怎么挑选好吃的南瓜

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-01
第一步、看颜色
南瓜有黄皮和绿皮2种,无论哪一种,都应该选颜色比较深的南瓜,说明成熟度高;颜色较浅,说明成熟度不够。
第二步、看瓜皮
要选择形状规则的南瓜,奇形怪状的不能买,八成是打了激素的。表皮完好,无虫洞、无腐坏,说明是好南瓜。
第三步、看瓜蒂
为了延长南瓜的保存时间,菜农们通常都是带瓜蒂采摘的。用手捏一下瓜蒂,要是比较硬,说明水分充足,南瓜是比较新鲜的。瓜蒂上也有棱线,棱线越多,南瓜的味道一般比较甜;棱线越少,味道越酸涩。瓜蒂越绿,说明南瓜越新鲜。
第四步、掐瓜皮
如果瓜皮轻轻掐一下就破了,说明是嫩南瓜;如果瓜皮掐不破,说明是老南瓜,老南瓜的皮比嫩南瓜要坚硬。
第五步、掂重量
2个南瓜的大小一样,要选择较重的那个。南瓜越重,说明含水量越高,越成熟,同时也比较新鲜。比较轻的,可能没长熟,也可能是存放时间过长,流失了大量的水分。

‍‍‍‍‍‍南瓜挺好吃的,做法也很多种,可以炖汤喝、可以熬粥喝、也可以做成南瓜饼,小孩子一般都很喜欢吃南瓜饼的,其实很多人喜欢吃南瓜还是看重它的营养丰富,如果有人肝功能受损,多吃南瓜的话对病人的肝功能恢复是有很大的帮助的。

不过知道了南瓜的营养功效还不行,你还得知道怎么去挑选好的南瓜,这样的话你才能每次都买到好的南瓜,也只有好的南瓜才能做出美味的南瓜美食,说了这么多,我们还是进入正题,来说说在日常生活中怎么挑选好的南瓜吧!

在日常生活中,我们要想挑选到质量好的南瓜,一般会根据这三个技巧来挑选。

第一种:选择老的南瓜,皮最好看着比较粗糙的那种,不要选择太嫩了的,比较老的南瓜口感非常甜,用来炖汤或者煮南瓜粥最好了,不仅营养丰富,味道也非常不错。

第二种:选择颜色偏橘黄色的南瓜,且重量比较重的南瓜,因为有些南瓜比较大,一个人买回去也吃不完,在超市也经常看到一小块一小块的卖,买这种南瓜的话就要学会选那种看起来比较新鲜,颜色是金黄色的那种,这种颜色看着越鲜的南瓜营养价值就更高,买了就物超所值。

第三种:如果实在秋天去超市购买整个南瓜的时候,可以观察南瓜的藤茎,如果是干枯的,且南瓜的肚脐眼那里有少许的条纹的南瓜就可以入手购买,这种南瓜用来炖汤的话口感是很清甜的,让人很有食欲。



  • 如何挑选南瓜
    答:1、看颜色 从外皮颜色上来说,金黄色的南瓜,颜色越深黄,条纹越清楚粗重越成熟;绿色的南瓜,绿得发黑的是成熟南瓜。不管什么品种,棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。2、闻味道 南瓜熟后有一种清香气味,而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。最后是动动手,老南瓜外皮比较坚硬紧实,如果南瓜皮一掐就破,就...
  • 南瓜怎样挑选才好吃 南瓜挑选方法
    答:1、掐外皮;挑选南瓜的时候可以掐一下它的外皮,比较老的南瓜外皮是坚硬的,不容易掐破,掐破了也不会流出很多的汁水,如果是嫩南瓜一掐就破,还会渗出比较多的汁水。2、看颜色;南瓜一般有金黄色和绿色两类,金黄色的南瓜选深黄色、条纹清晰粗重的是老南瓜,如果是绿色的南瓜,要选绿的发黑的是老...
  • 怎样挑选好吃的嫩南瓜 挑选嫩南瓜时要怎么选
    答:1、看颜色:由于南瓜的种类很多,因此在选择时也会有一定的差异,例如:金黄色的南瓜颜色暗黄,条纹清晰粗重,表明是成熟的南瓜;绿色的南瓜则要选择绿色的发黑,表明是成熟的南瓜。无论黄色还是绿色,只要是南瓜,它的棱角越深,瓜瓣就会越鼓越成熟。2、看瓜瓤:南瓜切成小块,瓜皮很硬,这样的南瓜,...
  • 如何挑选好吃的小南瓜怎样挑选好吃的小南瓜
    答:1、辨颜色。最直观看到的就是南瓜的颜色。从颜色上,如果是金黄色的南瓜,它的颜色越深,越黄,上面的纹理越深越粗越清晰,那么它就越成熟;对于绿色的南瓜来说,绿色越深,纹理越深越清晰,每一瓣瓜越饱满越好吃。总之颜色越深,纹理越清晰,整个南瓜越饱满,就越成熟,越好吃。2、看外皮。在挑选...
  • 如何挑选南瓜好吃又甜呢怎么挑个甜南瓜好吃又甜
    答:1、看南瓜表面。熟透长老的南瓜,它的表面一定都是黄色的,而且表面还带有一些白霜,这种南瓜是成熟度高的南瓜,吃起来一定很甜,也比较甜糯,煮熟后,和吃红薯有些相似。那么遇到黄色南瓜上,还带有绿色,这样的南瓜不怎么成熟,口感不好。看了颜色外,我们还可以看看南瓜表面的条纹,如果非常清晰,...
  • 如何挑选又甜又面的南瓜
    答:1、观颜色 南花一般成熟度高的,口感就面、甜。想要买到又面又甜的南瓜,生活经验就要丰富了,经常观察南瓜的颜色,不同的品种,南瓜的颜色是不一样的。市场上常卖的两个品种,一个是蜜本南瓜,要面甜的就要挑选颜色橙色的,成熟的好,口感就好;还有一种京绿栗南瓜,北京的品种,挑选要找颜色深绿...
  • 如何挑选南瓜的窍门
    答:一、看皮:尽量挑选那种表面光滑,黄青相间的,避免那种表面有疙瘩或者纯黄或者纯青的南瓜 二、掐:轻轻掐下皮,感觉很难掐开的,掐开后青青的,并且没有汁液流出的证明瓜比较老与粉 三、籽:对于打开销售的南瓜可以看籽,瓜子饱满的证明是藤上自然成熟的,这种南瓜比较香甜 四、看边缘:皮的边缘有...
  • 南瓜怎么挑选又糯又甜 来教教大家吧
    答:1、看颜色:南瓜一般有两个品种:蜜本南瓜和京绿栗南瓜。蜜本南瓜要挑选橙色的,外皮偏绿证明成熟度不够;买京绿栗南瓜则以深绿色为佳,颜色深一些证明成熟度高。按品种挑选南瓜时,最好对它的特性有所了解,牢记它成熟时的样子,这样才能买到好南瓜。2、看外形:选择外形完整的南瓜,如果你选购有机...
  • 如何挑选南瓜好吃,挑选又粉又甜南瓜的窍门
    答:挑选南瓜的时候,都是选老南瓜,南瓜越老含的水分越少,口感又面又沙甜度也高,比较好吃,买的时候可以掐一下它的外皮,比较老的南瓜外皮是坚硬的不容易掐破,掐破了也不会流出很多的汁水,如果是嫩南瓜一掐就破,还会渗出比较多的汁水。南瓜可以用来熬南瓜粥、做南瓜馒头之类的,香甜好吃又有营养,...
  • 如何挑选好吃的南瓜方法怎样挑选好吃的南瓜方法
    答:3、想要挑选到好吃的南瓜的话,还需要确保选购的南瓜的采摘部位是比较粗的,而不该去选择比较细的,比较细的往往这样的南瓜在生长中的营养成分是不足的,口感会不怎么好。4、想要挑选到好吃的南瓜的话,还需要确保南瓜的颜色,目前南瓜主要的颜色是两种,一种是黄色,一种是橙色,这个是需要知道的,...