点内向,不会和人说话,怎么办呢?求大神帮助 就是多说话了,最先是在家里学会多说话,慢慢的觉得不会害羞 如何更会和别人说话?求大神帮助 让自己更会说话,首先得理解别人说话的意思。也就是听别人说话要听声,才能配合著别人说,那么怎么样才能更会说呢?我想有点很重要,那就是知识,就比如你想用个四字词...
答：你好，可能是你觉得在熟悉的人面前会不好意思，而在陌生人面前他们不认识你是谁，所以不用顾忌其他的。但我认为和熟悉的人还是要多交流的，毕竟如果一直不交流，再熟悉的人也可能会变成陌生人。
答：你没自信，肯定有人欣赏你的，你不知道罢了。另外告诉你，你在这个世界上是独一无二的一个人，你在父母的眼睛里是最重要的人，也是最好的孩子，可能会平时会说你好多缺点，但你在父母的心里是没有哪个人可以替代的。自己活着要开心，不必总想别人的看法。要有自信，天生我才必有用。
答：这种性格在社会上吃不开，交到的朋友少，因为我就是这么一个人。但是你交到的朋友都是值得信任的。总之就是有利有弊吧，如果你想在社会上混得开就要改变你自己，让自己善于与陌生人打交道，而不是沉默寡言
