给孩子做早餐嫌麻烦，试试这几种美食，简单蒸煮一下，十分钟搞定
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-27
家里有上学的孩子，吃早餐是个麻烦事。长身体的孩子，想给他吃得营养些，做得复杂些，家长就要起得很早，特别累，坚持一两天就放弃了。给孩子去外面买，又担心不够干净卫生。
我也曾经为了给孩子准备早餐而发愁，速冻馒头买了一堆，可是味道寡淡，孩子不爱吃，只吃馒头，营养也不够，后来自己慢慢琢磨出来一些营养更丰富一点，但是做起来又特别节省时间的 美食 。
【三明治】
在家自己做简单的三明治，可以用超市买来现成的吐司片，随意添加自己喜欢的食材，家里没有面包机也能做。
【烧卖】
烧卖是我家孩子特别喜欢吃的早餐，之前每天都要去楼下早餐店买，后来发现可以自己制作，做好蒸熟后放冰箱里冻着，要吃的时候拿出来加热一下就可以了，特别方便
【煮面条】
煮面条很多人以为很复杂，但其实特别快，面条三分钟能煮熟，再配个汤底，包括切菜的时间也就五分钟，十分钟以内是绝对可以完成的，早餐孩子吃一碗带汤的面条也比较开胃，而且不用再另外准备饮品了。
【饺子、馄饨】
包好的饺子馄饨煮起来也是非常快的，馅料丰富，孩子爱吃，我们可以平时空闲的时候，一次性包好，放冰箱里冻着，给孩子吃的可以稍微包小一些，网上有各种不同尺寸的饺子皮和馄饨皮，小一点煮起来时间也会快很多。
【蔬菜蛋饼】
蔬菜蛋饼也是早餐很好的选择，做起来快，又营养，家里没有电饼铛也可以做，只要有平底锅就行，蔬菜可以选孩子喜好吃的自由搭配。
【牛肉，虾仁，鸡腿肉配馒头或者面包】
早餐担心孩子吃不够营养，可以前一晚切一些肉腌制好，第二天早上炒一下，给孩子配面包，配馒头吃都很不错。
【饮品】
除了主食，孩子早餐也需要喝一些饮品来疏通肠道，孩子最好的饮料就是牛奶和酸奶了，但是也有些孩子对牛奶过敏，可以选择豆浆，芝麻糊，不含奶制品的麦片，水果麦片，藕粉，核桃粉等等，这些都是可以在超市买回来直接冲泡的，十分方便。
【水果】
水果也是可以给孩子早餐搭配的最佳营养食物了，不过孩子早起，肠胃还不适应，不适合吃一些刺激性或者凉性的水果，像梨，柿子，橘子，菠萝，龙眼，西瓜等等，适合吃的水果有：苹果，草莓，猕猴桃，橙子，牛油果，樱桃。
孩子早餐吃好了，一天都会活力满满，这些早餐不仅适合上学的孩子，也适合忙碌的上班族，非常的简单方便，营养和美味都一应俱全，值得收藏！
什么食物不到十分钟就能吃到,零基础一次成功,营养好吃呢?
答：这种生活习惯，对身体都没有优势，早饭实际上无需多么的精美，就需要简易有营养成分又十分身心健康就足够了，今儿给大伙儿详细介绍一款早饭，做的时候迅速，十分钟内就能品尝到嘴，时长还充足得话，搞好后，能够加上牛乳或是白米粥，吃上一顿，这一天肯定全是精神实质奕奕的，很有风彩，或者给孩子做的...
有什么比较简单又好吃的早点
答：如果嫌麻烦,采用烟熏口味的火腿,亦可; 6.再盖上一片吐司,完成。可以从中对剖开,或者沿对角线切开,方便食用。 提示: 1.番茄选生硬一点的比较好。如果水份比较多,请搌干番茄片再用,否则会出水。 2.含淀粉的火腿,吃起来一嘴的渣子,不含淀粉的火腿吃起来又脆又爽,而且健康。 3.蛋黄酱是沙拉酱的一种,市面上...
一个人怎么做出营养简单又实惠的早餐?
答：黑胡椒调味；2、另起一锅煮宽面条，煮熟后将超好的酱汁浇在面条上，剪干辣椒、韭葱做摆设。【排毒苹果白米粥】1、白米150g洗净沥干，苹果1个洗净切片；2、锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟；3、蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可 ...
怎样做又好吃又简单的三明治啊?(早餐我想自己做这个,但是觉得有点麻烦...
答：3.盖上干锅煎脆的培根。如果没有培根，用去皮五花腊肉切极薄，煎脆后可以代替。如果嫌麻烦，采用烟熏口味的火腿，亦可； 将番茄片覆盖上。4.盖上一片烤过的吐司，放上生菜叶,奶酪，再浇一层沙拉酱；5.再盖上一片吐司，完成。用保鲜膜裹紧,沿对角线切开，方便食用。提示：1.番茄选生硬一点的...
分享一款三鲜早餐粥,素食美味,营养丰富,孩子爱吃的早餐
答：第三步：最后把准备好的三种素食食材倒入锅中，稍微搅拌几下，让食材没入白米粥中，然后先盖上盖，继续用中小火焖煮十分钟；之后加入准备好的鸡肉松，盐，鸡精，稍微搅拌几下后，开盖继续煮5分钟，就可以盛出品尝了。相对于今天这款早餐美味来说，如果您不嫌麻烦的话，也可以用熬煮好的鸡汤代替清水...
早餐可以这样吃:臊子、浇头做起来
答：在家吃饭的时间多了，一日三餐自己做，开始还挺有趣，但渐渐就嫌麻烦了。要么是选菜择菜洗菜麻烦，要么是手艺不到位麻烦，要么就是吃完之后还得收拾打扫太麻烦。渐渐从三餐减到两餐，要么干脆早中晚就吃一餐，靠零食混过去。三餐中最容易被混过去的就是早餐了。如果你是早餐面条爱好者、米粉米线爱好...
怎么给孩子做好吃又快速的饭菜?
答：没生孩子之前,很少进厨房,觉得那些能给孩子做一桌 美食 的妈妈都太厉害了。当妈之后呢,从辅食开始,厨房小白真的是一路蜕变,从开始一小时能做好一点儿辅食,到现在30分钟搭配一套有肉有菜有主食的营养餐完全不在话下。 总结了这一路以来的成长,其实掌握这几个原则就好: 1.制定菜单 从娃们开始添加辅食,我就...
爱心早点食谱做法
答：儿童一周的早餐食谱大全有这些 星期一 主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片 副食：卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可)小菜：水果沙拉(苹果，香蕉，西红柿等)1份(嫌麻烦，只取一种水果也行)汤羹：五谷豆浆 星期二 主食：小笼包2个(这个我一般是头天下午买好放冰厢，第二...
自己做饭好麻烦,有没有什么特别推荐的速食产品?
答：除夹传统的牛肉饼外，还在面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、蔬菜、酸黄瓜等食物。食用方便，风味可口，营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。5、方便面：又称快餐面、泡面、速食面等，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
我也曾经为了给孩子准备早餐而发愁，速冻馒头买了一堆，可是味道寡淡，孩子不爱吃，只吃馒头，营养也不够，后来自己慢慢琢磨出来一些营养更丰富一点，但是做起来又特别节省时间的 美食 。
【三明治】
在家自己做简单的三明治，可以用超市买来现成的吐司片，随意添加自己喜欢的食材，家里没有面包机也能做。
【烧卖】
烧卖是我家孩子特别喜欢吃的早餐，之前每天都要去楼下早餐店买，后来发现可以自己制作，做好蒸熟后放冰箱里冻着，要吃的时候拿出来加热一下就可以了，特别方便
【煮面条】
煮面条很多人以为很复杂，但其实特别快，面条三分钟能煮熟，再配个汤底，包括切菜的时间也就五分钟，十分钟以内是绝对可以完成的，早餐孩子吃一碗带汤的面条也比较开胃，而且不用再另外准备饮品了。
【饺子、馄饨】
包好的饺子馄饨煮起来也是非常快的，馅料丰富，孩子爱吃，我们可以平时空闲的时候，一次性包好，放冰箱里冻着，给孩子吃的可以稍微包小一些，网上有各种不同尺寸的饺子皮和馄饨皮，小一点煮起来时间也会快很多。
【蔬菜蛋饼】
蔬菜蛋饼也是早餐很好的选择，做起来快，又营养，家里没有电饼铛也可以做，只要有平底锅就行，蔬菜可以选孩子喜好吃的自由搭配。
【牛肉，虾仁，鸡腿肉配馒头或者面包】
早餐担心孩子吃不够营养，可以前一晚切一些肉腌制好，第二天早上炒一下，给孩子配面包，配馒头吃都很不错。
【饮品】
除了主食，孩子早餐也需要喝一些饮品来疏通肠道，孩子最好的饮料就是牛奶和酸奶了，但是也有些孩子对牛奶过敏，可以选择豆浆，芝麻糊，不含奶制品的麦片，水果麦片，藕粉，核桃粉等等，这些都是可以在超市买回来直接冲泡的，十分方便。
【水果】
水果也是可以给孩子早餐搭配的最佳营养食物了，不过孩子早起，肠胃还不适应，不适合吃一些刺激性或者凉性的水果，像梨，柿子，橘子，菠萝，龙眼，西瓜等等，适合吃的水果有：苹果，草莓，猕猴桃，橙子，牛油果，樱桃。
孩子早餐吃好了，一天都会活力满满，这些早餐不仅适合上学的孩子，也适合忙碌的上班族，非常的简单方便，营养和美味都一应俱全，值得收藏！
答：这种生活习惯，对身体都没有优势，早饭实际上无需多么的精美，就需要简易有营养成分又十分身心健康就足够了，今儿给大伙儿详细介绍一款早饭，做的时候迅速，十分钟内就能品尝到嘴，时长还充足得话，搞好后，能够加上牛乳或是白米粥，吃上一顿，这一天肯定全是精神实质奕奕的，很有风彩，或者给孩子做的...
答：如果嫌麻烦,采用烟熏口味的火腿,亦可; 6.再盖上一片吐司,完成。可以从中对剖开,或者沿对角线切开,方便食用。 提示: 1.番茄选生硬一点的比较好。如果水份比较多,请搌干番茄片再用,否则会出水。 2.含淀粉的火腿,吃起来一嘴的渣子,不含淀粉的火腿吃起来又脆又爽,而且健康。 3.蛋黄酱是沙拉酱的一种,市面上...
答：黑胡椒调味；2、另起一锅煮宽面条，煮熟后将超好的酱汁浇在面条上，剪干辣椒、韭葱做摆设。【排毒苹果白米粥】1、白米150g洗净沥干，苹果1个洗净切片；2、锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟；3、蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可 ...
答：3.盖上干锅煎脆的培根。如果没有培根，用去皮五花腊肉切极薄，煎脆后可以代替。如果嫌麻烦，采用烟熏口味的火腿，亦可； 将番茄片覆盖上。4.盖上一片烤过的吐司，放上生菜叶,奶酪，再浇一层沙拉酱；5.再盖上一片吐司，完成。用保鲜膜裹紧,沿对角线切开，方便食用。提示：1.番茄选生硬一点的...
答：第三步：最后把准备好的三种素食食材倒入锅中，稍微搅拌几下，让食材没入白米粥中，然后先盖上盖，继续用中小火焖煮十分钟；之后加入准备好的鸡肉松，盐，鸡精，稍微搅拌几下后，开盖继续煮5分钟，就可以盛出品尝了。相对于今天这款早餐美味来说，如果您不嫌麻烦的话，也可以用熬煮好的鸡汤代替清水...
答：在家吃饭的时间多了，一日三餐自己做，开始还挺有趣，但渐渐就嫌麻烦了。要么是选菜择菜洗菜麻烦，要么是手艺不到位麻烦，要么就是吃完之后还得收拾打扫太麻烦。渐渐从三餐减到两餐，要么干脆早中晚就吃一餐，靠零食混过去。三餐中最容易被混过去的就是早餐了。如果你是早餐面条爱好者、米粉米线爱好...
答：没生孩子之前,很少进厨房,觉得那些能给孩子做一桌 美食 的妈妈都太厉害了。当妈之后呢,从辅食开始,厨房小白真的是一路蜕变,从开始一小时能做好一点儿辅食,到现在30分钟搭配一套有肉有菜有主食的营养餐完全不在话下。 总结了这一路以来的成长,其实掌握这几个原则就好: 1.制定菜单 从娃们开始添加辅食,我就...
答：儿童一周的早餐食谱大全有这些 星期一 主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片 副食：卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可)小菜：水果沙拉(苹果，香蕉，西红柿等)1份(嫌麻烦，只取一种水果也行)汤羹：五谷豆浆 星期二 主食：小笼包2个(这个我一般是头天下午买好放冰厢，第二...
答：除夹传统的牛肉饼外，还在面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、蔬菜、酸黄瓜等食物。食用方便，风味可口，营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。5、方便面：又称快餐面、泡面、速食面等，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
