宝宝感冒期间吃什么水果好
小儿感冒多食用这五类水果:第一、菠萝。菠萝中含有菠萝蛋白酶,不但可以帮助感冒患儿缓解咽喉肿痛和咳嗽症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加胃肠蠕动,增强机体的免疫力。第二、梨。梨生性凉,味甘,可以生精,清热化痰,对风热感冒、发热、口干、咳嗽、出痰等症状都具有明显的缓解作用。第三、甘蔗。甘蔗性寒、味甘,可以清热生精。第四、柚子。柚子性寒、味甘,含有多种维生素,如胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B6、叶酸等,可以化痰止咳益肺。但柚子性寒,不宜过量食用。第五、柑橘。酸性很强的柑橘类水果,与蜂蜜合在一起食用,对治疗咽喉肿痛十分有效。
宝宝感冒要注意:1、充分休息。对于治疗感冒,良好的休息是至关重要的。尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别让宝宝累着,照顾好宝宝的饮食。让宝宝多喝点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄,容易清洁。让宝宝多吃含维生素C丰富的水果和果汁。2、让宝宝睡的更舒服。如果宝宝鼻子堵了,可以在孩子的褥子底下,垫上1、2个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。3、帮宝宝擤鼻涕。宝宝太小不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法,就是帮宝宝擤鼻涕。可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞。4、保持空气湿润,可以用加湿器增加宝宝居室的湿度。
如果宝宝的咳嗽非常严重时不利于吃酸性的水果,例如橘子、柚子,甚至是酸味的苹果,因为酸性的食物会敛痰,不利于痰液排出,会加重咳嗽,但是单纯的感冒可以吃多一些柑橘,因为柑橘中的维生素含量非常高,感冒的时候宝宝需要多补充大量的维生素,这样才有利于恢复健康。
宝宝感冒吃什么水果好没有一个特定的品种,只要摄入适量宝宝喜欢吃什么就可以吃什么,例如吃橘子上火,可是宝宝就是喜欢,那么吃一瓣两瓣也无妨,任何水果都有它的营养价值,对宝宝的身体都是有利的
梨可以润肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季节的应季水果,对宝宝的身体特别的好,感冒之后必然会引发咳嗽,吃梨可以缓解咳嗽、治疗咳嗽,经常在接宝宝放学的时候听幼儿园的家长说宝宝一感冒就半个月一个月,拖拖拉拉的咳嗽也不好,对于感冒后期,药物的作用其实并不明显了,最主要的是巩固,在感冒后期饮食上的调理比吃药更利于感冒的恢复,用梨给宝宝煮一些梨水,润润肺,特别适合这个季节。
宝宝感冒吃水果:苹果
苹果中含有大量的维生素C,维生素C是治疗感冒的重要成分,与其用药物得到维生素C,不如从饮食上获取,苹果也是秋冬季的应季水果,宝宝的食物一定要选择应季的,反季水果和食物都是用催生剂催熟的,宝宝吃了这类的食物很容易性早熟,尤其是在感冒时,体质虚弱很容易让有害物质有机可乘。
宝宝感冒吃水果:酸性水果
如果宝宝的咳嗽非常严重时不利于吃酸性的水果,例如橘子、柚子,甚至是酸味的苹果,因为酸性的食物会敛痰,不利于痰液排出,会加重咳嗽,但是单纯的感冒可以吃多一些柑橘,因为柑橘中的维生素含量非常高,感冒的时候宝宝需要多补充大量的维生素,这样才有利于恢复健康。
宝宝感冒吃什么水果好没有一个特定的品种,只要摄入适量宝宝喜欢吃什么就可以吃什么,例如吃橘子上火,可是宝宝就是喜欢,那么吃一瓣两瓣也无妨,任何水果都有它的营养价值,对宝宝的身体都是有利的,希望你们的宝宝都可以战胜感冒病毒尽快恢复健康。
1、菠萝 菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者...
答:一年中四季我们都有可能会感冒,有的可能是因为日常穿衣的习惯,没能及时添衣脱衣,有的是未能保持室内空气流通导致的,可以说基本每个宝宝都有过感冒的经历,那么如果我们遇到风热感冒应该怎么应对才好,是不是能吃些什么水果来增强抵抗力呢?风热感冒吃什么水果 感冒以后我们可以吃一些水果,比方说我们...
答:小宝宝感冒发烧期间需要精心的护理,因为发烧常会造成宝宝精神萎靡,食欲不佳,所以要增加有营养的食物且要好消化易吸收,而榴莲是一种营养价值较高的水果,那么宝宝发烧感冒能吃榴莲吗?1. 榴莲虽有补益作用,是营养价值较高的热带水果,但是其性热容易上火,而小宝宝发烧期间肠胃功能也会有不同程度下降...
答:葡萄 葡萄含有丰富的抗氧化物质和维生素,对于缓解感冒咳嗽症状有一定的帮助。葡萄还具有抗炎、抗菌作用,能够减轻喉咙不适和咳嗽。此外,葡萄的水分含量较高,可以滋润喉咙,缓解口渴。感冒咳嗽时,适量食用以上水果可以有效缓解喉咙不适和咳嗽症状。这些水果都具有润肺、生津、清热解毒等功效,能够补充水分和...
答:感冒吃什么水果好得快?不少人以为感冒了不能吃水果,这是不对的,富含维生素C的水果能有效赶走感冒病毒。那么感冒吃什么水果好得快呢?下面小编为您介绍能有效对抗感冒的8种水果!感冒时宜多吃酸味水果 感冒时是可以吃水果的,酸味水果尤其值得推荐。一般来说,口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。
答:风热感冒是由风热之邪侵袭肌表所致,导致发热,汗出,口渴多饮等现象,此时在饮食上需要食用清淡的食物,一些凉性水果是可以吃的,如西瓜、梨、枇杷、柚子等,可以缓解风热感冒所以的口渴多饮及体内的热象。另外水果也含有丰富的维生素C等营养成分,可以补充人体内所需要的各种物质,提高机体的免疫功能,...
答:第五,柿子,柿子性寒,味甘涩,风寒感冒者宜吃辛温散寒食品,切忌寒凉之物。柿子大凉性涩,食之寒邪不易外去,故当忌食。还需要注意的是,对于糖尿病患者而言,感冒后最好不要吃太多水果,这是因为感冒期间人体血糖波动较大,很难控制,而水果里的糖分含量又高,因此不建议通过吃水果来补充维生素和...
答:感冒咳嗽吃什么水果好1、杏如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱,煮成茶剂,随时饮服,使喉部所聚痰涎吐出滑润,并使咳嗽早日告痊。杏仁对化痰止咳效用甚捷,吃法并不限于煮薄荷...
答:当孩子感冒咳嗽痰多时,有一些水果可以帮助祛痰止咳。但要记住,水果不是药,它只能起到改善作用,尤其是病情严重时,还是建议去正规医院配合医生做医治。把梨子按柄切开,挖出核后加2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要掰成末),把梨子放进碗里,上锅蒸30分钟左右,分两次给宝宝吃。此方具有润肺、止咳、...
答:水果中的营养较为丰富,其中的维生素a、维生素b、维生素e等对人们的身体有很多好处,感冒发烧后人们的饮食需要严格控制,一些食物对人体有伤害,那么婴儿发烧能不能吃水果?婴儿发烧后多吃水果是可以的,水果能够帮助婴儿的身体补充一些维生素,还可以让他们的免疫力提高。但是也有一些水果不适合发烧后的婴儿...