西瓜的营养价值,哪些人不适合吃西瓜

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-12
吃西瓜有什么好处和坏处?

西瓜具有消暑解渴之功效,但有些人是不宜多吃西瓜的。 指导意见: 一是婴幼儿不宜食用过度。以中医的理论和经验而言,西瓜 性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿,婴幼儿正处在发育阶段,身体 抵抗力差,在西瓜旺季,食用西瓜更要适度

  • 西瓜含有什么营养成分?
    答:番茄素及丰富的维生素C等物质;西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
  • 哪些人不能吃西瓜呢?不能吃西瓜的人有哪些?
    答:夏天的时候,很多人是离不开吃西瓜的,西瓜的水分很多,而且味道甜美,降温解暑,夏天的时候吃再好不过了,而且西瓜的营养也比较丰富,不过西瓜虽好,有些人是不宜吃西瓜的,吃西瓜有一些需要注意的事情,那么哪些人不能吃西瓜呢?不能吃西瓜的人有哪些?1、吃西瓜的注意事项1、西瓜必须洗干净才可以吃...
  • 西瓜吃多了会上火吗,吃西瓜上火还是败火
    答:炎热的夏天快到了,西瓜也到了盛产的时候了,清甜多汁的西瓜是人们在夏季最爱的水果之一,并且营养价值极高,大家都很喜爱这种水果,那么西瓜吃多了会上火吗?到底吃西瓜上火还是败火呢?是不是每个人都适合吃西瓜呢?一、西瓜吃多了会上火(因人而异)在夏季西瓜受到很多人的喜爱,被誉为盛夏之王,但有...
  • 经常吃西瓜对身体健康有什么好处?
    答:夏天吃西瓜可以清热解暑。因为西瓜内含大量水分,可清热解暑,除烦止渴。所含糖、盐能利尿并消除肾脏炎症。蛋白酶能将不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质。吃西瓜后尿量会明显增加,从而减少胆色素含量,还可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹。
  • 西瓜的营养成分,西瓜的主要价值,西瓜食用的注意事项,是什么?
    答:食用西瓜的注意事项 一,胃肠功能不好的人,对于西瓜,这类人最好少吃或是不吃。二,千万不要吃冰镇西瓜。冰镇带着很重的寒气,渗透到西瓜里,把寒性的西瓜吃到胃里面,更加重了胃肠的负担,伤害到胃肠功能。可以把西瓜放在普通的自来水里面泡一泡,翻翻个儿,让它均匀的受些凉,吃这样的西瓜适宜于...
  • 西瓜有哪些营养价值 西瓜吃的时候要注意什么
    答:西瓜瓜瓤部分的94%是水分,可以帮助排除体内多余的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿现象;其次,还含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。西瓜中的氨基酸,虽有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助减少次数、增多尿量,身体的毒素能够...
  • 西瓜和什么不能一起吃,西瓜的营养价值
    答:如果和油果子同吃的话,容易引发腹痛和腹泻;如果和山竹同吃的话,两个都性寒,一起吃会引起肠胃不适;如果和虾类同吃的话,会刺激肠胃道,导致腹痛或腹泻;如果和羊肉同吃的话,会“伤元气”,而且会降低羊肉原本的温补作用;如果和红豆同吃的话,会使肠胃不舒服。二、营养价值 西瓜属于凉性...
  • 秋天适不适合吃西瓜,有人说秋瓜伤身
    答:立秋后能不能吃西瓜,不在于时节,而在于吃西瓜人的体质,若脾胃强盛的人,完全没问题。西瓜是应季水果,含有大量水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质,可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等,在炎热的夏天是必备食品。但有些人在立秋后确实要少吃西瓜。立秋后天气寒凉,...
  • 高龄老人要少吃西瓜,西瓜吃的过多会导致什么后果?
    答:西瓜中含有不少的糖份,糖尿病人吃西瓜过多,会增加糖尿病人的肾脏功能压力,还会导致血糖升高、尿糖增加等不良影响。因此糖尿病患者吃西瓜时要注意适当。西瓜带有多种营养元素,比如维生素D、B、C、蛋白、多种多样矿物,包含铁、钙、钾、磷、镁、锌等,水果汁中磷酸、支链氨基酸、葡萄糖、葡萄糖酸成分...