安徽高一男生早上5点半进教室学习!你认为学习的最佳时间是什么时候?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-20
大学-培训冲刺班高考-高中升大学
一、清晨6~7时。此时刚结束睡眠,大脑经过一夜的休息,已完成了对前一天所接受信息的整理、归纳、记忆、清理工作,还没有接受新信息,所以记忆比较好。二、上午8~10时。这段时间人的精力已上升到旺盛期,对各种信息的处理能力很高,记忆力也增强。这时大脑的表现以反应迅速、判断和分析能力强为主要特点。
我认为是学校规定的早自习时间,太早也没有什么好处,不仅打不起精神,而且会影响一天的状态,在规定的时间学习就是最佳的。
我认为学习最佳的时间就是早晨四五点,因为这个时间多少人能够保持一个非常清晰的头脑。而且这个时候如果背诵课文,是记忆力最好的时间段。
6点到7点。因为这个时间段是非常适合记忆的,所以很多学校的早读都安排在这个时间。
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正所谓的一年之计在于春,一日之计在于晨,学习的最佳时候肯定是早上了,这几乎是公认的事情,还记得我们在上学的时候每天凿山都会起来上早自习,大声的在教室里面背书等等,早上的记忆力是非常好的,所以我们在早上一般都是背诵各种的语文,英语之类的。而安徽的一位高一男生也会在5点半的时候进到教室开始学习,用自己充沛的精力去对待新的一天的到来。所以说大家以后在学习的时候尽量是早上学习。
一:早上记忆力好。早上的时候是公认的记忆力好的时候,因为我们的身体在经历了一晚上的休息的时候,身体的各个部分都得到了很大的休息,因此精力是非常充足的,精神也能够集中起来,所以记忆的东西就会快很多。从小到大,我们背诵任何东西的时候都是大早上背的,而没有中午或者是晚上去记忆东西的说法。
二:早上效率更高一点。人是需要休息的,当我们做了一上午的工作,到了下午再去工作的时候,明显的效率就会低了很多,所以说一般我们会把重要的工作会放到上午做,等到下午的话效率远远不如上午了。因为此时我们的身体已经累了,做事情都没有精神,而且还会想要瞌睡。
三:早上记忆更加深刻一点。我们记忆东西的时候早上记忆的话是更加的深刻一点的,记忆的时间也会更长一点,但是到了中午或者是下午的时候,即使是你一直在那张嘴背,却发现自己记不住什么东西,就是因为环境,时间都会影响自己的效率的。
早晨是一天的开始,也是最有朝气的时候,所以说大家一定要抓住上午的这段时间,提高自己的效率才是最重要的。
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