为什么我觉得生活这么烦躁无味呢,在家怀二胎八个月,大宝也在身边,老公在外面打工,感觉自己没有玩伴?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
为什么现在的我很压抑,觉得生活很无味,很茫然,很烦恼。人生存着到底想追求什么?可望什么?

其实社会就这样,整天看似忙忙碌碌,实则都是为钱!太容易得到的往往不会珍惜,觉得你应该把心放宽、放低,别追求太遥远的东西,摆在眼前的,才是最实在的…人生也是误打误撞的,撞对了,一切都会好起来…别灰心,加油吧!

有位宝妈说一点也不想在家看孩子,可是婆婆和妈妈都没法帮自己看孩子,只有自己在家24小时看孩子,情绪调整不过来,烦躁崩溃无数次,我该怎么办?

01不是妈妈不爱你,是真的很无奈其实每个妈妈在内心都是极度想陪伴孩子一起长大的,可是在家看孩子,即使是宝妈自己主动辞职在家看孩子,都会有很烦很枯燥的时候,”这并不是不爱孩子,真的是很无奈。
有人说:“不上班,看自己的孩子怎么还会烦呢?在家看个孩子有什么累的?”那么请尝试自己带一天孩子,我自己在家带孩子,看上半天就感觉劳累不堪,孩子一会儿也不闲着,楼上楼下跑来跑去,妈妈跟在后面亦步亦趋,得小心看好了,安全第一。

有上班的宝妈说如果孩子放假在家,赶上小长假,看孩子简直要累出心脏病,如果光看孩子,不干家务活还好一些,陪着孩子看书、唱歌、跳舞、 运动也蛮开心的,可是居家过日子还有这么多家务活要干,做饭、扫地、整理房间、还要抽出时间学习育儿知识等等。
边看孩子边洗衣服,有的衣服不适合机洗,孩子就在地上踩水玩儿,和你抢着拧水龙头,偏要打肥皂还不洗手,得注意别弄湿衣服,以免着凉。
做饭的时候一眼看不见,孩子就打碎碗和瓶子,虽然孩子用的碗都是不锈钢的,但有时也是防不胜防。已经打碎了好几个碗和瓶子,幸好宝宝没有碰到碎片,忙着收拾打扫干净。
妈妈累了,就容易脾气不好,爱发无名之火。孩子姥娘说:“带孩子哪有不苦的,不苦能带大孩子吗?”有时我对2岁半的二宝说:“你快点长大吧!”二宝就接下句:“你就省心了。”

02产后抑郁忽视不得,全职妈妈更需要您的关爱产后抑郁会让妈妈很崩溃,几乎每个妈妈都会碰到,无论你有多强大的内心,无论你是明星还是普通人,有身体原因,也有心理因素。产后人体的各种激素如人绒毛膜促性腺激素(HCG)、孕激素、雌激素等迅速下降,导致产后抑郁发生。
如果宝妈本身性格比较敏感、情绪不稳定也容易发生产后抑郁。演员秦海璐曾经患上产后抑郁症,听见孩子的哭闹就会心烦意乱,经常不自觉的流泪,后来在丈夫的鼓励陪伴下,慢慢适应工作,从产后抑郁走了出来。

前一段时间上海一位90后的宝妈在网络走红,帮助她走出产后抑郁的是自己的爱好编织,给500米的街上栏杆穿上了五彩斑斓的毛衣,产后抑郁的快速痊愈,还离不开老公的暖心支持。妻子编织,老公细心写好小牌子,“一起编织,让步美好一针一线消失”,“陌生人,愿你的生活每天都像彩虹”,“没有身临其境感受到别人的痛苦,请不要妄加评论别人的处境”等,老公的包容和体谅,是妻子痊愈的最大动力。
产后宝妈看孩子烦躁崩溃,需要家人尤其是老公的理解和帮助,女人不容易,怀胎十月孕育美好生命,经历了生孩子、哺乳、照料孩子的种种艰辛,有家人的细心关怀呵护,产后妈妈会更快渡过这一段特殊的时期,重新展开自信阳光的笑脸!

03看娃的乐和甜诉完看孩子的苦和累,也说说看孩子的乐和甜,看见孩子活泼可爱的笑脸,看着孩子一天天长大长高,每天学到新知识,和你开心地聊聊天,没事还会逗你乐,让你不由自主地发笑,为人母也是很有成就感的。
我家大宝几天没见妹妹,说:“嗬,妹妹和我能做交流,能理解我的意思了。”我说:“是啊,你别拿她当小孩子,她什么话都会说,什么话都理解。”两个孩子蛮亲的,大宝上学住校三星期回来一次,姐妹俩互相想念。
大宝有时戏谑地说:“妹妹真丑”,其实内心独白是:“妹妹又变漂亮了”,我有时逗二宝:“丑姐姐”,二宝听了回击:“再说丑姐姐我不理你了”,这小娃娃还真知道近。

听一位老人说过一句耐人寻味的话:“看孩子要有一颗成佛的心”,老人的女儿也是事业型的女性,有两个儿子,婆婆想让儿媳在家带孩子,老人帮女儿带孩子,为的是女儿能安心做好自己的工作,真的是很有奉献精神。
如果把看孩子当成是妈妈的一份事业和工作,而且是目前最重要的工作,意识到这份工作的重要性和意义,就会坦然许多。上幼儿园之前没有老人带,别人带又不放心,妈妈带虽然辛苦些,却能看到孩子一点一滴的成长,付出也是值得的。
想想幼儿园的老师,一个人要照顾好几个孩子,而且是一份长期的工作,如果没有喜欢孩子的一颗童心,很难坚持长久。孩子在集体场合往往很有秩序感,遵守纪律,比在家里好带,因此训练孩子在家建立起学习和生活的规律很重要,有知识可学,有玩具可玩,有事可做,生活有情趣,有意义。
宝妈看孩子累了,注意休息,宝妈不是脾气不好,而是太累了。孩子休息宝妈也要一起休息,不然会疲劳过度。睡眠休息好了,就会满血复活,有精神有气力。

都怀孕八个月了,应该好好准备迎接小宝的到来,况且还有大宝在身边呢,不要去胡思乱想,多同家人相处,每天保持好心情,才会让小宝宝健康发育。

孕产期心理保健:

  1、加强孕期心理保健,在孕期检查的同时,主动讲解孕期生理和保健知识,对于孕妇提出的问题给予耐心指导和咨询,以解除孕妇顾虑。

  2、开展孕妇学校和健康教育,在孕期对孕妇及家属开展孕期保健、分娩过程和产后保健的健康教育,了解孕产妇心理特点,并解除对分娩的恐惧心理。

  3、分娩时,可安排家人或有经验的人员陪产。医护人员应了解孕产妇心理,更加关心、鼓励和帮助孕产妇,使孕产妇减少恐惧和减轻疼痛,促进自然分娩。

  4、产后应给予产妇更多的关心和照顾,注意产妇休息和睡眠,注意产妇情绪变化,减轻精神压力,避免过度劳累,预防产后抑郁的发生。产妇丈夫和家人的关心尤为重要。



世界上的人都很有趣,因为每个人都是不一样的,总会存在一些区别,让我们成为独一无二的人,所以我们不应该勉强自己,更不应该勉强自己做我们不喜欢的事情,很多时候我们都会结,不知道应该怎么做,也许自己是一个特别的安静的人,不喜欢和其他人争吵,不适合群居生活。

因为我们需要工作和生活,不可能永远都是一个人,其他人都在打闹的时候,我们内心就会特别的复杂,自己根本不想融入进去,可是又担心其他人说自己不合群,更害怕其他人讨厌自己,以后的生活里不愿意和自己做朋友,所以我们就会做自己讨厌的事情,这个时候我们并不是真正的开心,也许我们面带笑容,心里却在流眼泪,其实我没有必要这样做,不喜欢的事情可以不做,何必勉强自己,开心的时候,我们应该继续做下去,难过的时候,我们就应该果断的放弃。

不要逼自己融入某个群体,我们可以寻找其他朋友,这个世界上有这么多人,一定可以找到适合自己的群体,大家都能够开开心心的生活,这才是我们应该采取的措施,千万不要经常做合群的事情,勇敢的做自己就可以了,不要管其他人说什么,因为他们的想法并不重要,对自己也没多大影响。

其实是因为你怀孕了所以才会觉得烦躁,或者是想老公了,毕竟老公在外打工,你可以找一下你的兴趣爱好,比如经常听下歌,或者陪你大宝玩一些小孩的游戏,让自已过得轻松愉快一些。

我有时候也会有这种感觉,虽然我还没结婚,但是现在过着三点一线的生活,偶尔还是会感觉无聊透顶了。这时候我会转移自己的注意力,比如找本书看,或者刷刷视频之类的。

你现在处于妊娠期焦虑症,身怀有孕,还得照顾自己的大宝,的确不容易,老公还不在身边,很烦躁,这都是人之常情,和自己的家人分担一下自己的心情,别闷在心里,慢慢就好了。

  • 为什么人在反复做一件事情后,会出现莫名的烦躁感?
    答:我们在日常生活中每天需要做的事情都很多,而如果你一直做一件事,不管这件事你是否感兴趣,也许一开始心情还不错,但是一直做一段时间后就会感到莫名的烦躁感,这其实就是因为物极必反,导致心情上的很不顺,这也是为何人类制作机械人的原因。物极必反这个词我们都听过,简单地来解释就是,你做一...
  • 我每天过得像白开水一样,无滋无味。没有很多钱,在单位也混不起来,没...
    答:要乐观,不要想你没啥,要想你有啥,每天笑一笑,对孩子好点,最起码他比一些人学习好,最起码你老公能挣钱,笑一笑生活更美好,你乐观起来后就会发现生活是多么的美好,不要总是愁眉苦脸的!
  • 我一个人在家里觉得枯燥无味,整天烦躁怎么办
    答:去试试写小说,画画呀。说不定你画画很好,每天对镜子里的自己笑一笑,先让自己开心,是最重要的,
  • ...觉得生活无味 没意思 厌世 总是哭 很烦躁 和父母经常吵
    答:兄弟 找个喜欢的事情 坚持去做 叛逆期和成长阶段 很多人都会有的 不要觉得自己特殊!
  • 心里很烦恼,不想上班,什么也不愿意学
    答:我是整90的,为什么我的生活枯燥无味,心里很烦恼,不想上班,什么也不愿意学!对别人乃至家人好象都没有什么感情!这是为什么又那哥哥姐姐帮我一下,我是GAY... 我是整90的,为什么我的生活枯燥无味,心里很烦恼,不想上班,什么也不愿意学!对别人乃至家人好象都没有什么感情!这是为什么又那哥哥姐姐帮我一下,我是GAY...
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    答:人生最大困惑在于你觉得需要确定一个方向,而你却找不到这个方向。如果有来生,要做一只鸟,飞越永恒,没有迷途的苦恼。东方有火红的希望,南方有温暖的巢床,向西逐退残阳,向北唤醒芬芳。也许这就是生活,在生活当中,有酸,有甜,有苦,有辣,五味俱全,有时让我觉得很累很累。为什么在人的生活...
  • 为什么?天天都有烦恼!!
    答:人无法完全脱离社会,所以断然不能摆脱社会强加的烦恼。 烦恼无时无刻不在你的身边,你却不可能任何时候都感觉到它的存在。就好象中药,任何一副中药都要有药引子才能发挥它的药效,烦恼也一样。烦恼的药引子第一是孤独。一个人孤独的时候,会莫名其妙的想到很多不顺心的事,比如工作、学习、生活、...
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    答:在职场中,有些人似乎总是充满了活力和热情,他们工作起来轻松愉快,而且总能保持良好的心态,这种状态无疑是让人羡慕的。那么,为什么有的人上班很快乐?工作时如何让自己的心情更愉悦?下面,我将从几个方面进行探讨。一、工作内容首先,让人快乐的工作内容是非常重要的。如果你的工作让你感到枯燥无味...
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    答:可能是因为你的工作压力太大了,所以才心里面烦躁的,你可以跟老板说明情况,适当的休息几天!
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    答:如果只是心累的话,那需要调整自己,睡个好觉,精神饱满,就不会累了,如果是身体累了,那需要从下面几个方面着手了。首先我们要从以下几个方面来找原因。第一个要看一下晚上的睡眠质量怎么样,睡眠时间够不够,睡眠质量好不好。如果睡眠不足,会导致体力不能够恢复,感觉到疲劳乏力。第二个方面有没...