如何令牙齿白皙透明?对牙科了解的朋友近来看看说明.
根管治疗以后的牙齿，质地较脆易折裂崩解，所以建议能保留活髓的尽量保留活髓，已经做过根管治疗的尽量桩冠修复，至于你说的牙齿被磨得太小，我为你可惜了，估计是牙齿磨得太多了，这样固位很不好，长期效果不好，一般烤瓷要求咬合面均匀磨掉2毫米就可以了，所以你也别对你镶的牙抱太大希望，要么建议去大一点的地方从新打桩做烤瓷
牙膏增白效果差
增白牙齿最简单的方法就是用增白型牙膏刷牙。现在广告里各种品牌的增白牙膏都有，但上海第二医科大学口腔医学专家说，这些增白牙膏起不了多少作用，其原理主要是通过内含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦。某些品牌的增白牙膏也加入了氧化剂，由于化学成分含量少、刷牙时间通常较短，所以增白的效果很小。如果本来牙齿颜色并不发黑发黄，使用增白牙膏还有一定的保持和促进作用；若是牙齿表面有明显的色斑，或者因抽烟、喝茶致使牙齿较黄，用增白牙膏就完全没有效果。
美白牙齿背后的尴尬
各种美牙产品和服务纷纷登场之际，美国牙科学会对痴迷于美白牙齿的民众发出警示，美牙不当会伤牙，将破坏牙本质，引起牙齿过敏，出现冷热酸痛等多种不良症状
皓齿何以变色？
世界卫生组织颁布的口腔健康标准是：牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常。有关机构曾经在美国对20岁以上的上班族进行过一项牙齿美白调查，
结果发现81％的人希望拥有一口洁白的牙齿，有39％的人认为自己的牙齿不够白，而愿意采取措施对牙齿进行美白。
牙齿变色的因素比较多，在发育过程中大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；牙齿发育过程中营养不好或生过病，牙齿的钙化受到影响，也会使牙齿黄而松脆；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
外源性着色和口腔卫生相关。由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。
对大多数外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、抽烟、红酒是罪魁祸首。据统计，中国有15％－25％的烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的。而咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。
漂牙，缺少理想方法
牙贴不能用太久
美白牙贴是目前美国市场上很受欢迎的家用美齿产品。而且已经进入中国，各大超市如今有不同品牌的美白牙贴出售。它不但价格便宜，自己在家里就能做，十分方便。使用方法也非常简单，刷牙后贴在牙齿上即可，每天只需使用1—2小时，大概30天左右可看到漂白效果。但最近，美国研究者发现了这种产品的问题。市场上出售的美白牙贴，有些添加了尿素类成分，原理是把碳酸胺过氧化物作为漂白媒介，将牙齿珐琅质上囤积的大分子色素切割成小分子，原本大片的色素经过漂白变得分布均匀，从外观上看起来显得比较白皙。
另外，还有一些美白牙贴使用的主要成分为过氧化氢，虽然比较安全，但如果配比不合理，会对敏感体质的人造成损害。美国牙科协会就曾告诫消费者，当增白药剂中含有的过氧化氢达到15％—35％时，极易造成牙齿敏感，口腔软组织和牙龈也会受到刺激。而且有些人为了明显见效，就加量使用或长期连用，从而破坏了牙齿结构。
牙膏增白效果差
增白牙齿最简单的方法就是用增白型牙膏刷牙。现在广告里各种品牌的增白牙膏都有，但上海第二医科大学口腔医学专家说，这些增白牙膏起不了多少作用，其原理主要是通过内含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦。某些品牌的增白牙膏也加入了氧化剂，由于化学成分含量少、刷牙时间通常较短，所以增白的效果很小。如果本来牙齿颜色并不发黑发黄，使用增白牙膏还有一定的保持和促进作用；若是牙齿表面有明显的色斑，或者因抽烟、喝茶致使牙齿较黄，用增白牙膏就完全没有效果。
漂白术维持期短
目前最普遍使用的美白方法还是漂白，它适用的人群和范围比较广，18岁以上的人都可使用。但是，四环素牙、氟斑牙等牙本质已变色的牙齿，使用普通的漂白方法很难达到良好的增白效果。漂白的程序是这样的：先根据牙齿形状做一副牙托，然后每天晚上睡前把漂白剂点进牙托，然后戴在牙齿上。漂白剂的成分一般是浓度为30％的过氧化氢，它是微酸成分，会与牙齿上的黑色素产生还原反应，使牙齿恢复本来的颜色。
这种方法要在牙医指导下进行，一般需要一个月时间，最长不能超过3个月。部分人群在漂白过程中会觉得牙齿酸痛，对冷热敏感。另外每个人牙齿漂白的效果不一样。为了达到最好的美白效果，可以反复漂白，但两三次就行了，否则对牙齿还是有一定伤害的。需要提醒的是，进行这类漂白效果一般不长久。
新技术因人而异
激光美白是利用激光在热能的作用下使漂白成分快速进入牙齿，漂白过程1小时左右。但价格上万，过于昂贵，且最好每一两年重复进行以巩固效果。由于每个人的身体状况和牙齿钙化程度不同，对于这种快速漂白方法，有些人的牙齿会比较敏感。冷光漂白是采用特殊的冷光技术，使漂白成分发生物理还原作用，达到去除牙齿色素沉着的美白目的。价格比激光美白便宜许多，效果相对明显，但其成分也会对牙龈产生刺激，漂白时痛感非常明显。
装烤瓷牙不值得
许多影视明星、主持人都采用装烤瓷冠的方法来获得一口白牙。
安装烤瓷冠的方法是将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。它本来是针对牙齿本身有裂纹、残缺等使用的美化方式，如果仅为了美白将正常的牙齿磨小，再套上牙套，对牙齿还是有一定影响的。因为做牙托时要用酸侵蚀，还要将牙齿表面珐琅质溶解掉，才能将新的东西装上去。做完烤瓷后应该细心呵护，否则牙齿白了，却带来了新的牙齿疾病。
洗牙美白较间接
上海市徐汇区牙防所徐所长提到，对于因牙石、咖啡渍等引起的牙齿色斑，洗牙往往也能起到一定的白牙效果。虽说洗牙并非用于美白，主要针对普通牙齿表面的牙结石、牙菌斑。但如果有浓厚的牙石覆盖在牙齿表面，那么采取超声洗牙方法是比较合适的。其实，清洁牙齿、定期洗牙也是维持牙齿美白的最根本途径之一。
四环素牙尚难白
目前临床上对四环素牙还没有发现疗效明显、持久且对牙齿无损害的治疗方法。现主要有脱色和酸蚀复合树脂修复两种方法。但这两种方法在改善牙体色泽的同时，对牙齿组织都有不同程序的损伤。远期效果也不够理想，且并发症较多，复发病例屡见不鲜。所以，四环素牙患者如果不是因为职业等客观需要，可以不予治疗，千万不要为了美观忽视牙齿其它更重要的功能。
漂牙提示
1、漂白牙齿有年龄要求。
15岁以下牙体尚未发育完全的青少年以及孕妇等，
最好不要进行牙齿漂白。
2、进行牙齿漂白一定要做牙齿检查。
牙齿漂白虽然比较安全，但做之前必须保证龋齿和牙周病都已经治疗完毕，否则会加重这些病症。牙龈不健康的人也不能盲目做。专家指出，如果是严重的牙周病患者，在使用漂白药剂后容易产生牙齿敏感，甚至流血。
3、漂白牙齿之后不能想吃什么就吃什么。
牙齿漂白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
专家说法
健康的牙齿并不白
对于不惜健康与重金去追求牙齿美白的做法，众多牙科专家都指出，牙齿的洁白和健康是同时需要关注的，切不可只为时尚、漂亮而忽视了最根本的东西。尤其是对于缺少良好口腔卫生习惯的国内消费者来说，保护牙齿健康才是最重要的。
一来，淡黄半透明的象牙色才是正常的牙齿本色与健康的牙齿标志。
牙齿由牙冠、牙根与牙颈三部分组成，显露于口腔未被牙龈覆盖的部分称之牙冠。牙冠的表面覆盖一层珐琅质，医学术语称之牙釉质，其正常厚度约2－2.5mm。牙釉质主要由96％的无机物与少量的有机物和水所组成，是人体中质地最硬、钙化程度最高的组织，对咀嚼磨损具有良好的抵抗力。牙釉质的颜色与其钙化程度密切相关，钙化程度愈高，釉质则愈透明。牙釉质的下方是牙本质，牙本质的构成成分与骨质相似，颜色呈黄色或淡黄色。由于成人正常钙化的牙釉质呈半透明状，因此牙本质的颜色可透过牙釉质，从而导致正常健康的牙冠呈淡黄半透明的象牙色。如果将上述正常的牙色误认为所谓“黄牙”而接受牙齿美白，则是大错特错。
二来，市场上还未出现一种绝对能满足消费者需求的牙齿美白产品。许多消费者都希望在进行牙齿脱色后，自己的牙齿可以像明星的牙齿那样，雪白晶莹，其实除非是做烤瓷牙，否则现在还没有美白功效那么显著的产品。专家告诉记者，牙齿脱色的主要处理方法是酸处理，或者脱钙处理，使用这种方法后可以使黄、黑的牙齿颜色变浅，但脱色后的牙齿光泽度不够自然，而且会使牙釉质脱矿、软化，降低其钙化度，从而减低牙釉质的透明度，使牙齿表面呈无光泽的白垩色。众多的研究已经证明：过浓的漂白剂、过久的漂白疗程，不仅损害牙釉质，还可造成牙髓组织的损害。牙釉质一旦受损，抵抗磨耗与细菌的能力大为降低，极易发生龋病与牙周病。
为了拥有健康的牙齿，最关键的是从小呵护，牙齿发育的关键是牙齿的胚胎期，因此，母亲在怀孕的时候以及儿童在幼儿时期，使用药物应当谨慎，否则将影响牙釉质的发育，造成不健康的牙齿和色素沉着。此外少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，饭后勤漱口，特别是要戒烟。美国牙科学会还建议尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿珐琅质的损害程度大大超过可乐。如果一定要喝，为了减少饮料与牙齿接触的时间，要尽量快喝，而不要小口抿，或者用吸管也行。
参考资料：http://www.qianlong.com/
1.45度角刷牙法
使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要。口腔护理专家就建议每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。
* 正确的刷牙角度和动作
将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。
* 刷牙齿的内外侧
记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。
* 刷牙齿的咬合面
用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。
2.自动刷牙乐趣多
电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。
第1中所介绍的手动牙刷的正确刷牙方法，同样适用于电动牙刷。
最大的乐趣就是刷牙省力气了！
佳洁士电动牙刷
佳洁士电动牙刷的刷头，每秒的转速可达到7500转/分钟，它的清洁能力已经得到了全世界口腔专家的一致肯定。
3.牙膏越软越好 (强力推荐佳洁士全优七效牙膏）
选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。
一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作磨擦剂，对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的CD盒上刷5至6下，看看有否刮痕，没有刮痕的牙膏，其中的磨擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的。
4.巧用漱口水
刷牙过后需要使用漱口水吗？答案是肯定的。因为它可以整体全面地对你的口腔进行最后的清洁。用漱口水漱口时，应该让它在口腔中最少停留30秒，而后上下左右洗漱一遍口腔。 在保护口腔健康的基础上杀菌去口气，消除牙斑的效果也非常明显。
5.不伤皮肤才是好牙刷
牙齿能否清洁干净，牙刷的选择就变得非常重要。除了我们在购买牙刷的时候尽量选择有品质保证的牙刷外，还可以用一个小方法来试验一下：用刷头在手背皮肤上来回刷动几下，如果不会令皮肤产生红痕，说明这柄牙刷的刷毛不会损伤到牙龈及牙齿珐琅质。
6.护齿好帮手：茶叶精华
古人没有口腔类产品，是怎样清新口气的呢？其实秘诀就在于中国人都爱喝茶，茶叶中的精华成分可以起到令口气舒爽的作用。但是，茶叶所产生的茶垢，又容易引起牙石，因此，只有含有茶叶精华的一些护齿用品，才能够起到两全其美的作用呢。
7.不知不觉美白法
佳洁土有美白功能的牙膏，可以在你每天刷牙的不知不觉中洁白你的牙齿，让你的笑容绽放得更漂亮。
8.晚上刷牙更有效
晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要，这是因为入睡后口腔内的唾液分泌减少，牙齿的自洁作用就差，细菌很容易滋生，因此说睡前刷牙对去除牙菌斑和预防牙病具有更重要的作用。
9.要嚼就嚼无糖的
不要以为饭后随便嚼几下口香糖，就可以起到清洁牙齿的作用了，其实含糖分的口香糖，更容易引起蛀牙或者口气。所以，选择含木糖醇类的口香糖，才能够有效健齿，保证口气的清新。
10.拒绝碳酸饮料
在英国伯明翰大学的研究人员对英国14岁青少年做的调查中，发现高达92%的人因喝碳酸饮料和汽水而导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀。牙蚀会使牙齿变脆弱，还可能使牙齿边缘变薄或碎裂。因此，少喝带气泡的饮料，就可以减少牙患的危险。
11.维他命C，美齿密友
每天吃250毫克的维他命C（约目前市售维他命C一颗的¼），就可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物
12.每年两次雷打不的牙科检查
因为牙医会使用X光检查我们的牙齿和牙龈，以确认它们是否健康，同时牙医还会对我们的牙齿进行专业清洗，并清除已在牙齿表面和龈沟上沉积硬化的牙菌斑（即牙垢），所以，每年去牙医处检查两次是十分必要的。
13.洗牙之妙
洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍清除，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。
14：一次洗牙并不够
如果你有大量牙石或者很久都没有洗牙，那么，洗牙时和洗牙后，牙肉流血现象就会变得比较严重。所以，一次洗牙并不足够，一般牙科医生都会根据你的口腔健康状况做出治疗次数的安排。请注意额外洗牙的收费情况。
预防和治疗的方法首先是，改正刷牙方法，改横刷为竖刷，并注意选用较软的牙刷和较细的牙膏。定期接受口腔检查，及时治疗，以免造成缺损严重，引起不良后果。
希望对你有帮助！
“ 由佳洁士健康达人俱乐部会员tracyandotis为您提供帮助”祝您早日梦想成真
按时打算的士大夫
牙有透明的么？那还叫牙嘛
答：3、洁白牙贴：洁白牙贴是能够随时随地的美白牙齿，而且不用去牙科诊所也可以，也不会对日常说话等有影响;但同样它的效果无法维持长久，而且有些牙贴具有危害成分。2、牙齿怎么保养1、关于刷牙这是抑制牙菌斑形成最常用的方法，我的习惯，一天3顿饭，饭后刷3次牙。要保证姿势正确，长久不正确的姿势，会...
答：认可。其次，选择紧密包覆牙齿的牙托式产品，可使美白凝胶均匀包覆在牙齿表面，并有效隔离唾液，在家中也能轻松享有美白效果。最后，应认清标示并选择通过卫生福利部审查许可的的品牌产品，对消费者才有安全保障。想要牙齿变白就该从清洁做起会造成牙齿黄，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。
答：避免磨牙和咬硬物：磨牙和咬硬物（如冰块、糖果、坚果等）会损伤牙齿表面的釉质，使牙齿更容易着色。使用牙齿美白产品：市面上有许多牙齿美白产品，如美白牙膏、美白漱口水、美白贴片等，可以在专业人士的指导下适当使用。保持良好的口腔卫生习惯：除了上述提到的刷牙和使用牙线外，还应该定期检查口腔健康，...
答：推荐食物：葱、姜、蒜、洋葱、芥末。多喝水可以美白牙齿 日常生活中我们会认为喝水与美白牙齿不相关，但是牙科医生告诉我们，喝水可以保持牙龈的湿润，而且也可以促进唾液的分泌，对于保护牙齿，美白牙齿有好处。木糖醇 嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。木糖醇是...
答：如果您想要更快速地看到效果，可以考虑进行专业的牙齿美白治疗，如牙齿贴面、冷光美白或激光美白等。这些方法可以在较短的时间内让牙齿变得更加白皙。例如，激光美白可以快速消除牙齿周围的氧化物和沉淀的色素，达到美白效果。在进行任何美白治疗之前，建议您先到正规的口腔科医院进行检查，以确定最适合您的...
答：在正常情况下，牙齿暴露于口腔中的部分由外向内分为三层：牙釉质、牙本质、牙髓。健康牙釉质是半透明的，牙本质是不透明的，牙齿的颜色就是透过牙釉质的牙本质颜色 。经常有人说,“貌美牙为先,齿白七分俏”洁白的牙齿不单可以提升我们的颜值,还可以给人留个好印象,一个爱干净的注重健康的形象！因...
答：方法/步骤：在说美白方法之前，先了解一下牙齿变黄、变脆弱的原因吧！1.内源性的原因：在牙齿发育过程中，使用过某些含四环素的药物或特殊水质的水，这可能会导致牙齿变形，如四环素牙和氟斑牙。这种原因造成的黄牙，建议还是去牙科诊所去诊治一番，与医生讨论一下对策。2. 外源性的原因：日常饮茶、饮...
答：牙膏都不怎么管用。牙膏增白效果差增白牙齿最简单的方法就是用增白型牙膏刷牙。现在广告里各种品牌的增白牙膏都有,但上海第二医科大学口腔医学专家说,这些增白牙膏起不了多少作用,其原理主要是通过内含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦。某些品牌的增白牙膏也加入了氧化剂,由于化学成分含量少、刷牙时间通常较...
答：赖柏超医师提醒民众,坊间美齿产品琳琅满目却可能伤害自己的宝贝牙齿,建议先找专业牙医了解自己牙齿的健康状态,再决定适合自己的牙齿美白治疗。赖柏超医师进一步分析,「其实牙齿变色(discoloration)因人而异,必须「对症下药」,才能达到牙齿美白最理想的效果。」 日常饮食、抽烟习惯 牙齿形成外部染色 牙齿变色的原因,分为...
答：方法/步骤：在说美白方法之前，先了解一下牙齿变黄、变脆弱的原因吧！1.内源性的原因：在牙齿发育过程中，使用过某些含四环素的药物或特殊水质的水，这可能会导致牙齿变形，如四环素牙和氟斑牙。这种原因造成的黄牙，建议还是去牙科诊所去诊治一番，与医生讨论一下对策。2.外源性的原因：日常饮茶、饮...
