请如何设置屏幕的亮度和对比度,才能最大的减少对眼睛的损害.

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
电脑屏幕亮度设置,如何设置亮度及显示才能最大程度减小对眼睛的伤害

经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。这是我的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧
XP系统更改方法:
【桌面】→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1(L)】→ 【选择(其它)】将色调改为:85;饱和度:123;亮度:205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定

这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』,而是非常『柔和的豆沙绿』色,这个色调是『眼科专家配置』的,长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』

同理,【桌面】→ 【单击右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【菜单】→ 【颜色1(L)】→ 【选择(其它)】将色调改为:85;饱和度:123;亮度:205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定
这样所有的菜单的背景也是『柔和的豆沙绿』色,下有附图

如果,您设置之后,使用过程中感觉的确不错,请别忘了告诉自己的【亲人】和【朋友】。愿健康与各位永远同在!

对比度可调70至80,亮度就调60,我就是这样调的。

最好是根据自己的感受来调节,如果非要有一个标准的话,现在一般的LCD显示器都在300流明的亮度 而人眼最适合的是在100到120流明亮度 所以具体数值将亮度调整在50是比较合适的,经过很多评测在50亮度显示器的功耗和使用效果能耗比是最佳的,对比度过低的话会影响字体和画面的层次感和色彩饱和度。一般LCD对比度默认都是50所以对比度用默认就行了。过高的对比度会影响画面的显示效果,特别是LCD过高对比度会产生色彩过曝。自己总结的经验不是复制粘贴的 给点分吧 嘿嘿

显示器下方有一排按钮,
桌面单击右键属性

  • 如何调整我的电脑的屏幕亮度和对比度8?
    答:有几种不同的方法可以调整电脑的屏幕亮度和对比度。以下是一些常用方法:1.使用显示器本身的控制按钮-大多数现代显示器都有自己的屏幕亮度和对比度控制按钮,可以方便地在屏幕上手动更改设置。2.使用 Windows 操作系统自带的屏幕亮度和对比度调节-在 Windows 系统中,可以使用 Windows 键 + I 打开设置...
  • 电脑屏幕怎么调整亮度和对比度呢
    答:除了操作系统自带的调整方法外,您还可以使用第三方软件来更精确地调整屏幕亮度和对比度。例如,一些专业的显示校准软件可以提供更详细的设置选项,帮助您获得更准确的显示效果。这些软件通常具有直观的用户界面,使您能够轻松地调整亮度和对比度,以及其他显示参数。总之,调整电脑屏幕的亮度和对比度并不复杂。
  • 显示器的亮度和对比度应该如何调节呢?
    答:1. 亮度调整:首先确保显示器的亮度适中,不过亮或过暗都会影响图像的准确性。可以调整显示器的亮度设置,使图像细节清晰可见。2. 对比度调整:对比度决定了图像中亮度和暗度之间的差异程度。适当的对比度可以增强图像的深度和细节。请注意,过高的对比度可能会导致图像过于鲜艳或细节丢失,因此应该进行适度...
  • 电脑显示器怎么调节屏幕亮度和对比度
    答:2、在弹出的电源选项窗口,使用鼠标左键拖动底部“屏幕亮度”的滑杆进行调节。三、 在使用的显卡类型中调节亮度的方法(以Intel显卡为例)1、桌面空白处单击鼠标右键,点击“图形属性”;2、调出界面后点击“显示器”;3、进入显示器界面后点击“颜色设置”;4、然后进行亮度等设置调整;四、 如果...
  • 怎样调整电视的亮度、对比度和色彩?
    答:调整电视的对比度、亮度、色度和锐度等参数可以让图像更加清晰、鲜艳、真实。以下是一些一般的调整方法:对比度:对比度是图像中亮和暗的比例,过高的对比度会使图像过于鲜明,而过低的对比度会使图像变得模糊。一般情况下,将对比度设置在50~60左右即可。亮度:亮度是图像的明暗程度,调整亮度可以使图像...
  • 如何调整屏幕对比度
    答:若使用的vivo手机,屏幕对比度无法调节,可以调节适当的屏幕亮度使用。若有更多疑问,可进入vivo官网--我的--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
  • 笔记本电脑亮度和对比度如何设置合适?
    答:白天跳到50左右,我一般不超过60。晚上调到亮度30-40,晚上要开灯哦。如果不开灯使用本本会很刺眼的,这样伤害更大。开始会不习惯,时间长一点就好。对比度70-80之间。我个人感觉70左右就可以。不过还需要看你的使用环境和眼睛的舒适度。建议不要把笔记本电脑的屏幕亮度调到最亮,以免对自己的眼睛造成...
  • 怎样设置亮度,对比对,显卡才能看人看得更清楚
    答:二、电脑是自己用,调亮度对比度以个人感受调整到自己看着舒服为止。(一)Win 7/8.1/10系统在“显卡控制面板”中调屏幕亮度 用的是N卡:1、在桌面空白处右击鼠标,点选“NVIDA控制面板”打开NVIDA控制面板。2、在打开的界面中,点选左边“调整桌面颜色”,打开调整桌面颜色界面。3、点选“使用NVIDA...
  • 电视机怎样调出最佳的亮度和对比度?
    答:2、可以调试在中间值或标准模式。3、过亮过暗都不好,对比度过强则层次不明,过弱则图像淡薄,色彩调至接近自然色为佳,总之各项均调至最佳的视觉效果就好,不必去理会屏幕上的条格或数字的显示值一定要多少才算标准,它只是个参考值而已,不同的机型各不相同,不同的节目也不相同。4、就亮度而言,当...
  • 怎样调节电脑屏幕亮度?
    答:注意事项:1、如果滑块无法拖动,可以点击使用NYIDIA设置前的圆圈,这时滑块便可正常拖动了。2、白天室内调到40%-50%,白天室外调到50%~80%。晚上灯光下调到20%~40%,晚上无光下调到25%以下。具体多少,需上下调节到自己眼睛舒适为止。不建议在无光下使用电脑,如果逼不得已,请尽量将电脑屏幕亮度调...