新鲜石斛可以炖汤吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-11
新鲜石斛可以炖汤
石斛玉竹汤的做法
用料：土鸡1只或半只、新鲜铁皮石斛30g、玉竹30g、淮山50g、南北杏15g、蜜枣2颗、沙参 25g
做法：
1、清洗好所有材料；石斛鲜条切成小段；玉竹用温水过两遍；（因为好多玉竹都“加料”）
2、不想放太多材料，也可以直接放石斛鲜条 玉竹 蜜枣
3、石斛要用铁皮石斛鲜条
4、在瓦锅里放入整只鸡，大火烧开转小火，煲了半小时后放入其他材料，再煲1.5-2小时；喝前加盐调味，别放味精鸡精；
小贴士
1：这汤好喝的秘诀还在于多加一个雪梨同煲
2：鸡可以提前捞上来弄姜葱酱蘸鸡，这样就不浪费
答：3、石斛洗干净，连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅，加入大概750Ml的水，放进砂锅隔水炖。大火烧开后，转小火慢炖3到4个小时即可。4、炖好的汤，根据自己的口味加入适量的盐调味即可。
答：2、煮开食用。将石斛鲜条或者枫斗等放在水里煮开，可以单独煮水，也可以和其他药材、食材一起煮。为保证石斛的营养成分被充分煮出，在放入其他材料之前，最好先将铁皮石斛煮10分钟。3、石斛炖汤。石斛中含有多糖营养成分，可以和鸡鸭鱼肉等蛋白质含量高的食材同煮，也可以放入薏米、银耳等滋补食物，食补...
答：石斛，能滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。石斛用量：一日10~15g，鲜品可用30g。煎汤，泡茶，煎膏滋。材料 主料：排骨500g、新鲜石斛50g；辅料：盐适量 石斛煲排骨 1 鲜石斛50克，猪骨500克 请点击输入图片描述 2 这是种了2年的铁皮石斛 请点击输入图片描述 3 石斛去掉根，去掉残枝黄叶，...
答：1. 石斛去除根部。2. 去掉石斛上的残枝黄叶，清洗干净。3. 猪骨先焯水，去除血水和杂质。4. 焯水后的猪骨冲洗干净。5. 将石斛切段。6. 将石斛和猪骨放入煲中，加入适量清水，大火煲开后转小火煲约2小时。二：铁皮石斛鲜条瘦肉汤 材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，枸杞子15克...
答：石斛饺子皮等。再一个就是煲汤或者炖煮了，可以和多种肉类一起煲或炖汤，比如石斛鸡汤，石斛羊肉汤，石斛炖燕窝等。还可以拿来做菜，比如石斛炒肉，石斛汁凉拌青瓜等。铁皮石斛的鲜吃可以清热解毒、养阴生津，同时食用可以过去很多的多糖物质和石斛碱，消除身体里的毒素，抑制细胞变异、促进人体的新陈代谢...
答：将骨头焯水去污后放入清水中炖，等炖到一半再放入鲜石斛，这样可以让汤汁更浓烈。
答：可以，石斛是滋阴养胃的，人参是补气补心脏的，可以一起炖鸡汤。用料 主料：鸡肉500g，石斛10g，花旗参少许 调料：食盐适量，调和油适量，枣（鲜）3个 1、石斛10克左右，花旗参少许 2、鸡用开水过一下 3、红枣3粒，对半切开，把枣核去掉 4、锅里放上适量的凉开水，把所有材料都放进去 5、电饭锅放...
答：鲜石斛煲汤的营养炖汤有鸡汤，鸭汤，瘦肉汤等，通常还会搭配其它药材一起食用，我们以几道比较美味的鲜石斛汤的是药膳来看鲜石斛煲汤配料与吃法吧。鲜石斛炖鸭汤 配料：老鸭1只，鲜石斛20克（2根铁皮石斛鲜条），虫草25条，瘦肉50克。做法：老鸭宰杀洗净；药材洗净；将老鸭放入瓦煲，依次加药材、...
答：1、石斛煲汤建议放8-10克。2、药用石斛剂量一般是干石斛6-12克，鲜石斛15-30克，若一般人群用石斛养生保健的话，建议用药用剂量最小数量是比较安全的，因此泡水建议干石斛6克或鲜石斛15克，如果是要用石斛来炖汤的话，其炖汤加的水会比泡水量要多一些，因此石斛的量也可以多加一些，建议石斛炖汤放...
答：二：铁皮石斛鲜条瘦肉汤 石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉 材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜3片。烹制：药材稍浸泡;猪瘦肉洗净，切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3~4人用。三：铁皮石斛鲜条菊花瘦肉汤...
