糖尿病人日常,应该如何养肾?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-28

减少盐和油的摄入:已经有糖尿病肾病的患者还要坚持低蛋白质饮食。蛋白质摄入方面,要进食优质蛋白质。饮食方面可额外注意盐的摄入,避免高盐饮食。一方面,研究表明,在相同生活方式下,吃盐超标的人比普通人患糖尿病的风险高出2倍;减少热量摄入,养成“三低一高”的饮食习惯,即低盐、低糖、低脂、高纤维,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,米面不要吃得太精,每天要进行适度的体育锻炼。

同时糖尿病病人在生活中也应切忌暴饮暴食,不要大量食用蛋白质含量高的食物,以免引发尿蛋白,继而损害肾脏健康。最重要的是控制好血糖,平常注意植物蛋白的摄入,不要吃太多,每年查一次肾功能、24小时尿蛋白,一个季度查一次尿常规,有问题及时发现。糖尿病患者在日常饮食过程中,要多吃优质的动物蛋白,注意适当的增加碳水化合物的有效摄取,尽量少吃油炸的、高脂肪、高热量的食物,从而有效的保护好自身的肾脏。

在糖尿病的治病中,我们要积极控制血糖、糖化血红蛋白、血脂的情况,要定期查尿微量白蛋白。严重的病人,可能会查24小时尿蛋白定量,糖尿病患者的三大代谢紊乱不会是因为胰岛素分泌紊乱造成的。

有高血压,就要同时控制高血压;有高血脂,就要控制高血脂,控制到达标的范围;有肥胖,那就要控制好体重。另外就是平时的用药也要比较注意。更何况糖尿病的早期胰岛素的分泌往往是正常的,肝才是蛋白质、脂肪和糖三大代谢的中心,所以只有肝的功能异常,才会导致三大代谢发生这种形式的紊乱。保持良好的情绪状态。糖尿病是阳伉型的疾病,很容易燥怒,保持好情绪不容易,但务必努力,不要让身体进入恶性循环



患有糖尿病的患者,可以口服一些中成药物来进行补肾,比如六味地黄丸或者是肾宝片,患者还可以尝试选择黑芝麻,核桃,对糖尿病的患者,饮食治疗是基础治疗,糖尿病患者饮食应该要清淡规律,而且要平衡膳食,食物的多样化,才能保证患者的营养。

每天尽量少吃含糖分比较高的食物,而且要注意护理自己,不要产生疾病。

在糖尿病的治病中,我们要积极控制血糖、糖化血红蛋白、血脂的情况,要定期查尿微量白蛋白。严重的病人,可能会查24小时尿蛋白定量,这样的病人,要积极控制血糖,同时还要注意血压的情况,然后可以用一些保肾的,减少蛋白尿的药物来保护肾脏。

  • 糖尿病肾病如何护理
    答:糖尿病护理 【心理护理】糖尿病是终身疾病,治疗需要长期进行;且慢性并发症可遍及全身各重要器官,病人多出现焦虑不安、恐惧和失望心理。要劝慰病人保持心情愉快,树立起战胜疾病的信心。要坚信:糖尿病虽不能根治,但如果控制良好,仍然可以享受正常人同样的寿命。【饮食护理】饮食指导是基础治疗措施,它能...
  • 最好保养肾的方法
    答:科学的每天摄盐量应该控制在6克以内,而其中有3克可以直接从日常食物中获得,因此,食物调味时应该保持在3-5克以内。值得注意的是,方便面中的盐分特别多,经常吃的人最好减量食用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/72f082025aafa40f26c58c76a664034f78f0191d"target="_blank"title="点击查看大图"class=...
  • 日常养肾有哪些方法?
    答:8、不带病怀孕怀孕前最好检查有无肾脏病及肾功能异常情况,如果有肾脏病时,要与肾脏专科医师研讨可否怀孕。否则可能很快恶化,引起肾功能不全。9、定期检查每年定期检查尿常规和肾功能,也可同时做肾脏B超检查。做到早发现、早治疗。二、养肾食物1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好...
  • 怎样保养肾?
    答:1, 食物养肾:养肾食物很多,但最有效之物当属动物肾脏。猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之作用。肾虚腰痛、遗精、遗尿等症均可以食动物肾脏来补益。如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,有助肾气、利膀胱功能,对肾虚浮肿亦有效;狗肾性平,最适合肾虚体弱,手足发冷之老年妇女患者。 2, ...
  • 日常如何养肾?注意什么肾脏越来越好?
    答:3. 熬夜伤肾 长期的过度熬夜耗损了大量的精血,造成了肾精的损伤,长此下去,还会引起体质下降、免疫力下降。若是影响了新陈代谢,体内垃圾不能及时排出体外,会造成血管堵塞,脂肪沉积,内分泌紊乱,形成高血压、糖尿病、肥胖症等。当晚上要加班工作时,可在晚餐时多吃一些有营养的食物,如含胶原蛋白...
  • 怎么养肾 养肾的调理方法
    答:因此,每晚临睡前,要用温水清洁冲洗外生殖器及肛门周围,最好用流动冲洗方式,避免盆浴。由此,可防止寄存在外生殖器的细菌顺尿道上延,波及肾脏。特别是对体质较弱的慢性病人,如糖尿病、心脏病、肿瘤患者,最好坚持在每天临睡前,清洗外生殖器与肛门周围,使之干燥后,更换上清洁的内裤,这是防止泌尿...
  • 如何养肾
    答:2春季养肾编辑春天是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机,根据中医师临床经验发现,此时服用强肾配方与固肾药膳,对肾功能初期恶化与肾病末期患者皆有疗效,同时肾病患者在春季要注重生活、饮食、卫生等方面的调理。饮食调养多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类。
  • 都有哪些办法可以养肾?
    答:另外,足底有很多穴位,如涌泉穴等,睡觉前按揉也可养肾固精。6、吞唾液 口腔中的唾液可以分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。因此,吞咽口水可以滋养肾精,起到保肾健脾的作用。7、睡眠充足 临床发现,许多肾功能衰竭的患者都有熬夜通宵、过度疲劳、睡眠不足的经历。充足的...
  • 2型糖尿病吃什么药不伤肾
    答:我吃的药丸挺好的,又降血糖又养肾.您看看.有关糖尿病的饮食、药方和并发症(以下是我的经验和体会,希望能给你带来一点帮助,也供参考)我是一个2型糖尿病患者,我觉得糖尿病人的最主要的要注意饮食,如果刻意控制血糖而不吃东西是不行的,否则血糖也没控制住人身体先垮了。我比较注意饮食全面.我...