胃不好的人可以吃什么水果

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-30
胃不好的人不能吃什么水果?

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。

01
养胃水果——石榴
石榴中含有多种氨基酸和微量元素,这些营养物质能帮助消化,防治胃溃疡,经常食用,有健胃提神、增强食欲之功效。

02
养胃水果——草莓
草莓有“活的维生素丸”之美誉,营养价值非常高,富含维生素A,能增强人体免疫力和保护胃粘膜,草莓中所含的大量营养元素对胃口不佳、消化不良或病后体弱消瘦,都极有帮助。

03
养胃水果——木瓜
木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,另外,木瓜中还含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物的消化和吸收,所以,经常食用木瓜,能养胃消食。

04
养胃水果——香蕉
香蕉营养高,热量低,富含蛋白质和多种维生素以及微量元素,是很好的营养食品,香蕉能缓和胃酸的刺激,有效保护黏膜。

05
养胃水果——桑葚
桑葚中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素和花青素等营养成分,有“二十一世纪最佳保健果品“之称,其中含有的鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质和淀粉的消化,经常食用,能保健脾胃、帮助消化之功效。

06
养胃水果——苹果
苹果被称为”大夫第一药“,营养价值很高,其中含有的鞣质和多种果酸,可以帮助食物消化,饭后吃苹果对反胃和消化不良有一定的作用,当因过量饮食而打嗝时,适量吃些苹果有助于胃酸恢复正常水平,缓解打嗝。

07
养胃水果——葡萄
葡萄中含有大量的酒石酸,能有效促进消化,此外,葡萄营养丰富,所含的营养元素能保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。但是,葡萄性凉,不宜一次进食太多,特别是有胃寒症状的人,更要严格控制进食数量,否则容易伤胃。

很多水果是具有养胃功效的。现简单介绍几种。第一种,苹果,苹果性温,具有生津止渴,润肺除烦,健脾益胃,养心益气,润肠,止泻,解暑等功效。对于婴幼儿,老人和有胃病的患者适合食用。第二种,菠萝,菠萝性味甘平,具有健胃消食,补脾止泻,清胃解渴的功效。但不宜多吃,多吃反而适得其反。再一种,桂圆,桂圆是一种中药。具有壮阳益气,温胃补脾等多种功效。还可以,治疗失眠,健忘,眩晕等症。还有木瓜,木瓜也可以入药,也是健脾胃,治胃痛的好水果。但不易空腹食用。

热带水果都是可以吃的,不能吃凉性的

  • 胃不好的人能吃什么水果
    答:对胃不好的患者,可以吃些苹果、香蕉、梨子、桃子、芒果、木瓜、西红柿、樱桃、火龙果等。要尽量少吃酸的水果,如李子、黑布林、酸梅、葡萄等。另外,胃不好的患者,也可以吃些小米粥,香菇,猪肚,淮山等。尽量要少吃辛辣、刺激食物
  • 胃不好,可以吃什么水果
    答:2、多吃黄色的水果,比如芒果、柿子、木瓜、杏,黄色水果中富含丰富的类胡萝卜素,有利于胃黏膜的修复。3、多吃富含花青素的水果,比如树莓、葡萄、草莓、红柚。4、可以根据自己的情况选择适合吃的水果,脾胃消化功能不好、容易便秘的人,可以多吃山楂、橘子,具有消食化积的作用。脾胃虚寒的人可以多吃...
  • 肠胃不好的人能吃什么水果 肠胃不好的人可以吃哪些水果
    答:1、杏:杏是一种酸甜可口的水果,每当想起它时就有一种想流口水的感觉。其中富含胡萝卜素和各种有机酸物质,建议在不爱吃饭的时候可以选择食用,是一种不错的下饭水果。 2、西瓜:西瓜可以说是夏季时日最盛产的一种水果了,多水且味道甜美,在饭前一小时的时间少量吃点西瓜对于提高食欲也有不错的帮助...
  • 胃不好吃什么水果好 4种水果适合养胃
    答:1、苹果 苹果是大家最熟悉的水果了,对人体的功效很多,有“一日一苹果,医生见了绕道走”的说法。苹果富含大量的植物纤维,能有效促进肠胃蠕动,补气益胃,预防便秘。要想将苹果的养胃效果达到最佳,不妨将它煮熟来吃,这样它的果胶含量更高,可以将肠胃内的有毒物质吸收干净,有利身体健康。2、香蕉 ...
  • 胃不好吃什么水果 患胃病的人千万不能碰的水果
    答:一、胃不好吃什么水果 因为维生素C对胃有保护作用,而为胃中的维生素C的含量正常的话就能保护胃,保护胃部和增强胃的抗病能力。所以胃不好的人要多吃含维生素C较多的水果。此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。木瓜 1、木瓜...
  • 肠胃不好的人应该多吃什么蔬菜和水果?
    答:肠胃不好的人应该多吃什么蔬菜和水果? 1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然...
  • 想要养胃的话,吃什么水果呢?
    答:许多人感觉水果偏寒性,胃肠不好吃水果会提升消化系统压力,实际上水果中的维生素C对胃粘膜有有效的保障功效,并且水果中有许多含有促进消化的功效,对消化不好.胃痛胃胀都是有非常好的调养功效。养胃多吃这种水果1.木瓜 木瓜含木瓜水果酵素,有利于溶解并加快蛋白消化吸收,可减轻消化不好和胃病,木瓜也是...
  • 胃病吃什么水果好
    答:1、味苦、酸,性凉 梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄 此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满,或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。本类鲜果性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏...
  • 胃不好的人吃什么水果好?
    答:胃不好的患者推荐吃木瓜、石榴、樱桃等水果,这些水果中含有木瓜酶、生物碱、维生素C等成分,对胃好。1.木瓜。木瓜中含有丰富的木瓜酵素即木瓜酶。木瓜酶是木瓜中的一种蛋白水解酶,可以促进人体新陈代谢,分解蛋白质、糖类和脂肪等营养物质,促进人体对食物的吸收和利用,排出体内多余的脂肪。木瓜酶还能...