请问 荷叶+山查+枸杞+玫瑰花+洋甘菊+菊花+柠檬 可以一起泡水喝吗

可以将菊花、玫瑰花、柠檬片、枸杞一起泡水喝吗？？

枸杞是补肾壮阳，益精填髓的中药，百合是清泻肺火，生津止渴的药物，红枣是活血养血，玫瑰花既能理气解郁，又能和血散瘀，桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用；柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，可以补充维生素C，更具有美白护肤的功效，薰衣草有镇静、放松心情的效果。从上述药物的功效与性味来看，没有相反与相畏，一起泡水代茶饮用，具有一定的补中益气、补血，安神，美颜之功。只是要根据自己的身体素质，配伍好的各自用量为宜。建议大枣枸杞百合桂圆泡一起泡茶喝可以起到，补气养血滋补的功效，柠檬玫瑰薰衣草蜂蜜泡一起可以有美颜的作用。

不好。

最好单独饮用。

花草茶最好单独饮用。
由于花草茶的种类繁多，不同花茶不同属性，每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，药性补的花茶也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

你这有点多了
减肥+美容的话，你这样来泡水喝吧：
荷叶+山楂+玫瑰花+柠檬

这样就够了。

睡眠不好的话，可以把玫瑰花换成洋甘菊

呵呵，绝对可以，荷叶山楂是减肥的，枸杞是补肾滋阴养血安神的，玫瑰花能活血调经，菊花是养肝明目的，可以加些冰糖