做饭背后的心理学
做饭背后的心理学
对于心理学，我们的日常生活中无处不在，那么你知道做饭背后的心理学吗?
据我所知大部分人都知道在外面吃即贵又不卫生，至于营养就更不用提及，但是大家还是选择在外面吃。现实原因有不少但最要的就是这几个：
1、忙碌的工作无暇做饭
当下很多人忙于工作或者紧张的学习考试考证，对于做饭都有一种时间来不及和浪费时间的想法，往往自己买完快餐吃的时候还不时的抱怨，“这饭真难吃”“晕死， 这么贵!”“还没有我自己做的好吃!”。工作狂们更是泡面快餐什么的度日，而学生党就是大排档、路边摊。时间!对，时间二字让这些人无暇做饭，可能心里有时候还想愿意自己亲自做做饭，但这仅仅是想想，面对现实情况，只能将“垃圾食品”放入口中。
2、不愿做，不敢做!担心容颜
这种原因主要是针对广大的女性朋友，女性朋友天生爱美，但对于大多数者来说又是未来的家庭主妇。但是现在看来，出现一种越来越多的女生不会做饭，反而男性同胞们拿起了锅铲。她们害怕油烟，心里总会对自己说少做饭，不然会变“黄脸婆”。这种想法就像病毒一样迅速蔓延，导致现代年轻一代的女性对快餐的依赖更大。
3、不会做!
其实，我身边有还几个朋友，他们工作不是很忙完全可以做饭，但是他们还是去餐馆吃饭。问到为什么?都说自己不会做，要不就是只会“下面条，做蛋炒饭”。但他们又想做，这就产生了心理学上常说的“认知失调”。
心理原因：
现实原因在生活中我们能偶切身感受到，但是做饭与否背后的心理原因，你能觉察到吗?那么让我们一起分析分享一下做饭背后的心理吧!
1、厨房是家庭教育中一个重要的多媒体室
有不少心理学者认为家庭教育对孩子的影响是远大而深远的，厨房就像一个多媒体教室，里面暗藏着各种文化，这里是家庭习惯的传承，夫妻、亲子之间的交流场，也是分享与互助的地方。专家认为：“如果儿时的家庭教育没有让我们意识到快乐、分享以及烹饪带来的其他好处，那么成年后很难独自找回对厨房的热情。”可见， 厨房教育是影响人成长的一种特殊教育。回想一下自己的儿时，是不是接受过好的厨房教育呢?现在不愿意做饭的，想想自己儿时的经历吧!
2、做饭很需要别人的鼓励和支持
看到这一点的时候，是不是有共感呢?生活中我总会听到我的朋友或同事抱怨自己的男朋友或者是父母。自己信心满满的走进厨房，忙了几个小时，有的都把手不小心割破了，然后端上自己做的饭菜，心里十分想要得到男朋友和父母的夸赞，至少不是打击。但往往都是灰溜溜的结束。“恩，行动很积极，但是烧的不行啊，有点咸。”“煮点饭都不行，你以后怎么嫁人啊!”“亲爱的，我不想打击你，但是这菜我真的吃不下，我们出去吃吧!”这些话熟悉吧!虽然很多试吃者都不会直接说你，“但是”一词的出现就让你的'信心一落千丈，这种情感负担和受挫感让很多人在相当长的一段时间内不会踏足厨房。所以，不论你身边那个人做饭给你吃，不论好不好吃，请你一定要说鼓励的话，或许你的一句鼓励就可以让你以后吃到更加美味的佳肴。
3、妈妈永远是心中的厨神
这对很多年轻的女性朋友来说是最头疼的一点，你突然心血来潮或者男朋友强烈要求你下厨做饭，然后你答应了。于是，你准备好食材，想大干一场。在脑海还冒出一句话“想要抓住一个人的心，首先要抓住那个人的胃”，这让你干劲十足。很快桌子上都摆满了饭菜，你用期待的眼光去看着自己的男人，他吃着你的饭菜，然后细细品味着。你是不是那一刻很幸福和激动。但是他开口说话时候，却让你无语，让你生气!“恩，不错，但是没有我妈妈做的好吃，我妈妈做的糖醋排骨最好吃。” 他一边说脸上往往会洋溢一种说不出来的喜悦，是一种对妈妈的崇拜和爱。这会让你抓狂!但又能说什么呢?
这其实也是一种嫉妒心理，至少目前你在这个领域还没有完全得到他们的爱，这种心理会让你失去做饭的信心和兴趣。
做饭也是一种修炼
不要看简简单单的做饭，可在生活中却难倒了一大部分人呢!他们有工程师、白领、教师、公务员等等。想想这些人都是社会中精英，为什么被做饭难倒!我们常把做饭的技巧称之为“厨艺”，可以做饭也是一门艺术，它也能陶冶你的情怀，修养你的身心，更是人生的一种修炼!
会做饭的人往往都是一个自理能力很强的人，他们在现实生活中往往还会帮忙照顾别人。所以这也是一种能力的证明。学着做饭就是在某种意义上讲是在学会加强自身的自理能力。
做饭给自己吃，那是一种自我的激励!如果你自己亲自动手做一次饭，然后自己吃，不论好吃与否，你都会有一种满足感和成功感，这是一种自我激励，它会影响到你工作学习，让你越来越有自信。做饭给他人吃是一种挑战!其实这种挑战主要是想获取他人的赞赏，这是一种他人的激励。根据社会心理学家的研究，一个人获得的他人激励越多，他会越自信，从而在工作或学习领域做得更好，获得成绩!
做第一个吃螃蟹的人
做饭是厨艺就需要我们去学习，同时也一种挑战，需要我们去尝试!厨房不是禁地，它是生活的梦工厂。我们需要学会与那些锅碗瓢盆进行“交流”。一回生二回熟三回四回成朋友，当你拿起勺子的时候，努力感受美食带来的成就，敢于做第一个吃螃蟹的人!
厨房会成为制造快乐和爱的地方，因为这里最能体现生活的地方。爱厨房，爱生活，做饭是一种乐趣，也是一种修炼。
;答：此外，买菜、做饭、拖地、洗衣等家务活也是一种运动，常做家务活可以锻炼身体，延年益寿。并且，做家务活时，要用到眼、嘴、脑、手，还可以延缓大脑衰老，避免患老年痴呆症。从心理学来讲，喜欢进厨房，特别是能烧一手色香味俱全的好菜的男人，大多高智商，因为他能了解和主动满足家人的需要，一定拥有...
答：其中有大脑的估算，但是后期基本上就出于一种习惯了。这种现象在心理学中叫做“注意”，是从有意注意转化为熟练后的有意后注意的一种过程，除了做菜放调料，人类的许多行为都验证了这种现象，比如工厂做工的人，开始要全神贯注，后熟练后，可以一边眼睛看着别处，一边手上也快速地完成工作。
答：不论你身边那个人做饭好不好吃，请你一定不要比较，要说鼓励的话。社会心理学家的研究，一个人获得的激励越多，越自信，在工作或学习领域中获得更好的成绩。心理学的经典条件反射可以让一个不爱做饭的人爱上做饭。吃过他亲手做的菜后及时鼓励，在其他亲戚朋友面前继续表扬。情境激发愉快经验，会让人...
答： 那是因为什么呢？是因为我内心深处就抗拒做饭这件事情。我的认知停留在我不会，真的是不想，不愿意，甚至于是讨厌。 学习心理学以后，对于做饭讨厌这件事情我有了更深的探索。在早年回忆中，我的童年是经常处于没有现成饭的情景中，上学期间每天中午都是要自己...
答：以前看过一个印度短视频，在男女相亲见面时，女性父亲说了一个令人意想不到问题：“我的女儿是会做家务的，那你们的大儿子平常做家务吗。”当所得到的回答，男孩儿几乎不做家务时，女性爸爸立即索性地回绝了。他提出了表述：“我闺女不可能一辈子都吃微波加热面点。”美国发展趋势心理学专家RichardRende...
答：可能因为以下几个原因不想做饭:1. 太累了,没精力做饭。一天工作学习后感到非常疲倦,没有精力站在厨房做饭。这时外食或订餐是比较好的选择。2. 想吃不同口味的食物。自己做饭菜单单一,想吃餐馆里的各种菜肴,尤其是地方小吃或者异国风味的菜,这时会选择外食。3. 烦恼不想做饭。心情烦闷或生气时,通常...
答：自证预言真是一个可怕的心理学概念。知道这个概念的一瞬间，你才可能有机会解脱出来。知道自己不知道并不可怕，不知道自己不知道大抵才是最可怕的。我承诺赛冰下次换我下厨。今天履行诺言了。其实这次到塞冰宿舍纯属偶然。我只是馋嘴，恰好在下午茶的时候吃了一个手抓饼，搞得自己正餐时间尽看同学吃饭...
答：不论是做菜还是洗碗，态度最重要，干活一定踏实细心，虚心肯学，大厨也不是天生就会炒菜的，做人得踏实勤快，每天都有一点进步也不枉活一天。2、热情度降低 做菜吃掉然后洗碗，这先后顺序通常不会变，古语有云：一鼓作气，再而衰、三而竭。从心理学角度分析，做菜时人的精力、热情度、集中度处在高位，...
答：梦见女人做饭，金钱运势的起伏也不小，开源节流，避免浪费，你有很不错的直觉来改善财务，不要贪图高利而有投机或借贷行为，以免得不偿失。女人梦见自己做饭的心理学解析 心理分析：女人梦见自己做饭，在心理学中，梦里自己做饭，一方面是表明梦者对于食物的美好期待，也有希望自己动手丰衣足食的美好...
答：梦见女人做饭，金钱运势的起伏也不小，开源节流，避免浪费，你有很不错的直觉来改善财务，不要贪图高利而有投机或借贷行为，以免得不偿失。女人梦见自己做饭的心理学解析心理分析：女人梦见自己做饭，在心理学中，梦里自己做饭，一方面是表明梦者对于食物的美好期待，也有希望自己动手丰衣足食的美好愿望。
