什么汤更适合孩子喝？

在南方生活了一阵子才发现南北方的饮食文化差异真的特别大，炎热的夏天，北方人就喜欢喝着米粥和小菜，南方人则偏爱煲汤。几乎天天餐桌上都会出现不同的汤品，不仅所用的食材不同，味道也大不相同，而唯一相同的就是不论什么汤品都是极富营养价值的，经常会听说煲上一锅汤要好几个小时，属于夏天的汤品当然就是清新的蟹味菇豆腐汤了。

蟹味菇豆腐汤制作方法介绍：

食材用料：蟹味菇，豆腐，干虾皮，葱姜蒜，花生油，盐，生粉。

制作过程：

1.把豆腐切成小方块，放到装有淡盐水的碗中浸泡备用；

2.蟹味菇去除根部并清洗干净，浸泡一下；

3.葱姜蒜打理好，虾皮放到清水中浸泡备用；

4.锅中倒入少许花生油，下入切好的葱姜蒜和虾米进行中小火翻炒；

5.加入控干的蟹味菇，中火均匀翻炒；

6.加入适量的清水，把豆腐块放入锅中，小心地沿着锅边搅拌均匀；

7.水开后转至小火煮几分钟，最后加入少许盐调味，搅拌均匀后即可。

菌菇的鲜美口感和豆腐的豆香混合，虾皮的鲜美也是不可缺少的，多种食材组合在一起特别的有营养，很适合处在成长阶段的小朋友饮用，满分的营养可以帮助宝宝健康的成长，是妈妈们必学的一道汤品。简单又容易制作，很适合炎热的夏天，简单快手又美味，不仅能促进人的食欲还能更好地吸收营养，营养的食材才能带来强壮的体魄！

【小贴士】

1.一次性加入足量的水，按照加重人口来决定，这样能保证汤品的最佳味道。

2.将豆腐块放入锅中后要小心的搅拌以免豆腐铲碎了。

3.快要出锅后滴上几滴香油提香，在锅边淋上少许生粉水口感会更好。

我觉得鸡汤更适合孩子喝，因为鸡汤含有丰富的营养，喝了以后可以长身体。

我认为鱼肉汤更适合孩子，因为鱼肉中含有丰富的蛋白质。

冬瓜羊肉汤。因为这种汤的味道十分鲜美，并且还可以促进骨骼的发育，可以提高孩子的智力，并且还可以提高孩子的动手能力，保证孩子的健康和营养的摄入。

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