身材好的人性格和情绪真的比较稳定自律自觉？？？
我们大家生活当中都会看到一些个身材比较好的女孩子，然而这些个女孩子他们生活真的非常的自律。因为他们懂得如何保养自己的身材，甚至在生活当中都是每天按时休息按时吃饭，所以说他们从来不会熬夜，经常这样自己的皮肤保养得也是非常的好。并且在工作上都是做到非常，所以说有的时候这些个女孩子他们真的特别优秀。
还有一种情况就是说这些个女孩子他们会经常参加一些个锻炼，或者说在生活当中经常有一些很好的方式来约束自己，那就是说遇到一些个好吃的或者说遇到一些个朋友聚餐，从来不会经常大吃大喝，而是能够很好的控制自己的食欲。所谓的身材好也是人家能够很好的去保养出来的，或者说能够通过自己的一个锻炼出来的。
其实生活当中我们每一个人只要是能够很好的去做一下自己喜欢的事情，因为自律确实是一种很可怕的习惯，它能够让你坚持很多美好的事情，甚至能够让你的梦想离得你的目标越来越接近，我们在面对任何意见情况任何一件事情的时候都要学会自律，因为这真的是让你成功的一个最基本的原则。
其实他们也是想睡懒觉也是想吃好吃的，也是想有大把的时间去娱乐，但是人家自律的女孩子都忍住了，他们把所有的时间都用在了提升自己的能力方面，有的时候这些女孩子不单身才好，而且看了气质也是非常不错的，因为人家知道如何去提升自己。所以说生活当中的我们每一个人都必须做好自己该做的一件事情，因为只有自律才能够将你的生活丰富多彩，自律才可以讲你的人生达到一个高度。我们应该向那些个有自律的人学习。
对于我自己来说，我特别的羡慕那些身材很好的女性，所以我也一直在坚持，希望自己也能够像她们一样自带光芒，所以学会自律非常的关键，也是我们成功的秘籍，一定不可忽视。
因此，我有以下几点建议想要与大家分享：
一、注意自己平时的饮食。在我们日常的生活中，为了让自己拥有迷人的身材，我们一定要注意自己平时的饮食，尽量不要去吃辛辣、油炸、含凉性、高脂肪的食物，否则我们摄入的食物很容易堆积成脂肪存留在我们的身体里，而是适量的吃一些蔬菜水果，并且长期的坚持下去，切记不要因为自己嘴馋而暴饮暴食，否则我们所有的努力终究会白费。
二、每天养成锻炼的好习惯。想要拥有一个完美的身材，必定离不开锻炼。不过我更建议大家选择晨跑，不仅可以呼吸到新鲜的空气，而且全身都能够得到锻炼。但是在下雨天的时候，我们也可以选择在家练习瑜伽，因为瑜伽是一种锻炼气息很不错的方式，还可以拉升我们的身体，让我们的身体更协调，所以是下雨天不错的一种选择。
除此以外，我们还应该注重我们的睡眠情况，最好是杜绝熬夜，并且让自己养成早睡早起的好习惯，这样还有利于促进我们身体的新陈代谢能力。每天晚上最好是9点左右的时候就确保自己已经上床，然后在逐渐的进入睡梦中，这样到第二天的时候，我们才能够精神充沛。凡事贵在坚持，一旦我们心中有了意念以后，即使是中途遇到了很多的困难，我们也应该勇敢的去突破，这样我们离优秀的自己才能够更近一步，希望大家都能够采纳这样的一种观念。
绪稳定的人，会让人相信她有不错的生活状态和稳定的心境，以及很好的自控能力。情绪稳定，在脾性上的表现是温和；在言行上的表现是温柔。
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在情商里，最主要的就是对情绪的识别和控制能力。
情绪识别：知道自己是如何产生这种情绪、并在这种情绪的控制下发生了什么，才能把握好可能出现的生理、行为反应，以便更好地应对；
情绪控制：简单说，受理性控制更多的人则情绪稳定，受感性控制更多的人则是情绪不稳定。
附：大五人格中对“神经质（即情绪稳定性）”的定义：具有平衡焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等情绪的特质。
身材好与性格和情绪没什么大关系，大可不必为自己的身材苦恼，自己是可以安定自己情绪的，好好调整自己的心态就好。
不绝对，但是可能也有一定道理。毕竟健身需要自律才能达到效果的。有的人情绪不好可能容易暴饮暴食。
身材好的人，性格和情绪真的比较稳定自律自觉？身材好的人，与性格没有关系，身材好是自己的先天因素，与自己的保养有一定的关系与性格没有什么关系
答：那到底何谓价值?所谓的价值指的是一个人自有的资源。比如颜值高,身材好,性格匹配 (情绪稳定,会提供情绪价值,切中对方的审美类型等),从而让对方感受你的不可替代性,深深被吸引。 而替他做家务,不断迁就他,以及给他花钱买东西这种所谓付出,是有用。并不能表明你有价值,只能证明你很好用。也就是说,如果一个...
答：如果一个人受到挫折反而高兴，受表扬反而愤怒；或者事过境迁之后，一个人仍旧沉溺于原有的情绪中长期不能自拔，便是情绪异常，心理不健康的表现。7、健全的人格。我们经常提到健全的人格，人格是个体比较稳定的心理特征的总和，各方面都得到平衡协调发展的完整人格。8、心理行为符合年龄与性格特征。心理健康...
答：5.现实生活比较安稳，不安稳就疲于奔命去了，也没空情绪稳定。6.避免冲突，和人家有争执很会换位思考，不执着我的观点才是对的，理性探讨。7.身体好，至少我接触的在注意运动，身体不好真的容易情绪敏感，没这个底子。当然，这说着是容易，但当我实际操作起来就发现：让一个情绪化的人去时刻监控好...
答：有矛 盾先分析问题所在，而不是先撒 气。我不会对伴 侣说过分的话，给对方更多尊 重。如果有不 满 意，用幽 默的语言表达，对方秒 懂，分 手也不会撕 破 脸。情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。对内，他不会在争 吵时旧 账重 提，不会失 去理 智揭你伤 疤，你们会就事...
答：完美型性格的人的伴侣,在现实生活中,我们测试自己性格的时候都能看到完美型性格,这样性格的人对于感情的看法和一般人也是不一样的,下面为大家分享完美型性格的人的伴侣。 完美型性格的人的伴侣1 1、理智型 同样喜欢就事论事的他们能从双方的讨论中很好地激发荷尔蒙;同时,理智型的伴侣更热衷与抽象的思考,而不像...
答：我个人认为胖瘦是不会影响人性格的。至于你说的这种现象是存在，但这只是你思想的错觉而已。你有这种错觉很可能是你身边人给你造成的。在现在的社会当中身材魁梧高大而性格收敛多愁善感之人也是大大存在的。而身材消瘦性格豪爽的也大有人在。你的这种想法不管是从哪方面来的，你都不要太在意。也就是...
答：3. 健康的心理状况：情绪稳定可能与心理健康有关，对于一些人来说，与心理健康状态良好的伴侣建立关系是重要的。他们可能希望伴侣能够处理自己的情绪，减少潜在的心理健康问题对关系的负面影响。然而，需要注意的是，情绪稳定并不意味着完全没有情绪变化或负面情绪。情绪是人类的自然反应，每个人都会面临情绪...
答：性格好的女生是这样的。 1.懂得控制自己的情绪,谁也不想长期和一个定时炸弹在一起,女人能控制住自的情绪,男人能控制住自己的下半身,这个世界就完美了。 2.不会当众开黄腔,就算是大家一起的时候,也参独自走开,不会参与进来。 3.初识以为高冷,熟识后才发现可爱,深交后才知道难得。 4.表面女汉子,但内心其辖...
答：土象星座包括处女座，金牛座和摩羯座，这三个星座代表着稳重和踏实，他们的内心非常的保守传统，都很擅长控制自己的情绪，相对来说他们都会比较慢热，土象星座的人情绪很稳定，今天我们就具体来看一下，土象星座的人性格怎么样？保守固执土象星座的人，在情感中都会比较慢热，无论做任何事情都不可能急躁...
