失去了爱人的能力怎么办？
顺其自然就好，没必要非强迫自己去爱别人。
既然是失去了，那说明你以前还是可以爱别人的。那么总有一天你也会因为遇到某个人，他会把你从这种无法爱人的泥淖中解放出来。重新让你心动。所以你只需要顺其自然，保持好心态，自己照顾好自己就好了。
如果你想改变现状的话，就尽力去发现身边一些美好的事物，出去郊游、听听轻音乐，让自己放松下来，或者回家看看父母，看看他们期盼的眼神，约约朋友，谈谈你们曾经一起走过的过往，或者去做做志愿者，做些慈善工作，你会发现世界依旧很美好，你还是你。
我有一段时间也是这样的，当时我挺恐慌的，怕自己一直这样下去，然后走上相亲的不归路。然后再不温不火的过下去。但后来慢慢的就好了，因为我认为总会有那么一个人，会来到我身边，用他的体贴和温柔让我重新好起来。
所以我就忙着愉悦自己，忙着照顾自己。每天上课，和舍友一起出去玩。过得很充实，也觉得没必要非得有个人陪自己。觉得一个人也挺无拘无束的。你不止有爱别人这件事可以做，所以不要把它看得太重要，缘分来了自然就好了。
爱与被爱是我们与生俱来的能力，就连动物都有，怎么会失去呢？我觉得你认为自己失去了爱人的能力可能是对自己压抑的太久，感觉自己的感情有些淡漠。不管怎样，你爱你的父母，爱你的家人，爱人的能力是不会失去的。
也可能因为最近发生的一些事情让你感觉到了事态的炎凉，你也许不像从前那样拥有玻璃心，对别人身上的事情不再那么感同身受，不再单纯的喜怒无常，你感觉到自己的心变硬了，变得不容易改变、不容易感动，这只能说明你长大了、成熟了，但不能说明你不会爱了。
生活还是很美好的，要保持乐观态度，对生活充满信心。
1、先笑然后再快乐很多人认为，人只有先高兴才能笑出来。然而心理学的研究却证实，人的行为也可以反过来影响情绪。就是说，人是可以先笑，然后再高兴的。不信可以试试看。躺下来，或者在椅子上坐好，双目微合，想着曾经高兴的事，面呈笑意，嘴角上翘，这时候就会感到一种平和愉悦之情。
2、多注意高兴的事我们每天都会接收到大量不同的情绪刺激，而这些情绪刺激只有在受到关注时，才能形成情绪体验。同样一件事情，注意好的一面，就会产生正性情绪；而关注不好的一面，则会产生负性情绪。有的人比较快乐，正是因为更多地关注环境中的积极信息。不要抱怨不称心如意的事。
3、多运动身体的运动会释放出使人兴奋的物质内啡肽，可以有效地消除轻微的抑郁和恐惧感。我们常常有这样的经历：为某件事烦恼不已几近绝望，运动之后却“没有理由”地又有了信心，觉得事情并不是那么糟。
4、关爱他人好的人际关系对人的情绪有很重要的积极意义。在关爱他人的时候，心情也会变得宽容和友好。多与人真诚交谈，帮助弱小，这样不但对改善心情有助，还能赚回友情，何乐而不为呢？
失去爱人的能力，听起来是一件很孤独的事情。但是这种感觉其实也是有两面性的，它对你来说可以是一件好事，同样的也可能是一件坏事。
失去爱人的能力，顾名思义。我们首先会想到的就是，再也没有爱上谁的时候了，没有感情，没有恋爱，没有人陪伴，那么这样的状态真的就是不好的吗？
如果你是一个被一段失败的恋情所伤害的人，你会变得对于这世上的情感都感觉到无力又无奈，而被迫失去了爱人的能力。而你如果又是一个不勇敢，十分怯懦的一个人。那么这对你来说，其实是一件很可怕的事情。你会变得不安，焦虑。害怕去喜欢某个人也会变得难以去信任某个人，会变得恐惧和厌恶某一段感情。这样到后来谁也走不进你的心里，走不进你的世界里。那么你会在这样的日子里，变得不敢面对未来一切的不可能性，渐渐变得没有安全感，变得四下无人孤苦无依。
但如果你是在一段感情里，主动放弃了去爱上一个人的能力，而你又是一个自立而又坚强的人。这样的状态其实是会让你感到轻松无比的。你没有爱人的能力，你不去爱上谁，也就不会对于失去自己的恋人而感到恐惧。也就不会对于他身上的不确定性而觉得在乎，也就不会再对某个人有迷恋和依赖性。你确信你可以在没有人陪伴的情况下，自己过好自己的小日子，可以自己过好自己的这一生，那么失去爱人的能力这样的事对于你来说也就不是一件可怕的事了。
在一段感情的相处之中，付出和回报永远都不会成正比。往往都是谁付出的越多，谁就失去的越多。所以当你真的想要为某一个人而奋不顾身的时候，好好想一想，他是否也愿意如同你为他那般为你。要记得，这世上除了父母以外，什么都比不上自己过的快乐。而失去，往往有可能是一个幸福的开始。
失去爱人的能力，什么感觉，这种感觉是很复杂的。
我认为爱人的能力是人人天生都有的，可是后来有些笨蛋丢失了，而我就是那些丢失者之一。曾经为了一个人耗干了所有的运气和力气，怎么还会有爱人的能力？从小缺乏关爱有怎么会关心他人的冷暖。
刚开始到没有感觉出来有什么不好，或许那个时候还没有丢失吧。反而觉得挺自豪的，我岂能是你们这些凡人比得了的，然后一心扑在学习上。闺蜜会跟我诉说，她喜欢某某，然后怎样纠结，为他变得疑心，变得不像自己啊，什么什么的，说完会感叹一句，唉，你也么会知道呢？真羡慕你，你是不是眼光太高，还是咋滴，没见你喜欢过谁啊？那时是很自豪的吧，无事乱我心。别人跟自己搞搞暧昧，也被自己无情戳破，很正直的告白，也被一笑而过，“你为了戏弄我，把你自己都搭上了，多不好”。那时，只是以为自己还没有喜欢的人而已，在男生眼里完全是一个彻头彻尾的man 啊，也有人感叹你投胎前喝了多少忘情水，以至于这般百毒不侵。
后来就开始有些慌了，因为这么多年了，为何就没有爱上一个人呢？也会怀疑，自己是不是失去了爱上一个人的能力。跟那个男生认识两年了，他嘴巴很坏，也只是对我坏，对其他人却是温文尔雅，但也只是嘴巴上坏，高一做了整整一年的前后桌，本来跟一个女生关系很好，谁知那女生有天莫名其妙的不理我了。晚上自习放学在班里待了一会，谁知猛然间下了瓢泼大雨，也是他打着伞过来“你求我，我就送你回寝室”，物理不好是他一遍遍的给讲，有人问，你们俩什么关系，我才意识到，这究竟是什么关系，是朋友，不是，爱人，更不是。我一遍遍的问自己，喜欢他吗？貌似没有，就是不爱，然后就慌了神，怎么不爱呢？
最后，我得出结论，嗯，我无法爱人，就彻底崩溃了。感觉自己不是一个完整的人，甚至是一个怪物。特别特别地怕别人对自己好，总是认为他们都是有目的的，店员对你好点是为了生意，同学对你好，是为了彰显自己是一个好人，大家都会认为她人很好……
甚至在自己眼里，父母对自己好，也是有目的的，是一场交易，他们就是为了自己老年的安逸生活，为了自己老的时候可以被好好对待，然后自己会想，我从未被温柔相待为何要我如此待人，这个世界对我可从未友善过，所以，还在上大学的自己利用课余时间拼命赚钱，就是为了不花他们一分钱，早起还完欠他们的养欲自己的钱，然后，所有的亲情，血缘关系一笔勾销。
心理都变得黑暗了，但是我做不了什么，就像一个溺水的人，越是挣扎，越是无力，满满的绝望与恐惧。
失去了爱人的能力可能会让人感到沮丧和无助，但是有一些方法可以帮助你恢复。
首先，你可以试着重新审视你的内心，思考你的人生价值观和人际关系，并重塑自己的人生目标。这可能需要花费一些时间和努力，但是在这个过程中，你可以逐渐恢复自信和独立。
其次，你可以与朋友和家人分享你的感受，让他们帮助你寻找支持和建议。与亲密的人分享你的感受可能会让你感到更加安慰和支持。
另外，你可以尝试参加一些社交活动，结交新的朋友，这可以帮助你扩大社交圈子，并且可能会遇到新的爱情机会。
最后，如果你觉得自己无法摆脱这种情绪，可以考虑寻求专业帮助。心理医生或心理治疗师可以帮助你探索你的情感根源，并提供相关的治疗方案。
总之，失去了爱人的能力并不是不可逆转的，你可以通过积极的努力逐渐恢复。重要的是要相信自己，并且不要放弃对生活的热爱和追求。
好好爱自己。一个自己都不好好爱自己的人，是不值得被人爱的；一个没有能力好好爱自己的人，也是没有能力爱他人的。
当你自己满足自己之后，你内在圆满了，就会有能力去爱他人了。那个时候不是喜欢一个人，而是真正的爱一个人了。而且这种爱是无条件的爱。
如果你企图通过对别人好，来获得爱，那么一定会是痛苦的。因为你有要求了，那么会先控制别人按照你的想法去做，别人会痛苦。别人做了，然后你又会害怕这份爱会持续多久，然后你改变自己，讨好别人，自己也痛苦了。最后矛盾发生了，然后不爱了。
所以，先从爱自己开始，成长为一棵独立自主、幸福快乐的大树，用爱填满自己，再与他人分享这份爱，那么你会永不痛苦，永不空虚，永远喜悦。
答：在我经历一段让我很绝望的爱情经历之后我自己也会感觉自己已经丧失失了爱人的能力，那一段时间觉得自己应该是不会再喜欢任何一个人了谁把自己的内心封闭起来觉得每个人在经过长期的独处之后都会有一种丧失了喜欢一个人的能力的心理。正是因为这种心理所以很难去放下自己喜欢的人，但是经过这段时间的沉淀...
答：自己没有爱人的能力，这种问题的原因非常的多，可能你内心当中不敢去爱这个人，自己的自信不够。爱一个人是没有那么容易的，你要付出很多的真心，你自己一定要提高自己的能力，努力的赚钱，让自己越来越成熟稳重。爱一个人要有物质的付出，也要有精神的付出，没有这种能力，可能自己某些方面不足，比如...
答：爱人的能力这种东西，他根本就不会丧失，可能是一时看不惯你颓废的表现，躲起来了，等你好了，他就出来找你了。所以你不用担心，你只需要振作起来，以一颗平常心看待世间的种种就好了，你改变不了别人，但是你可以做最好的自己。
答：失去爱一个人的能力有三种：1.你已经不爱他了，对他有厌恶的情绪，这种失去是自认而然的，应该的。2.你很爱她，但是现在因为身体，能力等客观原因而无法给他幸福，那么你要坦白告诉他，然后跟他一起努力奋斗给他幸福。3.你不懂得怎么去爱她，你的爱的方式他不接受。这个也要相互沟通，了解他喜欢...
答：是因为被伤到了，所以暂时性的，慢慢就好了，会遇到爱你，珍惜你的人，你还是会喜欢她的。
答：如果说丧失了爱人的能力，我觉得是不可能的，只是你还不愿意在上一段感情中走出来罢了。爱上了一个不该爱的人，最后的结果那就只剩下离开了。所以我觉得你只是还不愿意从那段感情中走出来，也许是你觉得没有得到的感情，就不愿意放弃罢了，我觉得只要有时间，总会走出来的，你还会在爱人别人的。爱上...
答：你应该看鸡汤，然后询问朋友，把自己当成一个课题，寻找缺陷并改正。1、看鸡汤 不得不说，在你怀疑自己有某方面的缺陷的时候，鸡汤虽然俗，但是有用。和上一个男朋友分手之后我决定短期不要再谈恋爱，因为我爱的太糙了，天天等着别人主动和我聊天，找我吃饭，约我出来，也不会撒娇懒得生气，不敢直视...
答：是不是受过什么伤害？一般受过情伤什么的才会对人生悲观，失去爱一个人的兴趣 人生难免受伤，就像我吧，经历了一段失败的婚姻，也曾觉得人生只有黑暗，没有光明，不过后来在家人的陪伴下逐渐走出了阴影，如果你也有什么不开心的地方，多和家人在一起，你不至于连家人都讨厌吧？我相信在家人的抚慰下你会...
答：你这样的心里这辈子也很难找到一个合适的男人能跟你生活在一起 你心里有问题，你得自己慢慢打开心结，自信点
答：失去了爱人的能力~我想的是你并未失去。应该是你之前的一段或几段感情投入的太多而没有得到想要的回报，导致心理落差太大而不敢爱了。其实你可以换个方式谈恋爱，以前是爱人现在是被爱，找一个你不喜欢他也不讨厌他，但他非常喜欢你的男孩子试着谈谈恋爱。你会发现当初你想要的东西这个男孩子都会给...
