冬日自制饮品做法大全

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
适合冬天喝的自制饮品

做这个饮料我用到了苏打水,蓝莓、蓝莓酱。苏打水大家都知道,正常情况下它是不含糖的,如果喝到甜的,那它肯定是放了甜味剂了,大家在选择时要注意。做这个饮料我特省事,不用开火,只需将三种食材放在杯中即可。苏打水属弱碱性水,它可以中和胃酸,所以经常喝点有利于养胃。我一般每周会给孩子喝一次,他也喜欢喝。下面我就把做法分享给大家,希望您也喜欢。

所用材料:


冰冻蓝莓 苏打水 蓝莓酱

具体做法:


先在杯子倒入七八分满的苏打水。


然后杯子中放入适量的蓝莓酱。蓝莓酱最好是那种能见到蓝莓颗粒的。您也可以用蓝莓自己煮点。


再放入冰冻过的蓝莓。您也可以放新鲜的蓝莓,然后配上点冰块。我的蓝莓是在春末夏初时蓝莓丰收的季节储存的,经常拿出来打个奶昔,做个甜点,煮点蓝莓酱等等。


最后,点缀上迷迭香或者薄荷叶即可饮用。如果喜欢甜味的您可以加入适量的蜂蜜或者糖。

白酒适量、糖水、醋适量,搅在一起很好喝。

1.蜂蜜柚子茶

制作:把柚子皮切成丝,肉和皮分开,将柚子皮在盐水中浸泡一小时,之后将泡好的柚子皮放入锅中煮五分钟。再将煮好的柚子皮和柚子肉、冰糖放入另一个锅里,再煮上一小时,此步骤中要经常搅拌,煮到粘稠为止。煮好放凉后就可以搭配蜂蜜、绿茶或红茶饮用。

2.红枣桂圆茶

制作:先将红枣、桂圆分别剥开去子(红枣在铁锅里炒黑后泡水,营养成份很快就能泡出来),大约焖3分钟后再加入桂花、枸杞即完成。

3.姜 茶

制作:对姜不生厌的朋友可以直接在开水中泡一片姜喝,非常方便。如果不太喜欢姜味的朋友,可以选择红糖姜茶,把生姜剁碎,下锅煮开,大概三碗水煮成一碗水时加入一点红糖,女性朋友为了补血,还可以加几颗红枣,口感也会更好些。

4.金桔水果茶

制作:通常金桔水果茶中除了有金桔外,还可以加入橙子、苹果等各种喜欢的水果,如果喜欢喝茶的话,还可加入适量普洱。建议用水煮开饮用,更入味健康,煮好的茶汤倒入玻璃杯中,可随意舀入蜂蜜调味。

5.罗汉果茶

制作:罗汉果茶每次一个就够,将一个罗汉果切碎,用开水煮沸即可,建议每天喝1—2次,可以不分时间饮用

食材用料:

百香果 1个、蜂蜜 适量、温水 适量

   

蜂蜜百香果的做法:

  1. 准备原料,将百香果清洗干净

2.百香果对半切,用勺子舀到杯子里

3.添加适量的蜂蜜,我加了三勺半

4.最后加入温水,就完成啦



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