吃什么防辐射?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
吃什么可以防辐射?

防辐射是有的,但那是可以忽略不计的

猕猴桃 一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,轻松助你防辐射。
番茄 富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称。
芒果 热带水果富含视网膜需要的营养物质维生素A和胡萝卜素,对恢复视神经疲劳有帮助。不仅对眼睛好,还对皮肤好。每天面对电脑,皮肤起了黄褐斑,多吃芒果,能够起到祛斑美白的作用。
樱桃 自古就被称为“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”“美态”。
橘子:橘子是很多人都非常喜欢吃的一种水果,橘子一般在秋季成熟,因此电脑族在橘子大量上市的时候应该适量的的多吃。而橘子之所以具有非常有效的抗辐射功效,是由于在橘子中含有大量丰富的维生素e和维生素C等营养物质,可以说这两种营养成分都是抗氧化维生素,它们的抗氧化活性强因此能够起到非常有效的预防电脑辐射的作用,除此之外还可以减轻过氧化反应。
西柚:它含有大量维生素A、维生素B1和维生素C,属于典型的碱性食物,可以消除长期使用电脑对神经系统造成的危害。常吃能使人精力充沛,有醒脑促记忆的作用。
苹果:含丰富的维生素A和胡萝卜素,帮助眼睛恢复疲劳,补充视网膜因疲劳而消耗的大量维生素A。看电脑久了来个苹果对恢复眼睛疲劳最有帮助。

番茄、樱桃、西瓜、鲜枣、猕猴桃、芥菜、绿茶、海带等等。
祝你好运

少用各种电子产品就可以防辐射 多看书 听听歌 户外运动

菜花
喝绿茶
西红柿
黑木耳
紫菜
辣椒
黑芝麻

  • 做CT后吃什么可减少辐射的影响
    答:有抗辐射作用的食物有:1、含丰富维生素 E、维生素C的食物:各种豆类、橄榄油、葵花子油、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬 菜、鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果;2、含丰富维生素A、β胡萝卜素的食物:鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄、西兰花、胡萝卜、菠菜等;3、含硒的食物:芝麻、麦芽、黄芪、酵母、...
  • 吃什么或喝什么可以抗辐射或排辐射(物质)
    答:2、富含抗氧化活性物质的食品。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能。 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器” ——碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。- 3、具有排毒...
  • 电离辐射过量多吃什么食物
    答:辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防:第一喝绿茶,第二吃青菜、黑木耳、卷心菜、萝卜、海带,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康。藻复康是最好的。国际上提出了警告:千万不要把电器放在卧室内。尤其是微波炉对我们危害最大,它7米内对我们都有辐射。而且各种电器不要同时开着。 计算机对视力危害很...
  • 吃什么能减少X线的辐射?
    答:经常接触电脑或其他电器辐射的人可以经常吃些草莓。除上述六类食物外,像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、黄瓜、番茄、香蕉、苹果这些。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能。参考资料:人民网—CT检查后吃什么好?6大食物抗辐射强 ...
  • 怎样预防手机辐射?有什么方法可以缓解一下,吃什么或做什么运动?
    答:使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体...
  • 吃什么食物可以降低副射?
    答:吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。 另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体. 也可以买防护罩,防射服 如何防止电脑辐射 使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注...
  • 经常吃什么食物能有效的防止电脑辐射?
    答:第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更...
  • 吃什么东西可以防辐射的
    答:1、黑枸杞中含有丰富的花青素,花青素是天然的遮挡物,能够有效抵挡辐射、紫外线照射等如果用花青素加以保护,则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。此外,黑枸杞还有抗衰老、抗氧化、抗癌、改善睡眠、增强抵抗力等多种功效。2、草莓,每100克草莓中包含50-100毫克维生素C,和苹果相比,草莓维生素C含量高出...
  • 办公室上班族饮食吃什么可以抵御电脑辐射?
    答:但要知道,多吃容易伤脾胃,所以脾胃虚弱的人要少吃苦瓜。苦瓜炒猪肝这道药膳,有抗贫血抗辐射保持健康的功效,辣椒等辛辣食物是一种常见的调味品,也是一种天然的防辐射食品。吃辣椒不仅能刺激免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜等调料,还能保护细胞的DNA免受辐射损害。因此,常吃辣,健康身体。民间素...
  • 吃什么菜能防辐射
    答:1、黑芝麻。中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。2、西红柿。科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验...