肾阴虚和肾阳虚的区别？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-11
肾阴虚和肾阳虚怎么区别？
第一是阴虚的患者怕热,经常会出现五心烦热的特点;阳虚的患者怕冷,手脚总是冰凉.
第二,对于男性的性功能来说,阴虚的患者男性很容易出现勃起的情况;而阳虚的男性患者,很多患者是勃起不佳,或者是中途疲软等一些阳痿早泄的症状
.第三点是舌头,阴虚的患者舌头是红,而且有齿痕;阳虚的患者会出现舌头胖大.第三点是其它的相关表现,像阴虚的患者会出现女性的月经很少,颜色的很深;阳虚的患者,月经会表现为比较淡.
可以喝些茶来补补，比如玛咖，黑枸杞，有条件可以买点鹿茸。
肾阳、肾阴是中医术语。简单的讲肾阴虚表现以无名原因的热、烦、口干等为主证，肾阳虚表现以无名原因的乏力、记忆力下降等为主证。
一、什么是肾阳虚？
1、“寒”是肾阳虚的主要表现特征
腰膝部位酸痛或疼痛，四肢冰冷，畏寒怕冷，精神萎靡，水肿，舌淡，体胖等。女性表现为痛经，小腹寒冷，经血深乌有血块。男性表现为性功能下降，勃起开始有心无力，性欲减退。
2、肾阳虚的人宜吃温热性质食物
改变肾阳虚，中医看来应用温补肾阳的方法来调理，温热性质的食物可以帮助人体补充阳气。
3、肾阳虚的人不宜吃生冷的食物
要忌吃冷饮、雪糕。竹笋、马蹄、丝瓜、西瓜、枇杷不宜多吃，即便想吃的时候也要注意少吃，温吃，或者在烹饪时添加温热性调料调味。
二、什么是肾阴虚？
肾阴虚的症状就是“热”。容易引起肺热、咽燥，头晕或耳鸣，听力下降，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便干结，男性易表现为遗精。过度房事、用脑过度、饮食过于温燥也会导致肾阴虚的发生。
1、肾阴虚的人易表现为燥热
肾阴虚的人容易上火。常伴有咽口燥，手心和脚心发热，还容易动不动就发火发脾气。
2、阴虚火旺的人要避免熬夜
晚上23点-凌晨1点是人体阴阳交接之时，熬夜会损阴耗津。避免阴虚火旺型失眠最有效的方法就是养成规律的生活起居习惯。
三、肾阳虚和肾阴虚如何饮食调补？
1、适合肾阳虚的食谱
①羊肉粳米粥：用于补益气血，温补脾胃，改善畏寒怕冷，腰膝酸软等症状。需羊肉5两（洗净，切碎），粳米100g，同煮成粥。
②鹿茸枸杞猪腰汤：除补肾阳外，还可改善头晕、耳鸣、疲倦怕冷的症状。需鹿茸10克，枸杞子30克，猪腰2个，然后将猪腰切碎和生姜炒熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成。
2、适合肾阴虚的食谱
① 海参粥：有补肾益精，滋阴补血的作用，可改善肾阴虚所致的腰膝酸软、失眠盗汗。需水发海参（切碎）60克，粳米150克，一共熬成粥，加少许葱姜食盐调味即可。
②冬虫夏草鸭汤：有滋阴补肾的作用，可改善失眠、口干咽燥、腰膝酸痛、耳鸣等症状。需虫草5克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加适量调味料。
肾阴虚和肾阳虚是中医的诊断，一般情况下肾阴虚表现为热的症状，如五心烦热，腰膝酸软，口干舌燥，大便干结的等。肾阳虚表现为寒的症状，如阳痿早泄，四肢冰凉，畏寒怕冷，舌苔白腻等。对于肾阴虚或者肾阳虚，应该有中医大夫把脉亲诊，作出明确诊断，采取中医中药进行调理。要生活规律，适当参加体育锻炼，戒除烟酒。
肾阴虚和肾阳虚的区别是什么
答：肾阴虚与肾阳虚的区别要点：肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，
请问肾阴虚和肾阳虚有什么区别
答：回答：指导意见: 肾阴虚的主要症状有:腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红,舌苔少。肾阴虚证,往往有阴虚火旺症状。 肾阳虚的主...
肾阴虚和肾阳虚如何区别?分别该吃什么药?
答：回答：病情分析: 你好:如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 意见建议: 肾阴虚的...
阳虚和阴虚有哪些本质区别?
答：肾阳阳虚主要是肾阳不足导致的，有阴盛的表现，这是一种虚寒内盛的表现。二、症状不同 1.肾阴虚 阴虚和阳虚的症状表现是不一样的，阴虚是以热为主，往往会有口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的症状，...
肾阴虚和肾阳虚有什么区别?
答：一、性质不同 1、肾阴虚 指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。2、肾阳虚 指由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，...
肾阴虚和肾阳虚的区别
答：肾阴虚和阳虚的区别主要在症状上是不同的，肾阳虚会引起怕冷，四肢无力以及腰背酸痛等症状，而肾阴虚会引起内心烦躁，潮热盗汗以及耳鸣等症状。原因分析 男性出现肾虚的原因有很多种，比如说长期的熬夜以及加班会导致肾虚，长期...
高分求判断,是肾阴虚还是阳虚
答：2、肾阴虚和肾阳虚的区别 区别在于，肾阴是指肾本脏的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身起着凉润、濡养、制约过度阳热的作用，肾阳是指肾脏中的阳气，对全身起着温煦、推动、气化的作用。无论肾阴、肾阳都是肾脏精气...
肾阴虚和肾阳虚最明显的区别是什么?
答：肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，...
肾阴虚和肾阳虚有什么区别,手心发热发
答：很多人都认为肾虚就是只是肾虚，其实肾虚分为肾阳虚和肾阴虚的。由于很多肾虚患者对此不了解，在用药过程中往往不咨询医生，而是自己直接选药，这样就导致了一系列用药错误的情况出现，只有了解了肾阳虚和肾阴虚的区别才会避免...
肾阴虚和肾阳虚之间的区别主要体现在它们的内部症状表现还有患者外在的一些表现之上。
肾阳虚和肾阴虚在症状表现上存在一些不同
正常情况下，当我们的身体出现肾阳虚的问题以后就会表现的比较容易怕热，而且精神还会容易紧张，很难去集中自己的注意力，同时腰部也会有一种比较明显的无力感和酸痛感。而对于患得肾阳虚的人来说就会表现的比较怕冷，这一点是和肾阴虚完全相反的，此外，还会非常容易出汗，汗量也会比较多。其实本身肾阴虚和肾阳虚是会存在很多相似症状的，就像是二者都容易出现干舌燥的问题。但是它们在具体的一些细节方面往往又有着些许的不同，一般肾阳虚的患者舌头会表现为发白，而肾阴虚的患者舌头则是会偏红色多一些。
肾阳虚和肾阴虚的外在表现也会存在不同
生活中绝大部分的肾阳虚患者都会是那种比较偏向于肥胖，魁梧的体型，它们由于体内的阳气虚弱，面色会容易发白，严重的甚至会给人一种很苍白的感觉。而肾阴虚与之相反，患者在体型上面大都是属于那种比较清瘦的，面色更容易偏向于发红的状态。
改善肾阴虚和肾阳虚的一些方法
我们想要改善自己肾阴虚和肾阳虚的问题，首先一定要做的事情就是去纠正自己生活中那些不好的作息习惯，最典型的就是熬通宵和久坐不运动，这两样习惯真的对我们的身体伤害太大了。此外，我们还可以通过食疗和药物治疗去进行改善，在食疗方面可以去多吃一些枸杞，姜片，山药等食物。药物治疗方面，我们最好是去医院让医生进行面诊，以便针对性的开药。
第一是阴虚的患者怕热,经常会出现五心烦热的特点;阳虚的患者怕冷,手脚总是冰凉.
第二,对于男性的性功能来说,阴虚的患者男性很容易出现勃起的情况;而阳虚的男性患者,很多患者是勃起不佳,或者是中途疲软等一些阳痿早泄的症状
.第三点是舌头,阴虚的患者舌头是红,而且有齿痕;阳虚的患者会出现舌头胖大.第三点是其它的相关表现,像阴虚的患者会出现女性的月经很少,颜色的很深;阳虚的患者,月经会表现为比较淡.
可以喝些茶来补补，比如玛咖，黑枸杞，有条件可以买点鹿茸。
肾阳、肾阴是中医术语。简单的讲肾阴虚表现以无名原因的热、烦、口干等为主证，肾阳虚表现以无名原因的乏力、记忆力下降等为主证。
一、什么是肾阳虚？
1、“寒”是肾阳虚的主要表现特征
腰膝部位酸痛或疼痛，四肢冰冷，畏寒怕冷，精神萎靡，水肿，舌淡，体胖等。女性表现为痛经，小腹寒冷，经血深乌有血块。男性表现为性功能下降，勃起开始有心无力，性欲减退。
2、肾阳虚的人宜吃温热性质食物
改变肾阳虚，中医看来应用温补肾阳的方法来调理，温热性质的食物可以帮助人体补充阳气。
3、肾阳虚的人不宜吃生冷的食物
要忌吃冷饮、雪糕。竹笋、马蹄、丝瓜、西瓜、枇杷不宜多吃，即便想吃的时候也要注意少吃，温吃，或者在烹饪时添加温热性调料调味。
二、什么是肾阴虚？
肾阴虚的症状就是“热”。容易引起肺热、咽燥，头晕或耳鸣，听力下降，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便干结，男性易表现为遗精。过度房事、用脑过度、饮食过于温燥也会导致肾阴虚的发生。
1、肾阴虚的人易表现为燥热
肾阴虚的人容易上火。常伴有咽口燥，手心和脚心发热，还容易动不动就发火发脾气。
2、阴虚火旺的人要避免熬夜
晚上23点-凌晨1点是人体阴阳交接之时，熬夜会损阴耗津。避免阴虚火旺型失眠最有效的方法就是养成规律的生活起居习惯。
三、肾阳虚和肾阴虚如何饮食调补？
1、适合肾阳虚的食谱
①羊肉粳米粥：用于补益气血，温补脾胃，改善畏寒怕冷，腰膝酸软等症状。需羊肉5两（洗净，切碎），粳米100g，同煮成粥。
②鹿茸枸杞猪腰汤：除补肾阳外，还可改善头晕、耳鸣、疲倦怕冷的症状。需鹿茸10克，枸杞子30克，猪腰2个，然后将猪腰切碎和生姜炒熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成。
2、适合肾阴虚的食谱
① 海参粥：有补肾益精，滋阴补血的作用，可改善肾阴虚所致的腰膝酸软、失眠盗汗。需水发海参（切碎）60克，粳米150克，一共熬成粥，加少许葱姜食盐调味即可。
②冬虫夏草鸭汤：有滋阴补肾的作用，可改善失眠、口干咽燥、腰膝酸痛、耳鸣等症状。需虫草5克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加适量调味料。
肾阴虚和肾阳虚是中医的诊断，一般情况下肾阴虚表现为热的症状，如五心烦热，腰膝酸软，口干舌燥，大便干结的等。肾阳虚表现为寒的症状，如阳痿早泄，四肢冰凉，畏寒怕冷，舌苔白腻等。对于肾阴虚或者肾阳虚，应该有中医大夫把脉亲诊，作出明确诊断，采取中医中药进行调理。要生活规律，适当参加体育锻炼，戒除烟酒。
答：肾阴虚与肾阳虚的区别要点：肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，
答：回答：指导意见: 肾阴虚的主要症状有:腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红,舌苔少。肾阴虚证,往往有阴虚火旺症状。 肾阳虚的主...
答：回答：病情分析: 你好:如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 意见建议: 肾阴虚的...
答：肾阳阳虚主要是肾阳不足导致的，有阴盛的表现，这是一种虚寒内盛的表现。二、症状不同 1.肾阴虚 阴虚和阳虚的症状表现是不一样的，阴虚是以热为主，往往会有口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的症状，...
答：一、性质不同 1、肾阴虚 指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。2、肾阳虚 指由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，...
答：肾阴虚和阳虚的区别主要在症状上是不同的，肾阳虚会引起怕冷，四肢无力以及腰背酸痛等症状，而肾阴虚会引起内心烦躁，潮热盗汗以及耳鸣等症状。原因分析 男性出现肾虚的原因有很多种，比如说长期的熬夜以及加班会导致肾虚，长期...
答：2、肾阴虚和肾阳虚的区别 区别在于，肾阴是指肾本脏的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身起着凉润、濡养、制约过度阳热的作用，肾阳是指肾脏中的阳气，对全身起着温煦、推动、气化的作用。无论肾阴、肾阳都是肾脏精气...
答：肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，...
答：很多人都认为肾虚就是只是肾虚，其实肾虚分为肾阳虚和肾阴虚的。由于很多肾虚患者对此不了解，在用药过程中往往不咨询医生，而是自己直接选药，这样就导致了一系列用药错误的情况出现，只有了解了肾阳虚和肾阴虚的区别才会避免...
