脊髓损伤如何做康复锻炼？
康复是西医手术后无能医生治疗恢复受损的脊髓神经推患者出院做的一种减少合并症之锻炼。对恢复受损神经是没有多大帮助的（并会延误黄金治疗时间迟发缺血性神经变性坏死而不能恢复导致终残）。只有通过正确治疗使受损脊髓获得再生修复才能恢 复神经以支配调节运动，二便等各种功能。且治疗时间非常有限，机会只有一次，延误治疗和治疗不当，受损脊髓会因缺血时间过久发生变性坏死，遗留症状会终生 相伴。高位截瘫因治疗缺乏导受损脊髓再度受损后的早期病理改变会发生抽筋，僵硬等。
治疗方案1、采用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供。2、中西医结合营养神经。3、并兴奋激活受损后麻痹休克的神经使受损神经获得再生修复才能获得二便，运动等功能最佳恢复。4,合理锻炼设计和膀胱训练指导。提示，治疗时间有限，机会只有一次。需帮助发来术前后磁共震照片为你指导。
1、功能干预
康复应在患者入院后尽早介入，以预防并发症。预防 关节挛缩和褥疮的发生非常重要，让患者进行一些主动活动以防止废用性萎缩，同时给患者一种参与训练的感觉，而不是简单的被动接受治疗，应早期对患者及家属进行教育，积极配合康复训练。
2、做好基础护理
大多数脊髓损伤病人是四肢瘫或截瘫，长期卧床易发生三大并发症。因此做好基础护理，预防三大并发症是早期康复训练的基础。
3、防止关节挛缩
躯干和肢体的正确体位，有助于预防关节挛缩和褥疮。肩关节应处于外展位，以减少后期发生挛缩和疼痛;腕关节通常用夹板固定于功能位;手指应处于微屈位，每日进行髋膝关节被动伸屈外展内旋活动5～6次，每次5min。给病人双足穿防旋鞋或使踝关节处于背屈90°，防止踝关节屈曲挛缩。
4、活动的训练
具有不同程度躯干和上肢障碍的四肢瘫患者，训练日常生活活动尤为重要，自理活动如吃饭梳洗上肢穿衣，病人在床上进行移动，并逐渐过渡到从床上移动到轮椅上，大多数截瘫病人可独立完成。
5、手功能训练
四肢瘫病人大部分时间应训练手功能。运用指屈肌缩短来发展功能性的肌键固定术抓握，提供给病人健身球或让病人主动抓握笔来训练病人抓握和手指屈曲灵活性，对于不能主动伸腕的病人可用夹板来保持该关节活动度，或被动帮助病人伸腕关节。
6、预防肌肉萎缩
脊髓损伤的病人可运用工作肌群完成平时不能做的活动代偿丧失功能的肌群，如颈5损伤的患者可用肩外展和外旋通过重力来使肘伸展。选择性牵拉特定肌群，对脊髓损伤病人完成功能性作业是重要的，如牵拉绳肌，使仰卧位直腿抬高接近120°，有利于进行转移性活动和穿袜裤鞋及膝踝足支具。牵拉胸前肌使肩关节充分后伸，有利于床上运动转移和轮椅上的作业。牵拉髋和踝屈肌对行走摆动和站立稳定重要。
脊髓损伤的话最好配合医生的治疗，然后做一些康复训练，比如可以做一些不剧烈的运动，锻炼脊髓。
答：4、转移训练：转移是脊髓损伤患者必需具备的技能，包括帮助转移和独立转移。转移训练包括床与轮椅之间的转移、轮椅与坐便器之间的转移、轮椅与汽车之间的转移以及轮椅与地之间的转移等。在转移训练时可以借助一些辅助器具，例如滑板。
答：选择性牵拉特定肌群，对脊髓损伤病人完成功能性作业是重要的，如牵拉绳肌，使仰卧位直腿抬高接近120°，有利于进行转移性活动和穿袜裤鞋及膝踝足支具。牵拉胸前肌使肩关节充分后伸，有利于床上运动转移和轮椅上的作业。牵拉髋和踝屈肌对行走摆动和站立稳定重要。
答：脊髓损伤的康复训练包括以下步骤：定时改变体位：定时改变体位有助于预防压疮和保持关节活动范围。被动关节活动：每天进行至少一次的皮肤擦拭，并进行被动关节活动。呼吸训练：进行呼吸训练，以增强肺功能和防止肺部感染。肌力训练：进行肌力训练，以增强肌肉力量和耐力。平衡和协调训练：进行平衡和协调训练，以增...
答：6、手功能训练折叠四肢瘫病人大部分时间应训练手功能。运用指屈肌缩短来发展功能性的肌键固定术抓握，提供给病人健身球或让病人主动抓握笔来训练病人抓握和手指屈曲灵活性，对于不能主动伸腕的病人可用夹板来保持该关节活动度，或被动帮助病人伸腕关节。7、预防肌肉萎缩的训练折叠脊髓损伤的病人可运用工作肌...
答：预防肌肉萎缩的训练包括利用重力和特定肌群的牵拉，配合针灸理疗，制定个人化的肌力训练计划。手功能训练是四肢瘫痪康复的重点，通过训练抓握、手指屈曲和保持关节活动度，提高手部功能性。综上，脊髓损伤康复护理是一个全面、细致的过程，涉及多方面的护理措施以促进患者的身体和心理恢复。
答：（一）早期康复训练 定时改变体位，每天进行1次以上的皮肤擦拭。进行呼吸训练，每个关节在活动范围内每天被动活动，重度挛缩者可进行关节活动度训练，包括主动辅助活动、徒手矫正、伸张运动。（二）慢性期康复训练 通过训练改善全身状态，使损伤脊柱的稳定性增强。目标是保持坐位和立位，移动动作，步行动作等。
答：脊髓损伤后的锻炼主要是康复训练包括基础理疗、运动治疗、感觉输入治疗及传统针灸、推拿、穴位贴敷等，根据患者不同症状选择方式，以达到某一种功能的改善及提升。常规训练方法包括以下几方面：1、瘫痪：即四肢或躯干运动功能障碍，可进行神经电刺激以防止肌肉萎缩，被动关节活动度训练以维持关节活动度，以防...
答：在脊髓瘫痪和脊柱脊髓损伤的治疗过程中，康复扮演着至关重要的角色。首要的康复策略包括肌肉和关节的锻炼，这既包括病人的主动参与，也包括康复师的被动操作，如通过拉伸和强化训练。水疗和理疗也被广泛应用，它们能够舒缓疼痛，促进血液循环，加速康复进程。辅助器械的使用是另一种有效手段，它们可以帮助患者...
答：脊髓损伤后，可采用一下方法锻炼恢复：1.下肢训练：刚开始患者的下肢训练一般是有家属对病人进行被动活动训练。让病人平躺在床上，然后将患者的一侧下肢抬起进行屈膝、伸腿等被动活动训练。训练完成后由一侧肢体转向另一侧。2.上肢锻炼：患者可以通过卧位或者是坐位的方式抬高上肢，刚开始可以进行一些被动的伸...
答：康复训练方法一：肢体拉伸训练 脊髓损伤的康复训练方法非常多，具体如何进行康复训练还要看患者的具体情况。如果患者的肢体活动有障碍，需要让家人帮助被动地做肢体拉伸训练，两个膝关节和两个肘关节都要活动到，每个关节可以拉伸十次，每天拉伸一次或者是两次。这样可以防止关节出现挛缩，也可以避免肌肉出现萎缩...
