妈妈老花眼，看东西越来越看不清，视力下降了怎么办？
人到了老年，往往器官都会出现衰退的迹象。眼睛也不例外。大部分老年人到一定的年纪时，都会出现老花眼的症状。如果平时不注重用眼卫生，还会有青光眼、飞蚊症等病症的纠缠不休。那么有哪些办法能够提高老年人的视力呢？让我们盘点一下。
一、勤做晶体操
晶体操能够有效的放松和舒缓眼部的肌肉，让眼部随时随地来个spa。这一项运动不光对于年轻人有效，对于老年人也是有用的。我们可以简单的从眼珠八字形转圈和上下左右转动眼珠这两部开始。它们能够有效的放松眼部肌肉。
二、注重用眼卫生
大部分老年人生活的年代往往不注重用眼的卫生。这种历史遗留下来的坏习惯也会被它们带到现在。试想年轻时没能认真护眼，年老时也不注重用眼卫生，这怎么可能会提高视力呢？所以一定要纠正用眼的习惯。平常眼睛不舒服时不要随便用手揉，多吃一些维生素β含量高的食物，例如胡萝卜、黑木耳等等。
三、戴眼镜
上面说的其实都是比较日常的行为。就像小孩子近视一样，如果发现了近视的相关症状，一定要迅速前往医院或者眼镜店进行验光配镜的操作，要不然用眼不当的次数多了的话，眼睛就再也回不到出生时的巅峰水平了。同理可应用于老年人的眼睛问题。如果有眼疾，一定要及时就医问诊，切记不能拖延。
视力下降，看东西越来越模糊怎么办？
对于上了年龄的人来说，都避免不了这么一种情况，那就是他们的视力下降的非常厉害，看东西越来越不清楚。我姥姥现在70多岁了，现在看东西需要带着老花镜，否则就容易看不清楚。那么对于老年人来说看东西越来越不清楚，视力下降该怎么办呢？这时候，老人就需要注意用眼卫生，多吃一些对眼睛好的食物，佩戴眼镜。
1、注意用眼卫生
对于老人来说，尤其是我们当代的老人，他们对于眼睛的用眼卫生情况是非常不注意的，眼睛不舒服的话会直接上手去揉，不管手干净还是不干净。其实这样的做法对眼睛都是有伤害的，甚至是说越揉越模糊，所以想要视力下降缓慢一些，首先要注意用眼卫生，同时注意用眼时间，不要长时间用眼。
2、多吃一些对眼睛好的食物
蔬菜中的维生素c、维生素a对我们的眼睛都是非常好的，所以在日常饮食中，老年人可以多吃一些还有这些维生素的蔬菜水果，例如胡萝卜、青椒等等。或者是还可以直接买，建成的维生素片，这样维生素会更加集中，人体的吸收也会更好。
3、注意佩戴眼镜
有很多老年人，他们眼睛看不清东西，但是不舍得去正规医院配眼镜，而是从街上随便买一副老花镜佩戴，其实这样的行为是对眼睛有坏影响的。正确的做法是，当眼睛模糊看不清东西时，应该去正规医院配置眼镜。
老人老花眼是一个很普遍的普遍的情况，在发现老人老花眼的时候也不要太过紧张，放缓自己的心态，去慢慢的去做好每一步。
老花眼是属于正常的衰老生理现象，没有办法可以去阻止衰老的降临，如果发现有老花眼之后只能尽量的去弥补。
老人如果老花眼的话需要的去正规的医院去做正规的检查，去做正确的规范的检测，去选择正确的而且还符合自身的老花镜。
在选择正确的老花镜之后，要做的便是从日常去慢慢的预防老花眼的加深，在日常可以多喝菊花茶，菊花是可以清肝明目的，对眼睛会有明显的保护作用。
在平常的时候也要对眼睛格外的爱惜，在老年后眼睛会很容易干涩，可以去有意思的眨眨眼，或者在家里安置加湿器去增加空气的湿度，去从外部去控制眼睛的湿度。
在日常老人要多吃水果，要多去补充一些维生素C，维生素c可以去预防白内障，有了老花眼之后就一定要去避免白内障的可能，因为二者加起来会严重影响到视力，白内障的预防就可以通过维生素C来实现。
在补充维生素的时候也不要去忘了去加强锻炼，体质的增强也能够去缓解老花眼的加深。
对于老人来说合理的生活方式和适当的用眼已经可以了，作为子女也不能在生理现象改变更多，能做的就是回家多陪陪家人，老人在老花眼之后是没有什么安全感的，对于能做什么，多陪陪便是最好的选择。
老年人视力下降是正常的，可以多吃维生素c，多吃护眼的食物。
视力下降，老花眼，每天按拇指200下，消除眼部疲劳，视力恢复
眼睛花了就很难弥补啦。就配个老花镜就行啦。
答：还有是老年性眼病,散光,那样是远近都看不清,麻烦点,或白内障,更麻烦,所以先问妈妈看远是否清晰,是的话就应该没什么大的问题(最好左右眼试试,家里就可以简单的方法,看远的一个东西对比)这样配花镜就可以让老人家看清近的东西了,如果看远也不清晰,那还是去医院检查下,尽快解决.希望妈妈是正常的老花...
答：老花眼也要配眼镜 那么，老花眼要戴眼镜吗?答案是肯定的。有些人一方面觉得戴眼镜别扭，另一方面觉得看不清就不看或少看，于是一直将就着不配眼镜。殊不知，不佩戴老花镜，每次在看东西的时候，总是皱着眉、瞪着眼的，视力会更加疲劳，那么老化的程度会更深。本来可以十年增加100度的，这样一来，...
答：老人眼睛模糊是怎么回事，年老眼花似乎是常见现象，几乎所有的中老年人都会觉得看不清东西是很正常的。然而，除了老花眼外，白内障、眼底病、青光眼等眼科疾病，全身性疾病如糖尿病、慢性肾炎、高血压、动脉粥样硬化等，也会对人们的视力造成不良影响。意见建议：如果50岁以上的中老年人出现视力下降，视物...
答：二种可能：1.老花眼 2. 白内障 都需要到医院检查才能明确诊断。老花眼需要验光，如果是就要配戴老花眼镜，如果是白内障，早期无需特殊治疗，视力在0.3以下可以做手术恢复视力。
答：常喝菊花茶，经常吃熟芝麻，每天多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉和胡萝卜，这些对眼睛都很好。很多人到中年的时候会发现眼睛经常特别花，看东西看不清楚，所以就想问到底怎样才能让眼睛保持明亮。其实到中年的时候，眼睛出现白内障是非常正常的，这个问题没有办法解决。但是只要做到以上说的这几点，就能够...
答：引言：眼睛是心灵的窗户，但是大多数老年人因为上了年纪，身体的器官都会出现退化的状态，很容易出现老花眼，视力模糊的情况。看东西的时候不清楚，会给日常生活造成很大的不便。今天小编想分享的话题就是，老年人有老花眼，视力模糊的情况，应该如何缓解？一、如何缓解视力衰退？在日常生活中，尽量减少用眼...
答：引起老年人视物模糊的原因，通常见于以下几种情况，第一，白内障，这个是老年人的常见病，是由于晶状体老化导致，对于这种情况建议视力下降到0.3及以下，可以考虑手术治疗；第二眼底疾病如老年性黄斑变性、视网膜静脉阻塞等，建议需要到医院做眼底检查明确；第三。屈光不正，包括近视、远视、散光及老视，...
答：人到了老年，往往器官都会出现衰退的迹象。眼睛也不例外。大部分老年人到一定的年纪时，都会出现老花眼的症状。如果平时不注重用眼卫生，还会有青光眼、飞蚊症等病症的纠缠不休。那么有哪些办法能够提高老年人的视力呢？让我们盘点一下。一、勤做晶体操 晶体操能够有效的放松和舒缓眼部的肌肉，让眼部随时...
答：您现在的情况可能还是视疲劳引起的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳 ，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康
答：1、看东西不清楚。随着年纪增大，当人老了后，我们的视网膜就会变得退化，所以当老人，看比较近的东西时，眼睛就会看不清楚东西，感觉非常的模糊。2、会出现头疼或者头晕的现象。很多老年人的老花眼，其实跟平时的工作也是有关系的，比如经常从事电脑办公的人，因为长时间坐在电脑面前，所以患上老花眼的...
